了解自己的特點（包括體型，膚色，發色，體脂量等等），了解顏色搭配和款式搭配的基礎知識，然后結合自己的體型在基本款單品上選擇適合自己的顏色和款式，然后留意時尚街拍，時尚博主的動態、秀場資訊等，養成保存圖片，收藏下來的習慣，活學活用，慢慢來，進階成為穿衣搭配高手
1、了解你自己的體型
首先先來一張大致的體型分類圖，上圖中將女性身材分為四種：
這四種理論上是按照三圍區分的，香蕉型的一種是三圍都很小，而且三圍差別不大（高個子的香蕉型基本上肩寬，所以看起來起碼不會是直直的一條，強調腰線即可，而且一般有長腿，所以搭配難度不大）；蘋果型是三圍都在正常范圍，胸腰差距大，腰臀差距?。ū憩F在外就是沒腰），而且很多情況下即使體重輕肚子上肉肉也出奇的多；梨型胸圍小，腰圍一般或偏小，臀圍大（以亞洲人體型而言，即使臀圍胸圍差不多，由于亞洲人臀部扁平，正面看來，還是偏梨型身材；最后也是理想的完美身材即沙漏型，胸大腰細臀翹，配上大骨架就是女神降臨，配上小骨架就是磨人的小妖精。
以上只是理論上的分類方法，實際上具體屬于哪種體型不僅要看三圍數據，更要正面側面觀察自己，除了三圍，重要的身材數據還包括身高，肩寬，腿長，頭大小，臉型，發型，五官立體鮮明程度等這些都會影響整體呈現的氣質和風格，之后結合例子詳細說明。
為什么要提出身材類型分類風格呢？因為在認識自己的身材類型之后，我們就可以根據理論，知道要達到最終的x型，需要改變的部分是什么，比如說香蕉型就要加強胸胯線條，蘋果型就要加強腰胯，梨型就要加強上身，弱化下半身并顯露腰到胯自然的優美曲線，而且由于腿長肩寬等因素影響，即使是數據上完美的x型也需要在搭配上注意，呈現更好的狀態。
下面詳細的說說四種類型，這些都是結合我個人的理解和判斷，歡迎大家加入討論。
第一種身材：香蕉型
香蕉型：一種是骨架小的女生，肩膀很窄，胯骨也很窄，因此腰線不明顯，一般這種體型還會搭配平胸。
氣質上優點是顯小，休閑裝基本都可以駕馭，在國內現在喜歡小鳥腿的審美下，會很受追捧。不過如果太瘦，會有頭大的即視感，如果皮膚不白，會看起來沒什么精神，而且會難以有氣場。
基于以上身材特點，綜合臉部給人的感覺，
香蕉型身材適合走的風格有：
蘿莉風，小家碧玉，溫婉，文藝精靈，簡潔大方利落中性風，假小子（不建議）—— 量型上，這里所說的香蕉型身材一般屬于小量型，給人感覺輕，小，建議多著重少女感，清純感
香蕉型身材不適合的路線有：
性感，艷麗，御姐，女王
這里的適合和不適合都是一般意義上來講的，輔以合適的發型風格場景，香蕉型人也可以走相當女性化的路線
發型加了量感，沒有那么小只，加上肩部延伸線條，層疊穿搭，一定程度上減輕了小骨架的感覺，因此可以擺脫少女感，進入女人味，由于香蕉型身材的骨架決定的，總有人認為這樣的身材會有一點小家子氣，所以骨架小的同學要從少女感走到女人味，會更加需要發型，妝容還有內心的配合。
第二種身材：蘋果型
蘋果型身材的亞洲女明星其實比較少，因為亞洲女性更多梨型，如果搜關鍵詞“蘋果型身材 女明星”會出來很多我認為并不是蘋果型身材的例子。比如陳妍希，我認為她只是特別腰粗而已，胯并不小，下身也并不纖細，所以我這里用得蘋果型例子其實很多人其實并不認為是蘋果型，就這一點歡迎大家討論。
國內女明星大s有點蘋果身材，但是她很會掩飾自己缺點的，因此大家平時可能不會注意到她的蘋果型身材。
蘋果型身材一般擁有較長較纖細的腿，但與此不相稱的，是短而粗的腰，很容易沒有腰線（因為本來就沒有腰），至于有人會質疑大s胸圍并不大為什么算是蘋果型，我認為以她的體重，不會有任何一圍特別突出，但即使她這么瘦，居然都沒有腰，所以我將她歸到蘋果型。
與上文提到的蘋果型穿衣策略（加強胯部）不同，大s的穿衣策略直接舍棄了勾勒上身曲線，而是用寬松的上身衣服營造適合自己氣質的氛圍，然后露出長細腿，她似乎并不打算讓自己顯得“凹凸有致”而是讓自己顯得更仙更瘦，因此她的著裝搭配不是蘋果身材的標準教程。
幾乎沒有強調腰線的剪裁，這件衣服看起來像雞毛撣子，她是可以選擇一個很自然的下擺打開的款式，但是她選了這種毛絨絨質感的，可能是要為了顯得仙吧，其實如果論勾勒身材，還是下面那個又墊胸又下擺打開的適合她。
裙擺打開視覺上打開了胯部，加上稍微夸張了胸部，因此有了x的線條。其實這種身材上身寬松下身緊身褲或者光腿很適合（露出纖細的腿），但是大s為了強調女人味，更多的是裙裝
由大s的實例，我們可以得到，雖然根據身材類型理論，大家都應該向x型靠攏，但是實際上，每個人由于個人審美偏好等，不一定追求這樣的效果，但即使是這樣，基礎理論還是重要的，因為你可以不把把自己打造成完美的x型作為穿衣搭配第一要務，這是完全沒問題的，但基本上穿衣搭配很難背離這個理論。如何恰當的勾勒身材，如何搭配顏色，如何強調如何弱化，這些基礎知識，都是任何風格都需要了解的，至于你了解之后，是否全盤照辦，就不一定了。
