對于3月的回顧，自己覺得有些羞愧，因為浪費了很多的時間，沒有認真地行動，導致自己并沒有看到明顯的結果。
那先從正面來看，3月底自己重新恢復開始錄小視頻，有持續地寫作。3月份對于心理學有一定的研究，并且梳理出了研究的方向，是關于正念療法、敘事療法、人本方法、認知行為方法以及積極心理學的方法。而在看這些書的過程中，自己的理念就是要能夠去融合起來，所以現在差不多有了自己的思路，就是在當下保持覺知，去創造愛的場域，去體驗幸福的生活。
在3月份，自己還有做的一件事情，就是有持續地參加培訓，關于如何去傾聽，自己有學到如何做情緒反饋，如何做簡述語義，嘗試與對方去做共情。并且，自己有通過實際的演練發現自己的問題，就是問題比較多，自己的節奏比較快，沒有讓對方去主要地講述。
那回顧3月，自己其實是不滿意的，因為浪費了很多的時間玩游戲。但是好在后面自己也覺得游戲很浪費時間，這不能給自己真正地快樂感。一開始玩游戲，是因為想要去欣賞它是怎么做的，畢竟自己還有一個理念，是可以像設計游戲一樣去設計人生，讓生活像游戲一樣快樂。那現在自己覺得找到生活的樂趣是關鍵的，自己可以去設定一個個地目標，明確游戲的規則是什么，還有就是要每天給自己反饋，讓自己知道目前在什么位置什么方向。
對于3月的回顧，自己覺得總的來說還是無為地往自己的目標走，但是還有一些障礙在阻礙自己，所以接下來自己也希望可以用更好的方法，讓自己回到正路上。自己核心的目標，是希望可以在當下保持覺知，去創造美好的場域，去體驗幸福的生活，這不只是對自己而言的，同樣也是希望所有人都能夠這樣。
3月已經過去了，對于自己后悔的部分，只能讓自己重新來看待它。因為自己在學習心理學，從認知行為的角度，自己的一個核心信念是無為，讓自己自然地潛行。當然自己有自然地，但是這個過程也會自然地被誘惑往那些偏離正道的，所以接下來自己就還是要好好地調整。
