這種打卡型的，一回過神來就過了12點了，蒼天啊，墨菲定律太可怕了，每次都中招！不管是什么時候想起，想起的時候就該去做，不然就晚了。打卡一周經常沒撐過去……計劃失敗又得重新計劃，雖然每次計劃都沒怎么好好執行，只有健身稍微堅持的久一點。有個挺佩服的人的優點，就是想起就去做，不拖延，可能他也曾經飽受拖延癥的困擾，現在已經成功的治好了自己的拖延癥吧。
就因為大多數人都有拖延癥，這是很多打卡計劃不停的誕生以及時間管理課賣的很好的原因。
知乎上有個很好的學習的回答就是，學霸都是善于做計劃和調整計劃并執行計劃的人，畢竟不是所有的學霸都是靠天賦贏的，最主要的是堅持。我覺得這契合了我之前說的緩解焦慮的例子。
