01 618電商大促的第二天，和同事交流購物心得，我說我買了四百多塊錢的書。她們面露詫異之情：我一年都沒買過四百塊錢的書啊! 因?yàn)楹芏鄷r(shí)候書籍也是同事代收，我才意識(shí)到和她們衣...
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知識(shí)付費(fèi)這兩年，我花5000元買的4個(gè)教訓(xùn)
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瘦身問題札記——運(yùn)動(dòng)選擇運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們吃的更多嗎？ 之前跟大家經(jīng)常反復(fù)去強(qiáng)調(diào)的，瘦身真正瘦下來“七分吃，三分練“，吃在前面已經(jīng)寫了很多了，那練我們選擇什么樣的運(yùn)動(dòng)？ 還是以我監(jiān)督瘦身的一位朋友的經(jīng)歷為...
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瘦身問題札記——素食昨天中午的時(shí)候，我看到一位女同事買了一袋黃瓜，問她：買那么多黃瓜干嘛？ 她說：吃啊。 我說：不會(huì)是打算做些其他事情吧？ 她說：對(duì)滴，用來做菜制作食譜配圖。 原諒我用了這么的一...
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瘦身問題札記——生理期瘦身生理期對(duì)女性瘦身來說真的是更容易嗎？ 嗯，想知道就往下看吧。 作為一個(gè)男性我沒有這樣的經(jīng)歷（捂臉哭），但是通過相關(guān)的資料對(duì)于生理期瘦身的原理也有一個(gè)比較清楚比較清晰的認(rèn)知。 ...
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瘦身問題札記——吃得少，上夜班一、吃得少就能瘦？ 很多的胖寶跟我說，KK怎么我吃這么少體重還是不怎么下降呢？是什么原因造成這樣的一個(gè)現(xiàn)象？ 根據(jù)我的身個(gè)人瘦身經(jīng)驗(yàn)，出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象可以分為以下兩種情況： 1...
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關(guān)于公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)有哪些好用的工具？2017年6月6日 周二晴天 一、配圖網(wǎng)站 1）靜態(tài)圖片搜索（分享一切美美噠的圖片） Icon-Font：http://www.iconfont.cn/ 秀多多：http:...
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瘦身問題札記——運(yùn)動(dòng)瘦身、局部瘦身今天看了一個(gè)作者寫的一篇文章，他用幾年的時(shí)間減了30斤，我相信他應(yīng)該不會(huì)再長(zhǎng)胖了，幾年時(shí)間這一個(gè)過程瘦下來，同樣也養(yǎng)成了非常好的生活和飲食習(xí)慣。 他那篇文章提到用瘦身去替代減...
