1.隨時記住時間就是金錢 2.注意力是比時間更寶貴的東西 3.對于浪費時間的事勇敢的說不 4.找人幫忙 就找專業性強的人，哪怕花一點金錢提高效率...
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分享12種時間管理的方法
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自我愉悅清單情緒管理是愛自己的重要一部分。我之前寫過2篇關于情緒管理的方法，所以就不再單獨寫情緒管理這一章內容了。 如果想要深入了解如何處理負面情緒，可以去...
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【讀書分享】不拖延的人生筆記術《不拖延的人生筆記本》 幫你掌控生活的超簡單記事法 如果你希望自己變得更加有條理、更高效完成自己的目標，這本《不拖延的人生筆記本》，你可以讀一讀...
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零碎時間最好讀書2021年7月27日 星期二 晴 俗話說“腹有詩書氣自華”，一個人書讀得多，文章寫得多，身上自然就會帶上一股書卷之氣，言談舉止間流露出讀書人...
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復盤到底有什么用？復盤這件事截止今天已經堅持了508天，一年半的時間，其中周復盤去年52次，今年19次，每個星期天都會給自己留兩小時的時間復盤總結自己的一周，即使...
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如何實現自己的夢想？最好的辦法就是持續行動《徒手攀巖》講述亞歷克斯為了自己徒手攀巖酋長巖，花了十年時間都在準備。最終登上了酋長巖。 這期間他遭受過很多質疑，甚至女朋友喜歡的是平平淡淡的生...
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你學得了別人的勤奮，學不了別人的動機《學會成長》這本書真是值得二刷三刷，去年看完一次，受益匪淺，今年再次拜讀，又有了不一樣的感覺。 對于做社群、同時運營新媒體、打造個人品牌的朋友來...
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咋反思，我來告訴你
月度檢視模版 沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2021年度目標及檢視完成情況】 羅列年度目標及完成進度 【月度成果&溫馨時刻】 一、健康：...
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你敢用一年時間改變自己嗎？2021年 一個一個的做。 運動+動手做飯+讀書+定期存款 一、 早晨： 1. 早起（假期7:00） 2. 早餐（8.30之前） 3. 每天8杯...
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【2021年02月】半月復盤｜有發生，有記錄，有調整沒有記錄，就沒有發生。2021年進度條13% ，在思考這一年究竟要活成什么版本的自己時，看下日程表覺得有必要每月給自己留一段復盤時間。 復盤流程...
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