李兵跟我約這次教練的時候,我既期待又犯愁。期待自己被教練后有不一樣的感受,犯愁的是教練話題,現(xiàn)在困惑的點有好幾個,到底定哪一個從時間和優(yōu)先順序上比較合適呢。讓我比較意外的是,...

李兵跟我約這次教練的時候,我既期待又犯愁。期待自己被教練后有不一樣的感受,犯愁的是教練話題,現(xiàn)在困惑的點有好幾個,到底定哪一個從時間和優(yōu)先順序上比較合適呢。讓我比較意外的是,...
強(qiáng)有力提問 1. 第一次教練經(jīng)歷,我有哪些做得好的哪些做得不好的? 做得好的地方是: 1)我忍住了說話,放在以前我肯定是讓她自己想想是不是平時沒注意同學(xué)感受得罪同學(xué)了才導(dǎo)致...
2017-3-19 覺察日記 11 1、事件:原本雙休日我很忙的時候,都請父母幫忙帶娃去上培訓(xùn)班。看著父母年邁衰老的樣子,還要不辭辛苦毫無怨言地風(fēng)里來雨里去,我深感不安。從昨...
1.覺察日記 事件:今天進(jìn)入到workout認(rèn)證的第二天,上午的演練環(huán)節(jié),我們小組內(nèi)有我們團(tuán)隊的HEAD,特別主導(dǎo)發(fā)言,會把討論方向帶走,在我引導(dǎo)演練的環(huán)節(jié),她說課程中的一個...
覺察日記 事實:今天注定是個值得紀(jì)念的日子。這一天,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地第一次做了微課分享。這一天,我感受到小伙伴們無私的愛和暖暖的支持與鼓勵。 感受:忐忑,興奮,感動 忐忑,是因為...
2017-3-12 覺察日記 08 1、事件:昨天給國精班學(xué)生上了EQ課程。同學(xué)們不凡表現(xiàn)讓我刮目相看。 2、感受:吃驚,很開心 3、覺察我的意圖:看到同學(xué)們的進(jìn)步和成長很開...
喬安妮問:有時候我們在教練時察覺發(fā)現(xiàn)了被教練者所陳述的事件中是有其本身的問題。所以會用一些方法引導(dǎo)他看到我所察覺到的她本身的問題。這樣算不算是我們引導(dǎo)他把我們的認(rèn)知,主導(dǎo)他給...
當(dāng)滿耳都充斥著最近熱播的一部電視劇《三生三世 十里桃花》;當(dāng)冬去春來,萬物復(fù)蘇,十里桃花還沒有完全怒放的時候,我心中的桃花卻是開的那樣的絢麗、那樣的燦爛!女兒送給我的這份禮物...