親人不幸罹患癌癥,這無疑是一件令人十分痛苦的事情,會(huì)直接導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降。
但是,作為病人的親屬,我們又必須要做到:既要自己挺住,還要給予病人以最大的心理支持!
根據(jù)我們大量的臨床經(jīng)驗(yàn),作為病人親屬,主要應(yīng)做好以下幾件事情,以幫助自己和癌癥親人渡過難關(guān)。
1、充分認(rèn)識(shí)到生老病死乃人之常情
作為人,有生就有死,有健康就有疾病,這是一個(gè)自然法則,任誰都逃不掉。
聽起來,這好像不近人情,又似乎僅僅是個(gè)簡(jiǎn)單道理,于事無補(bǔ),其實(shí)不然。恰恰相反,這是一件必須要做的實(shí)實(shí)在在的事情。
在這里,至少會(huì)有兩個(gè)方面產(chǎn)生奇妙而有效的變化。
第一,當(dāng)我們能夠做到直面病痛甚至死亡的時(shí)候,我們的精神就會(huì)為之一振,反而增加了戰(zhàn)勝疾病的信心和能力。
第二,從生物學(xué)的角度來看,可以帶動(dòng)內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生變化,從而有可能改變機(jī)體結(jié)構(gòu),疾病從此痊愈了也說不定,這樣的臨床案例屢見不鮮。
2、鼓勵(lì)病人積極就醫(yī)遵從醫(yī)囑
人人都吃五谷雜糧,人人都會(huì)生病,但有病并不可怕,可怕的是諱疾忌醫(yī),不能信任醫(yī)生及其治療方法,甚至于言聽計(jì)從于巫醫(yī)就更可怕了。
所以,首當(dāng)其沖的是,尋求正規(guī)專業(yè)醫(yī)院的診斷和治療,嚴(yán)格遵從醫(yī)囑,按時(shí)按量服用藥物,并且配合有效的心理治療,家屬要幫助病人提高治療依從性。
3、支持病人首先要親屬自己挺得住
家中有個(gè)病人,就已經(jīng)夠我們受的了,吃喝拉撒睡一大堆的事兒,確實(shí)夠一家人忙乎的了。這個(gè)時(shí)候,病人更需要我們竭盡全力地去陪伴、去鼓勵(lì)、去支持。
假如親屬面對(duì)病人,整天愁眉苦臉、唉聲嘆氣的樣子,盡管心情可以理解,但不僅于事無補(bǔ),反而會(huì)立刻把這樣的負(fù)性情緒傳染給病人,極為不利于病人的康復(fù)。
4、充分給予病人有效的精神撫慰
在病中的人,往往更不在意吃了什么、喝了什么,吃的好不好、喝的好不好,而是擔(dān)憂“久病床前無孝子”,病人會(huì)更加在意家人是否能夠全心全意地照顧他。
而這種照顧,除了在飲食起居上的日常事情外,更主要的是在精神上的照顧與支持,一句貼心的話語,一個(gè)貼心的動(dòng)作,甚至一個(gè)溫暖的眼神,都會(huì)給予病人以莫大的安慰。
5、盡力照顧好病人的生活起居
照顧病人的日常飲食起居,自在情理之中,相信任何人都應(yīng)該而且能夠做到的。但是,此做到非彼做到,千萬別小看這些普普通通的小事情,其實(shí)大有文章可做。
比如說,同樣是喂飯,先嘗冷熱再喂給病人;當(dāng)病人大小便之后,親人們仔細(xì)觀察其色澤、粗細(xì)、味道等,都會(huì)給予病人心中的濃濃暖意,體會(huì)到親人們的照顧比金子還貴重。
6、調(diào)動(dòng)病人心理能量,做一些力所能及的有價(jià)值的事情
在日常生活當(dāng)中,只要病人能夠自理,就應(yīng)當(dāng)盡量鼓勵(lì)和支持病人自己去做,這樣做不但有利于機(jī)體恢復(fù),提高免疫力,更有利于自信心的提高和精神的康復(fù)。
特別是應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)和鼓勵(lì)病人盡力發(fā)揮自己所長(zhǎng),做一些有意義和有價(jià)值的事情,可以有效地提高病人的生存價(jià)值感和與疾病搏斗的信心,同時(shí)也會(huì)鼓舞全家人。
7、戰(zhàn)勝病魔重在無窮的精神力量
說到底,人活著,特別是在現(xiàn)代社會(huì),物質(zhì)的問題相對(duì)好解決,難就難在精神層面的困擾不太好解決,但又是病人和親屬必須要去敢于面對(duì)和認(rèn)真解決的。
換句話說,生活就是這樣了,疾病就是這樣了,該吃吃,該喝喝,該玩玩,這僅僅是一個(gè)定量問題。
但精神層面就不一樣了,精神一旦垮掉了,一切就都無從談起了。
所以說,作為病人的近親屬,無論如何一定要想方設(shè)法打起精神來,必要的話可以求助專業(yè)合格的心理醫(yī)生的幫助。
假如你真的能夠做到笑對(duì)疾病,笑對(duì)病人,笑對(duì)生活,笑對(duì)一切,情況一定就會(huì)大不相同了!
8、請(qǐng)一定記得:你在照顧親人,你有很大用處,你有能力疏導(dǎo)自己,你更有能力支持病人,你必須要做到這些!
有一首歌唱得好:“每一份希望在你手中,陽光總在風(fēng)雨后,請(qǐng)相信有彩虹,風(fēng)風(fēng)雨雨都接受,我一直會(huì)在你的左右。”