看到標題就很累了對不對？ 我們事情多任務重，總覺得時間不夠用， 我已經利用了我能利用的碎片時間，讀書，計劃，工作，在路上，我已經沒有時間停下來感受時間的存在，因為太想快速的做...
發簡信
IP屬地：山西
-
當生活讓眼睛充滿紅血絲 -
當你意識到一件事是一個問題的時候
我一直覺得我工作上的好多問題會后知后覺是因為我前提思考并不全面，前瞻性不好，之前不熟悉都成為我判斷的因素，可當這件事一點一點累計影響到后面的工作，它變得無比重要，就是魔鬼細節...
-
北京地鐵六號線作為親身經歷的人，我講真說六號線已經成功超越五號線的擁擠，五號線大家上不去就排隊等下一班嘍，可六號線好像不存在這種機制。 每天早晨八點鐘六號線上夾雜著背包妖，低頭族和不知道去...
-
做在背后努力的人謝爾頓十季讓我在三個月里看完了，想來也是漫長，最近一期奇葩說看完，很好奇是什么樣的學習歷程途徑使得一個人成為行業領頭人物，好奇從平地到高山的變遷，以前的我從未如此像現在想專研...
-
看！生活大爆炸我愛謝爾頓 我終于將最重要的事兒只有一件看完了，無非是專注和去做，不知道是我這樣還是大家都這樣？皮膚缺水不怎么喝水然后拼命敷面膜，經常無重點熬夜然后努力用眼霜，這些都是自己挖...
-
看！生活大爆炸
我愛謝爾頓 我終于將最重要的事兒只有一件看完了，無非是專注和去做，不知道是我這樣還是大家都這樣？皮膚缺水不怎么喝水然后拼命敷面膜，經常無重點熬夜然后努力用眼霜，這些都是自己挖...
-
終其一生，為了未來在新浪上發現了以上的圖，我心里莫名感到歸屬，這說明不止一小部分人是這樣，我最近也有很多有感而發，我沒有寫出來，因為我希望所以無關痛癢的深思都是經過的小插曲，不要回頭時發現它來...
-
@梁絳_體態塑身 ??
開心的時候連風都是微風。
以上就是今天晚上的我， 因為梁姐交給我，夢寐以求倒立的方法，一時想不到用什么來形容現在的心情，直到找到以上三張圖。 緊張激動，不夸張的講，簡直血液沸騰，此時此刻冒險精神就出來...
-
@梁絳_體態塑身 沒問題的，我努力
開心的時候連風都是微風。
以上就是今天晚上的我， 因為梁姐交給我，夢寐以求倒立的方法，一時想不到用什么來形容現在的心情，直到找到以上三張圖。 緊張激動，不夸張的講，簡直血液沸騰，此時此刻冒險精神就出來...
-
開心的時候連風都是微風。以上就是今天晚上的我， 因為梁姐交給我，夢寐以求倒立的方法，一時想不到用什么來形容現在的心情，直到找到以上三張圖。 緊張激動，不夸張的講，簡直血液沸騰，此時此刻冒險精神就出來...
-
體態塑型教學手記 20170325
下午聽評書坐了三個小時 以蚌式為原型設計了個坐姿練習 外開膝蓋用雙手對抗 還原也雙手對抗 這樣不僅可以練臀部和髖 也激活核心腹部胸部 因為激活腹部 呼吸自然會下來 核心肌群激...
-
今天國足贏了！！！是阿，今天國足贏了，朋友圈里的男男女女全是崇拜。 今天參加了梁姐的瑜伽課，不練不知道，梁姐說今天瑜伽主要是核心的鍛煉，顯然我并沒有核心，因為今天從開始做就有低位爬行的動作，我...
-
movnat自然訓練中國區首批認證教練，專注自然訓練，利用動作改善不良體態和慢性疼痛
-
開始接觸自然訓練當你開始接觸自然訓練， 你會發現為什么大自然和人之間為什么這樣奇妙， 如果有機會會在這條路上慢慢前行，更加了解自己，了解自己的身體。 當然這一切除了緣分，還要蟹蟹梁姐能給這個...
-
開始接觸自然訓練
當你開始接觸自然訓練， 你會發現為什么大自然和人之間為什么這樣奇妙， 如果有機會會在這條路上慢慢前行，更加了解自己，了解自己的身體。 當然這一切除了緣分，還要蟹蟹梁姐能給這個...
-
你聽過再見二丁目嗎？
你聽過再見二丁目嗎？ 最近粵語歌充斥在我的網易云里，無數次反復聆聽，我突然覺得粵語很美，歌的類型可以溫柔可以很嗨已經在我心里和韓語齊頭并進，了解了粵語普通話和韓語的發明過程，...
