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  • 記寶寶的舞臺初體驗

    周日帶寶寶去了一趟北京廣播電視臺,參加了《多彩新生代》的小演員海選。很有意思是不是?電視臺、娛樂圈離我們普通人的生活太遠了,我們也是奔著“長見識,增加體驗”去的。 在這里記錄...

  • 生活習慣中的禪修

    最近在閱讀《觀呼吸》一書,受益匪淺。書里面說,禪修應該被應用在日常生活中,萬事皆可成為修行。做事情刻意放慢動作,觀察自己的動作和感受,就能起到一定的禪修的效果。回想自己這幾個...

  • 勿逞一時口舌之快

    上周四早晨去上班,我因氣憤而逞了一時口舌之快,傷害了別人,也導致自己心緒波動很大。連續這幾天,不斷通過行動彌補,才讓自己的心緒慢慢平復下來。而這件事,也給自己上了很好的一課。...

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    家里有花

    3月8日婦女節,單位學生組織在辦公樓前給每位上班的女老師都發了一支玫瑰花。老公平時不送花,我也沒要求,所以平日里很少有收到花的機會,收到這束花倒覺得很有新鮮感。 我將花帶了回...

  • 如何改變現狀?

    本篇文章主要解決兩個問題:1,為什么改變現狀很難?2,如何改變現狀?(以下文字中引用部分均來自李笑來《通往財富自由之路》) 為什么改變現狀很難? “現狀”字面意思是“當前的狀...

  • 如何記閱讀筆記?

    閱讀時有感想,是及時記錄下來好,還是看完再總結? 和菜頭給出的答案是: 要記住你的問題。因為人都是有思維定勢的,也有思考的習慣。無論是什么書,你都是用慣常的方式去理解。當你在...

  • 跑步記

    晚上在辦公室整理著數據,一看時間竟然已經九點半了,按照計劃該回家跑步了。 但計劃內的工作幾乎沒有任何進展,工作有人督促和檢查,但跑步可去可不去沒人管,是不是應該放棄? 實話說...

  • 寫作|如何應對沒東西寫?

    此刻,時間計時器已經跑到了54分鐘,而我一個字也沒有寫出來,剛開始的時候,像以往一樣,翻看前天記得筆記,梳理思路。然而這一次,兩頁的筆記,反過來覆過去,硬是沒有捋出思路,說白...

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    先生我想對你說……

    先生,你好! 我倆結婚三十周年了。你可知道國外對這有一個含義深刻的命名叫珍珠婚,表示夫妻的婚姻愛情似光滑圓潤,晶瑩飽滿的珍珠。 今天,我想用一個既原始又現代的方式...

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