首先簡單交代一下個人背景，本人本科學的漢語言文學，大學期間自學英語，畢業后就做了翻譯。干了幾年之后，到英國讀了口譯專業。現在自由職業，是口譯，也是英語老師，主要教口語。
我自己就是完全自學才走上翻譯這條道路，如果不是我積累了幾年翻譯經驗，按我的學術背景也很難申請上英國的口譯專業，希望我的一些經驗能幫助到有心人。
進大學的時候大家起點是一樣的，但是畢業之后幾年差距越來越大，其實差距在大學期間就拉開了。有些人忙著談戀愛，有些人忙著看劇看小說，有些人忙著買買買，只有當你自己的時間值錢之后才會覺得浪費時間是一件多么讓人心痛的事情。話不多說，下面進入正題。
一．聽力方法
練習聽力最好的辦法就是精聽，這個是真真正正能提高你的聽力能力的。下面就來講下精聽的方法：
練習方法：
（1）.盲聽
拿到材料之后，首先遮住字幕，從頭到尾盲聽一遍，能聽多少是多少，根據你零星聽到的幾個單詞，加以想象，總能猜到點意思。
（2）.精聽
放一句，暫停一下，然后拿筆飛速寫下你聽到的內容。
這里我推薦拿筆手寫，不推薦用電腦，因為word會幫你矯正單詞拼寫，久而久之會產生依賴性，很多單詞會漸漸忘了正確的拼寫。
第一遍不能挺全很正常，沒聽全就再聽一次，然后根據你的筆記補充你缺失的內容。有不懂的單詞，就根據發音自己嘗試拼寫。
重復數次，直到你把這句話每個單詞都聽懂，并且都寫下來。
（3）.檢查
這次可以對照字幕，檢查你聽寫的內容是否正確。不正確的，要再次回放，一遍遍地回放。
（4）.背誦
整個流程下來，一定會有生詞，這些生詞一定要記錄下來，這是增加詞匯量的途徑。同時我還建議把這個單詞所在的句子也記下來，放到文章里記憶才是記單詞最有效的方法。不然你就算背下一整本單詞書，不會用，又有什么意義呢。
此外，你覺得好的表達方式，也可以記錄下來，記錄下來才會變成你自己的知識。
材料選擇：
如果是為了應付考試，那就根據考試聽力的口音選擇材料，譬如你想考雅思，那就多聽英式發音，想考托福，那就多聽美式發音。不是專門為了應付考試的，那就各種口音都要熟悉，澳洲口音、印度口音、英音、美音等等。
1.初級：VOA慢速/ESL
建議練習時間：早上
建議練習頻率：每天
建議練習方法：精聽
剛開始的時候可以從VOA Special入手，速度適中。
建議早上練習是因為，這真的是一件很枯燥很難有成就感的事情，早上不練，一天就很難提得起精神練了。
材料來源：
（1）大家可以翻墻上Youtube，搜索關鍵字“VOA special”就可以訂閱了。
（2)普特網，也有海量的資源可以下載
2.中級：VOA常速/BBC/TED/奧巴馬演講
建議練習時間：早上
建議練習頻率：每天
建議練習方法：精聽
其中強推奧巴馬演講，發音很好聽，語速不算太快，但是也稍有難度。
資料來源：
（1）YouTube
（2）蘋果播客
3.自虐級：
BBC/VOA/TED/
奧巴馬演講加速！！
用下圖這個軟件可以給音頻加速，你可以1.5倍速度或者2倍速度，當這種變態級的你都能聽懂的時候，你覺得還會糾結什么四六級聽力嗎？簡直so easy。
二．口語練習方法
1.語音練習
軟件推薦：朗易思聽
材料推薦：新概念系列/VOA慢速
推薦練習頻率：每天
推薦新概念和VOA慢速的原因是，它們的語速很慢，便于模仿，而且都是很標準的美語，不帶地方口音的哦。
我的建議是，每天練習一篇新概念，一句一句跟讀。水平上去一點之后，可以進階到美劇，可以從Friends，Morden
Family開始，都是日常生活中常用的。
記住要一句一句跟讀，朗易思聽軟件里就可以錄音，錄下來之后回放一遍，跟原文對比，這樣哪怕一天只練一句，也比每天囫圇吞棗練100句效果好。
2.地道表達積累（每周至少學習兩天）
材料推薦：走遍美國/美劇/Talkshow
推薦練習頻率：每周至少兩天
推薦學習強度：每周學習一集美劇或者talkshow
可能有人覺得走遍美國很過時了，其實很多日常用語還是可以借鑒的哦。
美劇我推薦《Friends》,《摩登家庭》，《絕望主婦》，《美少女的謊言》，這幾個劇都是很日常也很貼近生活的，所以能學到很多俗語和俚語。
學習方法：
（1）.盲看
如果用Netflix，你就可以把字幕隱藏。不想翻墻的，可以把字幕遮住。有圖像，即使聽不懂也能大概知道是啥意思。
（2）.精聽
放一句，暫停一下。首先回味一下，理解一下，結合畫面，猜測一下人家說的是啥意思。聽不懂反復聽，一定要忍住，自己聽懂之前千萬別看字幕。
（3）.檢查
這次可以對照字幕，首先check一下你聽得英文是否正確。其次對照中文字幕，看你的理解是否正確。不要迷信字幕，字幕也是會出錯噠。覺得不理解的就去搜，建議用google，百度我一向的態度就是，“呵呵”。
（4）.背誦
美劇比較口語化，很多俚語不理解是正常的。有覺得地道的俚語和表達都記下來，定期回看。
3.表達練習（每周至少兩天+碎片時間）
材料推薦：雅思或托福口語考試題庫
推薦練習頻率：每周至少兩天+碎片時間
大家去查一下雅思或者托福口語題庫，會發現有很多話題卡，要你就著話題卡進行描述，范圍涵蓋很廣，基本你和別人聊天可以談到的話題都涵蓋了。備考雅思期間我口語突飛猛進，因為每天練無數的話題卡，就著一個話題滔滔不絕地表達自己的觀點。這個方法我推薦給大家，因為這些都是和生活貼近的話題，所以你可以四下無人時自己對著鏡子練習。
另外，平時自己在腦海里思考的時候，可以嘗試用英文思考，自己給自己營造一個英語環境。
最后希望大家不要只是看看就行了，最重要的是堅持，我真的很感謝大學努力學習的自己。大學四年沒談戀愛，也沒出去旅游過，不是在復習考試就是在考試的路上。對了，我專業還不是英語，自己自學，從catti三級筆譯開始考，到二級筆譯，再到三級口譯，再到二級口譯，中間有些的還考了兩次（那時候的考試費用比現在貴多了，考一次四五百）。后來畢業之后，我做了夢寐以求的工作，翻譯/老師，過上了我理想的生活狀態。
我本科背景并不好，不是211不是985，這個背景要申請國外的好學校很難。但是我跨專業自學的經歷和我的工作經驗，當然再加上我不低的雅思成績，讓我成功申請到了英國一個不錯的學校的一年制口譯專業（一年制的要求比兩年制的要高哦，非英語專業的申請更難哦）。回顧過去，如果不是我大學的努力，現在的生活應該是另一番景象。所以來寫這篇文章，是想告訴那些在讀的大學生們，讀書真的是一項穩賺不賠的投資，如果你不打算讀研讀博，那這四年時光可能真的是你唯一能全新投入學習的時光了。工作之后很多人對學習是有心無力了，每天八個多小時工作，回來還要繼續學習？大部分人是堅持不了的，當然你堅持下來你就牛逼了。
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