2019年踏著學(xué)習(xí)、踐行、反思的步伐,時(shí)間一晃已經(jīng)過(guò)去了三個(gè)月,站在三月的月末,視乎比2018年的今天踏實(shí)了很多,告別了去年的忙死、閑死、拼死的狀態(tài),2019年的每一天、每一周、每一月都在為目標(biāo)在一步一步地往前邁進(jìn),慢慢地從無(wú)序、疲勞、拖延的人生往有序、平衡、專注的線上人生轉(zhuǎn)變,朝著我追求的卓越而不失衡的人生靠近,感恩一路自己的選擇和一路陪伴的貴人。
雖然2019年有方向有計(jì)劃,但日反思周反思月反思是我們每天現(xiàn)場(chǎng)直播不可缺少的一部分,今天是2019年的3月31日,又該來(lái)總結(jié)和反思3月所做的事情了,只有不斷的總結(jié)和反思,我們才能更容易實(shí)現(xiàn)2019年的目標(biāo)。
關(guān)于健康
體能鍛煉:三月份是我們踐行2.0開(kāi)始的日子,在這個(gè)踐行的90天日子里,我有一個(gè)目標(biāo)是減肥10斤,為了這個(gè)目標(biāo)我開(kāi)始了每周至少兩到三次的戶外跑步鍛煉,只有一周在外出差沒(méi)有做到,雖然沒(méi)有去跑步但是用打籃球的方式還是彌補(bǔ)了,跑步和打籃球的時(shí)間都在一個(gè)半到兩個(gè)小時(shí)之間,跑步的行程由最開(kāi)始的8公里左右到現(xiàn)在的10公里以上,對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很大的突破,這個(gè)得感謝遇到的那個(gè)醫(yī)生幫我把膝蓋一次就醫(yī)好了,其次沒(méi)有跑步的時(shí)間都是保持每天100個(gè)俯臥撐在室內(nèi)鍛煉,出差也不例外。
飲食健康飲食板塊最開(kāi)始沒(méi)有太大的關(guān)注,只是提醒自己少吃辣,因自己經(jīng)常上火,但是后來(lái)體能訓(xùn)練了一段時(shí)間之后發(fā)現(xiàn)體重并沒(méi)有多大變化,于是就在思考哪里出了問(wèn)題,后來(lái)通過(guò)跟小組成員分享大家?guī)臀艺业搅私鉀Q方案,大家建議我從飲食方面入手,營(yíng)養(yǎng)師任民死黨開(kāi)始跟我們分享關(guān)于飲食的一些方法,曉艷讓我關(guān)注輕斷食,后來(lái)又去請(qǐng)教了很多朋友,232期復(fù)訓(xùn)的時(shí)候一個(gè)同學(xué)減肥100斤的真人分享讓我意識(shí)到了輕斷食的重要性,于是開(kāi)始關(guān)注并踐行輕斷食的方法,3月30號(hào)還在西西弗書(shū)店買了關(guān)于水果汁和沙龍的輕斷食書(shū)籍,花了一個(gè)小時(shí)把它看完了,接下來(lái)就準(zhǔn)備按照上面的方法認(rèn)真踐行,爭(zhēng)取早日還自己一個(gè)健康而有型的身體。
關(guān)于工作
分析師課程:3月5號(hào)我就已經(jīng)很錄制團(tuán)隊(duì)見(jiàn)面并談好錄制細(xì)節(jié),后來(lái)快速把合同簽完之后,資料發(fā)給他就進(jìn)入到錄制階段,預(yù)計(jì)是10天左右的,結(jié)果花了25天左右的時(shí)間,比想象中的長(zhǎng)了一半多,目前已經(jīng)錄制完成,就等著我們自己認(rèn)真審核,沒(méi)有問(wèn)題就要付尾款了,期間大部分時(shí)間在對(duì)接上線平臺(tái)和海報(bào)設(shè)計(jì)的事情,上線平臺(tái)主要是在跟金馬和喜馬拉雅這邊溝通,金馬這邊是要等我們?nèi)空n程錄制完成之后再給我們回復(fù),喜馬拉雅這邊在審核環(huán)節(jié),可能下個(gè)月初就有消息,海報(bào)找了四個(gè)人設(shè)計(jì),現(xiàn)在基本滿意,就差一張banner了。
