一周感覺都在感冒狀態，也就沒有跑步，今天早上去跑靜安馬拉松了。 天氣略冷，見識到了奇妙的自然景觀，陰陽割昏曉的狀態，一半是暗一半是晴。 剛開始慢跑，博哥超過我們了，我們追了幾...
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精裝修不是圖個省心嗎？
2025-01-20
元月20日，周一，晴，1至18度，47.7kg 裝好的房子，拆個精光，結構改造，墻又多處砸錯?，F在又發現設計有問題。第一次購精裝房，沒經驗。精裝房最好別大動，除非拆成毛坯，全...
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150公里的漫長之旅近兩年跨城工作，體驗過幾次順風車拼車出行?？傮w感覺挺好，與有些車主一路相談甚歡，年齡相仿，經歷相似，或興趣相投，有兩個彼此還加過微信。 這周五卻經歷一次難忘的順風車拼車之旅，...
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在寧波拍的，我怕看了劇情氣得長結節，沒看。
小巷人家：笑中有淚的小院往事
周末晚飯后打開電視，遙控器隨意點點，電影頻道首頁力薦《小巷人家》，原以為是部電影，點進去之后才知道是40集的電視劇。 看看演員名單，閆妮，蔣欣，李光浩，關曉彤等，讓我聯想到前...
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12.16寫給女兒｜855｜小練習一分為二法 一：確定對象，找到對方那些我不接受的部分，想到這些感受有些什么感覺？ 二：潛意識溝通，取得潛意識同意。 三:想象對面是對方，觀察并調整高低。 四：用內視覺創造一個...
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2024的最后一個月了1、運動：早上八段錦（沒練），午睡，晚上散步。 2、餐飲：普餐。學習做了白饃。 3、打掃整理收納：全屋拖地，清洗油煙機。這次用最原始的熱堿水，很便宜。 斷舍離：過期藥和幾個好...