如題。
今天來聊五種時間朋友的最后一種朋友，心流朋友。
心流朋友就是那些基于相同的熱愛或目標，與你心靈高度契合的朋友。
TA會是哪些人呢？運氣好的話，TA可能是你的戀人，又或者是你的朋友，你的隊友，你的組員。比如那些有相同閱讀興趣的朋友，戶外運動中結識的專業領域的朋友，參加比賽中“同仇敵愾”的隊友，創業公司的成員，追劇聯盟相同愛豆粉的好友等等。總之，因有這些人在，生活中多了很多快樂與美好。
這種快樂與美好是有一定的依據的，據腦神經科學家研究發現，在人的大腦中，存在著一種叫做“鏡像神經元”的細胞。它的功能是像鏡子一樣，把他人的行為投射到我們的大腦中。而人類的認知能力、模仿能力都建立在鏡像神經元的功能之上。從神經生物學角度來看，人和人之間的確可以通過“鏡像神經元”，共情到他人的即時情緒，迅速理解他人的意圖，從而達到情感上的共鳴，建立起深度交流的橋梁。
所以說，人腦具備先天的能力去找到你的心流朋友——那個TA，那個懂你的人。
然而，為什么我們現在總是覺得真正懂自己的人并不多，甚至經常有人在感嘆“知音難覓”？網上還有一種說法，就是30歲以后就沒有朋友了。這是因為隨著年齡的增長，我們的朋友圈一波接著一波更新迭代。這時候，我們會發現，新的朋友不知道也不關心你以前的故事，而舊的朋友已經不了解現在的你了。有時候，我們會覺得除了必要的生活工作中的交流，實在不知道跟他人還可以談些什么，只有在夜深人靜的時候，感嘆“孤獨哇孤獨”。
五種時間的作者提到了一本書，《社會心理學》，書中言到，“許多研究證實，提供支持、陪伴和愛的關系有益于健康，不管是在壓力狀態下還是歡樂歲月里。相比之下，孤獨并不會產生更多的壓力事件，但它是壓力源轉化為疾病的一個危險因素。人們發現，孤獨的人睡眠模式效率較低，血壓較高，受到傷害時，他們比那些不孤獨的人痊愈得要慢。”
因此，如果說生存朋友需要我們盡力擺脫，賺錢朋友需要用心維護，好看朋友和好玩朋友需要全情投入的話，那心流朋友則應該是畢生尋找。
那么，如何出發去尋找心流朋友？如何與心流朋友相處呢？
遇見心流朋友，是需要條件的，那就是產生共同心流的活動。這里我們需要復習一遍前面學過的心流產生的五個基礎條件：
1、? 熱愛：你們要同時熱愛一件事情；
2、? 技能：對于正在做的事，你們具備基礎的控制能力；
3、? 挑戰：這件事情不能太簡單，需要具有一定的挑戰性；
4、? 反饋：要有階段性的反饋和完成階段成果的獎勵；
5、? 目標：你們的目標明確，而不是閑散的游蕩。
通過這樣的步驟分解，看起來找到心流朋友好像并不是一件多難的事情，其實，整個環節最難的就是實踐，邁出第一步。
如果你已經是一個有心流的人，又找到自己的心流朋友。千萬記得珍惜。
“我們中有的人黯淡無光；有的人金玉其外嗎，敗絮其中。但是偶爾，你也會遇到一個如彩虹般絢麗的人，當你遇到時，會覺得其他一切都不重要了。”——電影《怦然心動》
明天見。