第三種身材：梨型
亞洲女性由于胸部較小，梨型身材很普遍，上面也說過，由于大多數亞洲女性臀部扁平，即使胸圍臀圍差不多，正面看也是梨型身材。因此分析梨型身材的穿搭對大家很有意義。
根據我們上面所說，梨型身材有兩種策略，一種是顯露上身的線條，弱化胯部來得出較為纖細的x型，a字裙或者是稍微內收的裙子都可以有這個效果，一種是加強上半身的線條來強調上半身，以與大胯取得平衡。
梨型身材的外國代表
其實她并不是胸小而是臀部太大，她的臀部大不只是胯骨寬，而是肉肉也很多，因此遮擋下身不是特別適合，加上歐美人張揚的個性，她更多的使用的搭配策略是強調上身來獲得平衡。
范爺的搭配策略其實主要是刷臉，很多時候她都會穿一個看不出身材的衣服露出纖細的小腿，然后靠臉蛋拉仇恨值。范爺是因為臉太尖沒有觀眾緣所以寧愿胖一點讓臉圓一點。但因為胖，所以穿衣基本上也是露出自己最瘦的部分——小腿。
稍微加寬了肩膀，露出小腿，裙子自然打開掩飾寬胯，這是顯瘦的不強調x型的梨形身材穿衣方法。
肩膀裸露有膨脹效果，露出小腿，在收腰基礎上上衣下擺略打開，裙子內收，過度了胯部大帶來的突兀感，但上衣下擺打開一定要搭配腰線。這其實也更多是顯瘦。她的晚禮服照則更多著重于強調腰線。
第四種身材：沙漏型
最后講到了沙漏型，即完美身材，那么是不是這類身材穿什么都好看了呢？并不一定，這類身材是非常女性化和隆重的身材，而相對的，與休閑裝并不特別搭，而且，大胸圍往往與高體脂如影隨行，遮肉肉也會是這部分人的訴求。最后，之前也講過，即使是沙漏型，腿長，頭大小，臉型，發型等，都會影響整體的感覺，因此，這部分人也會需要了解搭配的基礎知識。
適合風格：相對于香蕉型身材，沙漏型身材往往充分的發育，并不是說香蕉型身材就沒有女性特征，而是香蕉型更多的是偏少女清純，沙漏型更多性感嫵媚。
女神很好的體現了腰線就是女人生命線這一要點，她可以忘掉比例忘掉顯高忘掉顯瘦，但她一定不會忘記顯露她的腰。如果你有女神這個級別的優點，穿衣就可以隨意很多，
女神很好的體現了腰線就是女人生命線這一要點，她可以忘掉比例忘掉顯高忘掉顯瘦，但她一定不會忘記顯露她的腰。如果你有女神這個級別的優點，穿衣就可以隨意很多。
了解你的體型：結束語&進階
上述說的四種體型，只是作為理論基礎，但是不是一定都要變成沙漏型呢？這一點，每個人的追求不同，周公子可以靠香蕉型身材穿得的少女又倜儻，大s可以無視自己粗腰，結合氣質走溫婉女人味路線，范爺穿衣大部分靠刷臉而梅根女神也并沒有過多的遮掩她的短腿，一切缺點都是有特點的，不一定缺點就是不好——那么，為什么我們會需要理論模型呢？因為，作為服裝搭配的入門者，我們還十分懵懂，我們既不知道自己適合的款式，顏色，風格，也更不知道，我們的內心和外在，塑造成那一種風格是最適合自己的，我們沒有強有力的風格，因此要從基礎做起，只有學會如何做加減，才能在模式化的基礎風格上加減出自己的風格。
coco小姐說：時尚易逝，風格永恒。這句話在不同的人眼里也許有不同解釋，我理解為穿衣需要有自己的風格你要穿衣服而不是衣服穿你，不要盲目追逐時尚——如果你細腰粗腿，為何要跟隨潮流穿繭型大衣？女神們從不追逐時尚而忘記自己的風格，如果她們那么做了，那一定是她們從神壇走下的那一天。赫本為什么那么愛一字領？因為她有非常美麗的肩部線條和鎖骨。也許穿一字領你并不如赫本，但總有一種裝扮，會讓你覺得，別人在相同的裝扮中不會比得上你，而那就應該是你的風格。
因此，認識你的體型，除了了解自己的體型類型，請你在鏡子中仔細的觀察自己，寫出自己身材的優點和缺點——每寫一條缺點就必須寫一條優點。在基礎搭配類型基礎上，服裝有一個更大的原則：揚長避短，這甚至會蓋過達到x類型的需要——我們有時著裝，是為了讓自己看起來身材更好，有時候是為了體現出一種感覺，等等，但無論怎么說，即使追求x體型的追求變了，揚長避短的思路不會變——梅根從不放棄展露自己迷人腰線的機會，無論著裝是什么風格，而大s也永遠不會將自己的腰線誠實的展露給你，所謂風格，其基礎大概如此。
揚長避短，即遮住自己不理想的地方，顯露自己迷人的地方——所謂遮住，不一定是包的嚴嚴實實，有時自然的過度（用a字裙的線條掩飾寬胯），有時是化劣勢為優勢（凱拉奈特利在贖罪中的綠裙讓她的平胸變成了氣質）等等；顯露不一定要通過裸露，勾勒出線條，色彩的強調，首飾的印襯，都能達到此等效果。這些在后面會結合實例慢慢講。
