我記得之前網絡上有個非常火的段子,大概意思是:今年還沒有實現去年的前年就已經寫下的愿望。
無論多努力,看多少書,參加多少講座,我們當中的很多人貌似都無法如愿以償實現自己的愿望。
這是為什么呢?
看完《秘密》,《秘密副作用》,《夢想密碼》我才找到答案!
原來是因為我們不會許愿,所以愿望才不會實現。
那什么才是許愿的正確打開方式呢?
第一:愿望不能傷害他人
如果你許愿希望某公司倒閉,希望你恨的人去死,希望別人買的方便面里沒有調料......你的愿望不僅不會實現,你還會越來越慘的。
因為你的思想只能作用于你自己,你給出去的都會回到你自己身上。
所以如果你特別想倒大霉,你就盡管去詛咒別人吧!哈~
第二:愿望不能含有否定詞
比如你許愿:我要減肥十斤,結果反而肥了十斤。你懊惱到跳腳,腦子里飄過十萬個“為什么總是事與愿違”。
你許愿:我不要這么窮,結果你越努力越窮。窮到你都開始懷疑自己是不是上天的棄兒,是不是掉進了命運之墜。
你許愿:我不想欠債,結果欠得越來越多,多到你想爬到樓頂一躍而下。
然而這些所有的看似事與愿違,其實都是心想事成。
因為宇宙不會分辨否定詞,它接收到的是你想胖十斤,你想窮,你想欠債。所以如你所愿~
因此許愿時,不要帶有否定詞。
第三:以“being”的方式許愿。
你希望成為作家,你未來會有輛跑車。你“希望”的東西表示你現在沒有,現在沒有的未來也不會有,未來永遠不會來。(可能很多人會誤解這一點)
總之要想愿望成真,就得以現在時或者現在完成時來許愿,把自己活在愿望已經成真的狀態里。
第四:愿望不能含糊不清
比如你許愿:我想獲得幸福,我要成為有錢人。
每個人對幸福的定義都不一樣,甲之熊掌,乙之砒霜;有一塊錢的人也是有錢人。老天接收到你這些愿望就像收到一封只有26個字母的郵件,不知道你想表達個啥,因此怎么回應?
如果你想獲得幸福,你先把幸福的定義寫下來,比如你覺得擁有一個億你會很幸福,你就直接許愿:你是億萬富翁。然后想清楚有了一億以后會有的生活狀況,活在那個愿望已經成真的狀態里。
第五:全然的相信
如果你許的愿望是成為中國下一位主席或者某個國家的總統,你自己都打心里不相信會實現的愿望是永遠不會實現的。
你許完愿后依舊活在自我否定和懷疑的糟糕情緒里,夢想也是不會實現的。因為真正具有創造力的是我們的感覺,不是單純的思想。
以上步驟都同時做到了,你的愿望才會成真。
掌握了正確的許愿方法,下面重點分享一下《實現夢想時,什么會發生呢?》這本書里一百天實現夢想的獨門秘籍。
就算你現在一無所有,窮困潦倒,病入膏肓,實踐這本書里簡單無比的法則,你都可以實現你的夢想。
這個簡單無比的法則實踐步驟如下:
步驟一:準備兩支不同顏色的筆和一個空白本子
比如同時準備黑色筆和紅色筆,黑色筆用來寫愿望,紅色筆用來記錄寫愿望時腦子里跑出來的畫面或靈感。
步驟二:許下三個愿望,愿望字數限定在15到25個。
為什么是三個愿望,一生二,二生三,三生萬物。三是宇宙數字,你可以許無數個愿望,但是我們三個三個的寫。連續寫一百天,在一百天里實現的愿望就用新的愿望替換掉。
步驟三:深吸一口氣后屏住呼吸寫下第一個愿望,寫三遍,寫完后將氣吐出。然后以同樣的方式寫下第二,第三個愿望。
這就是為什么愿望字數要限定在15到25個的原因,太長的話,憋氣能憋死的。
步驟四:寫完愿望后放松身心,寫下一次“謝謝”
直白說就是要有感恩的心。在內心里感激寫下的愿望已經成真。
每天晚上睡前實踐這四個步驟,持續一百天。(可在本子頁面寫上日期和天數)
額外的注意事項:
1.寫下每個愿望時,不要照搬前一天的,可以稍微改動幾個字,意思不變就行,當然也必須符合正確的許愿方式。
2.寫的過程中不僅要用心,而且還要一口氣寫完。
3.寫愿望的過程中腦子里跳出其他想法或者畫面時,寫完愿望后,用另一種顏色的筆把腦海里閃現的東西記錄在愿望的旁邊。
4.無論夢想是否實現,寫滿一百天立刻停止。
5.連續一百天,漏寫一天就從頭開始,變成第一天開始寫。
這個獨門秘籍的關鍵就在于:睡前寫和深呼吸
有意識的深呼吸,可以舒緩無意識的緊張情緒。人處于放松狀態,潛意識的門才會打開。
睡覺,就是意識休息,潛意識活躍的時候。
睡前寫和深呼吸的目的都是為了把愿望直接植入我們的潛意識,潛意識的能力是意識的一百萬倍。任何我們潛意識想達到的目標和夢想都能完成。
這么簡單就能實現夢想,是不是很激動呢?
從今天晚上開始一起來實踐百日夢想打卡計劃吧!