量化俱樂(lè)部和Hash礦池:量化俱樂(lè)部這邊是3月1號(hào)開(kāi)始開(kāi)會(huì)并確定廣告設(shè)計(jì)的事情,直到安裝完成花了一周多的時(shí)間,廣告做完之后大家就開(kāi)啟了辦公狀態(tài),市場(chǎng)和系統(tǒng)開(kāi)發(fā)都在同時(shí)進(jìn)行,目前市場(chǎng)效果不是很好,系統(tǒng)已經(jīng)開(kāi)發(fā)完成,等待測(cè)試,沒(méi)有問(wèn)題就可以正式啟用了。Hask礦池這邊從月初的軟件測(cè)試、重新設(shè)計(jì)產(chǎn)品模型到3月10號(hào)的啟動(dòng)會(huì),再到后來(lái)的市場(chǎng)推廣、社群文案的編寫(xiě),中間花了很長(zhǎng)一段時(shí)間,為了市場(chǎng)推廣這個(gè)月還在東莞呆了6天的時(shí)間,收獲不是很理想。
關(guān)于學(xué)習(xí)
剽悍行動(dòng)營(yíng):*這個(gè)學(xué)習(xí)社群是2019年最先加入的社群,當(dāng)時(shí)主要是懷著美好的期待去改變懶拖慫,本著這個(gè)目標(biāo),我認(rèn)真對(duì)待每一天的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù),爭(zhēng)取不讓自己落下一天,在20多天的日子,雖然在群里互動(dòng)得比較少,每天的任務(wù)都是在上午九點(diǎn)前必須完成的,經(jīng)過(guò)20多天的刻意訓(xùn)練,我不但看完了10多本書(shū),而且還寫(xiě)了1.6字左右,同時(shí)早起的習(xí)慣也得到了固化和提升,最終成功畢業(yè),還拿到了很多頭銜,自己的300元保證金也退回來(lái)了,同時(shí)認(rèn)識(shí)了優(yōu)秀額六排十幾個(gè)老鐵,我們六排在花兒和草兒的帶領(lǐng)下,我們每天都能9點(diǎn)之前完成打卡,所以自己能夠圓滿畢業(yè)也要感謝她們的鼓勵(lì)和監(jiān)督,計(jì)劃以后多跟她們進(jìn)行鏈接,目前已經(jīng)和兩個(gè)老鐵進(jìn)行了深度鏈接。
量化交易學(xué)習(xí):量化交易本月主要是接著之前沒(méi)有看完的區(qū)塊鏈量化交易教程繼續(xù)看完了,然后就重點(diǎn)開(kāi)始學(xué)習(xí)Python基礎(chǔ)語(yǔ)法并實(shí)踐,我害怕自己中途會(huì)放棄,于是我在群里跟大家宣誓,做不到每次罰款100元紅包,到目前為止,已經(jīng)學(xué)完了5章內(nèi)容,還沒(méi)有受到過(guò)懲罰。
匿名貨幣資料:本月對(duì)市面上的匿名貨幣資料進(jìn)行了收集、歸類、整理,最后根據(jù)自己的思路梳理出了一篇8000字左右的匿名貨幣文章,并對(duì)大部分專業(yè)術(shù)語(yǔ)進(jìn)行了白話的描述,目前還有一個(gè)Dero得羅貨幣的一個(gè)DAG技術(shù)不是很明白,其他的基本上能夠明白背后的執(zhí)行邏輯。
時(shí)間管理學(xué)習(xí):時(shí)間管理板塊主要是每周完成喜馬拉雅進(jìn)階課程和參加了一次線下復(fù)訓(xùn)和線下分享會(huì),復(fù)訓(xùn)和參加線下會(huì)收獲到的知識(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于線上喜馬拉雅的課程效果,雖然復(fù)訓(xùn)和線下會(huì)很多都是重復(fù)講,但它會(huì)把我第一次沒(méi)有明白或聽(tīng)漏的這次全部給串上了,聽(tīng)一次的就開(kāi)始踐行,老是感覺(jué)每個(gè)珠子是獨(dú)立存在,通過(guò)這次的復(fù)訓(xùn),我基本上能夠把每顆珠子串起來(lái)了。
關(guān)于社交
