這幾天,天氣越發(fā)冷了,就想著上街買只土雞燉湯喝吧。
一個人去菜市,見許多人手上提著活土雞,才知冬天早就到了。以前大家都說冬日要大補,我們這兒呢,習(xí)慣吃雞。這雞當然得是土雞,燉了喝湯,一口下去整個人熱乎乎。
對于吃雞營養(yǎng)這一塊吧,雖然我也不懂專業(yè)的養(yǎng)生之法,畢竟身體是自己的,所以一個人也得好好照顧自己,該吃還是得吃。何況現(xiàn)在年齡越大,就越喜歡跟著傳統(tǒng)走,這似乎也開始懷舊吧!
記得小時候家中養(yǎng)有幾只雞,那時對于我來說雞全身都是寶貝,所以每天都圍著雞轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。雞肉就不多說,雞蛋是珍貴的東西,煮幾個扁扁圓圓的荷包蛋,甜甜的,暖暖的。公雞尾巴上顏色鮮艷的幾根毛也是好東西。奶奶手巧,雞毛制成毽子,樂趣無窮。
那時我比同齡人都矮,家里總養(yǎng)著許多小雞,媽媽說為了在寒冬給我補身子。媽媽殺雞很麻利,我一直以為是很簡單事,但這么多年來我一直都沒有學(xué)會,總是讓到手的雞飛走逃跑。
而對于媽媽來說燉雞湯是一件再簡單不過的事。她用陶罐熬湯,用的是山上的泉水,放紅棗,筍片,冰糖,鹽,然后用小伙慢慢熬煮,整個屋子都是濃濃的鮮香味。
煮好的雞湯,媽媽先是給我盛一大碗,然后又夾了幾大塊雞肉在我碗里。望著滿滿一整碗的雞湯,忍不住輕輕嗅了一下,真香。
大塊雞肉剛?cè)肟跁r,味蕾就被雞肉香氣濃濃裹住。接著一股淡裊的微甜又開始在口中蕩漾,久久未散。往雞湯里輕輕吹一口氣,緊接著端起碗就開始喝一口濃湯下去,雞肉的香味瞬間盈滿整個口腔,直沖喉嚨,暖暖的直達胃里,無比爽快。
雞湯香濃溫暖的味道的味道,我一直念念不忘,現(xiàn)在只要談到燉雞湯來喝,心底自然而生的幸福溢滿全身。
【香菇燉雞】
用料:
雞肉、香菇、姜、蔥、紅棗、鹽
做法:
1、鮮雞一只,切成小塊。
2、鍋內(nèi)加適量水,雞塊放進水里燉煮。
3、慢慢燉五六分鐘,去浮末和血水,雞塊撈出溫水洗凈備用。
4、生姜去皮,香菇、蔥、姜和紅棗洗凈,蔥切段,姜切片。
5、砂鍋添加溫水,放入雞塊、蔥段、姜片、紅棗、香菇。
6、大火燒開,小火慢燉1—2個小時。時間根據(jù)具體情況而定,可用筷子試試軟硬。
7、加少許鹽,清燉雞湯完成。
【玉米雞湯煲】
用料:
雞肉、玉米、香菇、胡蘿卜、姜、油、鹽
做法:
1、將雞肉切塊,胡蘿卜切片,鮮香菇切片,玉米切成約2cm厚的玉米段
2、鍋燒熱倒入適量油,將雞肉塊放入鍋中,略煎一會兒。
3、鍋內(nèi)倒入適量溫水,加入玉米段、姜片,大火燒開后改為小火,燉45分鐘,其間用湯勺撇幾次浮沫。
4、放入香菇片、胡蘿卜片,約煮5分鐘,加入鹽調(diào)味,玉米雞湯煲完成。
【板栗燉雞】
用料:
雞肉、板栗、紅棗、姜、鹽
做法:
1、將雞洗凈、切塊,汆水去掉血水和浮沫,撈起雞塊備用。
2、板栗去殼洗凈備用。將紅棗和生姜洗凈,生姜切片拍碎都可以。
3、將雞塊、生姜和紅棗放進鍋里,加適量水,水淹沒略高出雞塊。
4、小火慢燉兩三個小時,再加板栗燉一小時。時間視情況而定,可用筷子試試軟硬。
5、出鍋時適當加一點點鹽,板栗燉雞完成。