我們的身體需要靜止，然后激活，再休養生息，再散發活力，如此更替使得新的技能和信息鞏固在大腦記憶下來，同時也使得大腦也更為健康的狀態重新投入使用，有三種方式可以讓大腦得到休息...
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【自驅型成長】第四章 非焦慮臨在：如何幫助你的孩子找到控制感
孩子的焦慮有50%以上來自父母的傳染，孩子并不需要完美父母，但父母本人倘若能夠不焦慮，孩子就能從中獲益良多。 涓流焦慮 焦慮會傳染，就像一種情緒的病毒，科學...
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【自驅型成長】第五章“內驅力：如何培養孩子的積極性”
胡蘿卜加大棒都屬于外部動機，短暫的外部動機會破壞孩子自驅力的形成。我們要做的是幫助孩子自己激勵自己，并讓他們察覺，他們身上總有一些能影響世界的重要東西，我們要幫助他們...
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【自驅型成長】第二周“我那么愛你，才不愿意和你吵家庭作業的事”沒有人可以強人所難 “借由你，他們來到這個世界，但他們不屬于你！”在教育的過程中，我們往往忽略了最基本的目標：培養一個有好奇心、能自主學習的人。越是試圖控制孩子，就越...
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自驅型成長——第二章
第二章 “我那么愛你，才不愿跟你吵家庭作業的事”： 顧問型父母 這個章節幫我們解決了一個問題：如果孩子在校表現不好怎么辦？作業反映的就是我們太過在乎孩子在學校的表現是怎么...
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父母才是楊紫最大的黑粉，楊紫父母朋友圈曝光？網友：同一個父母或許在很多人心里，估計父母才是自己最大的黑粉的吧，像楊紫就是，楊紫在采訪中被問，和父母的相處是怎樣的，父母是如何宣傳你的新戲的，楊紫直呼：發朋友圈，發沒有修的圖，甚至有的時候...
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