本月的社交是和雷哥、濤哥還有我三個(gè)在直播間語(yǔ)音聊天開(kāi)始,我們?cè)诰€上交流了很久,關(guān)于工作、學(xué)習(xí)方面在他們身上學(xué)到了很多,3月2號(hào),在行動(dòng)營(yíng)6排做了一個(gè)關(guān)于學(xué)習(xí)姿勢(shì)的分享,通過(guò)分享越來(lái)越多的優(yōu)秀老鐵都來(lái)主動(dòng)加我并產(chǎn)生鏈接,其次就是幫助一個(gè)想做民宿的朋友做了牽線,希望幫助他早點(diǎn)實(shí)現(xiàn)開(kāi)民宿的夢(mèng)想。最后就是為師傅的生日、龍召的婚禮送去了禮物和祝福。線下鏈接優(yōu)秀濤哥、袁哥、花兒、OK聯(lián)盟會(huì)、區(qū)塊鏈貢獻(xiàn)者大會(huì)六次社交,并把每周六給自己定為社交日!關(guān)于家庭
本月在家庭板塊主要是培養(yǎng)自己每個(gè)周給爸爸電話聯(lián)系的習(xí)慣,并用日歷設(shè)置了鬧鐘提醒,本月基本上每周做到達(dá)標(biāo),每個(gè)月給爸爸打生活費(fèi)的計(jì)劃已經(jīng)踐行了兩個(gè)月,媽媽這邊本月只聯(lián)系了一次,主要原因是溝通出現(xiàn)一些摩擦。爸爸保險(xiǎn)的事情一直在跟進(jìn),目前還沒(méi)有一個(gè)結(jié)果。其次是每周在學(xué)習(xí)做一些新的菜品,堂妹過(guò)來(lái)期間也跟她學(xué)了一些,目前的廚藝比上個(gè)月又了提升。
還有就是幫助妹妹解決了學(xué)習(xí)奶茶的問(wèn)題,并且是花了很少的錢和很少的時(shí)間就把這件事情實(shí)現(xiàn)了,這里要感謝水手哥的幫忙和出現(xiàn)的時(shí)機(jī),不然我會(huì)在上面花費(fèi)掉太多的精力和時(shí)間,最后她只花1000錢、三天的時(shí)間就把這個(gè)技能學(xué)會(huì)了,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)東莞出差,我就拿錢給朋友讓他帶我妹妹去吃了一頓火鍋慶祝,也是對(duì)她學(xué)習(xí)完的嘉許。
關(guān)于效能
晨間日記這個(gè)月一天也沒(méi)落下,只有一天沒(méi)有做到早起,因?yàn)轱w回重慶到家已經(jīng)四點(diǎn)了,周檢視每周都已完成!
從3月7號(hào)開(kāi)始使用時(shí)間塊軟件來(lái)記錄時(shí)間、感知時(shí)間,到目前為止已經(jīng)有23天時(shí)間,從剛開(kāi)始的一天記錄一次到現(xiàn)在的3個(gè)小時(shí)一次記錄,慢慢地讓自己通過(guò)這樣的記錄來(lái)珍惜時(shí)間,提高效率,通過(guò)目前蘋果手機(jī)屏幕捕捉的數(shù)據(jù)來(lái)看,我每天在手機(jī)上的時(shí)間明顯下降了30%,但是從時(shí)間上來(lái)說(shuō)還是偏長(zhǎng),基本上在3到4個(gè)小時(shí)左右。關(guān)于整理方面,本月專門回空港那邊去把家里抽屜里雜亂的東西進(jìn)行了清理、歸類、重裝,最后給每個(gè)箱子、抽屜貼上標(biāo)簽,這樣做事便于自己以后能夠更好找東西,并且使用完物品之后也知道該歸還到那個(gè)位置,不會(huì)出現(xiàn)亂扔的現(xiàn)象,除了抽屜之外,洗手間各個(gè)放東西的地方都做了標(biāo)簽管理,每天起床第一件事情就是將被子折疊整齊,在外面出差走的時(shí)候也是這樣,盡量恢復(fù)原樣再離開(kāi)。
4月新計(jì)劃
根據(jù)我的年度目標(biāo)和最近90天的目標(biāo),我接下來(lái)4月需要花大量時(shí)間和精力去完成的事項(xiàng)如下:
課程上線并推廣
女朋友事情的落實(shí)
python和聲音課程
協(xié)助俱樂(lè)部和礦池