不知道大家是否有這樣的感受:年初令人充滿動力和希望,到年末變成了惶恐。我想大多數人和我一樣,年初時大談理想和目標,年末時悲哀地發現一件也沒有完成。歸根結底,就是拖延癥惹的禍。
最近在讀村上春樹的《當我跑步時我談些什么》,他跑步兩個半月,將腹部一帶微微長出來的七磅贅肉肉減去時候的描述甚妙:“請想象一下去肉鋪買三公斤的肉,拎在手走回家的情景,大概就能真實地感受到那份重量。想到一度將如許一份重量揣在身上活著,個中滋味頗為復雜?!弊x這段話的時候,我情不自禁地摸了摸自己的小肥肉……年初時我曾信誓旦旦地發朋友圈說要練出馬甲線,距現在我還有30來天時間。
后悔傷感是沒有用的,我羅列出十二月計劃,提醒自己,也請大家監督,十二月末的時候復盤一次。
一、完成舊衣捐贈計劃(重中之重)
前兩天到民政局問到了捐衣地點,現在天冷了必須在12月5日前完成。
以前買了許多衣服,有的甚至沒有穿過。閱讀《怦然心動的人生整理魔法》后茅塞頓開,把對自己不心動的衣服分享給真正需要的人,從小事做起,慢慢控制自己的購物欲,開始存錢、理財。
二、健身、護膚、學習打卡
制作自己的打卡日記,堅持健康的生活方式,記錄每天運動健身情況、早晚護膚情況和學習情況,治療懶癌。
三、堅持每天“簡書”
簡書是很好的分享平臺,十二月的每一天,我希望自己能夠利用簡書來記錄生活、練習寫作。
四、手作和手賬
上個月迷上junk journal,看了很多大大的視頻,自己躍躍欲試,正在淘材料。母上大人喜歡拍照,打算做兩本送她作相冊。
十一月參加了群里的手賬打卡活動,我居然堅持下來了!給了自己無限信心,十二月也要一直手賬。
五、堅持不打游戲
這點說多了都是淚。我所有的計劃和雄心壯志都是被游戲蠶食的。卸載幾次就“復吸”幾次,電子海洛因猛如虎也。雖然現在我才二十多歲(絕對不承認自己在奔三的道路上狂奔)脫宅、戒網癮也斷斷續續地做了十多年,但十一月似乎心癮也小了很多,爭取明年斷根吧。珍愛生命,遠離游戲!