20240418《韌性》第四章你為何經歷這一切1歸因模式2思維重塑3記錄的力量。給人強大的啟發,你是悲觀主義者還是樂觀主義者?你的ABC理念是大寫的?還是小寫的?缺胳膊少B嗎?你容易悲觀性反芻嗎?你記錄幸福時刻或者靈動瞬間?還是記錄悲慘命運[呲牙]總的來說記錄幸福時刻和靈動瞬間將讓人反芻快樂心情,好比生活在鮮花盛開的花園里。昨天早上兒子學校安全值周,我作為志愿者家長參與,開始只是小雨,后來雨逐漸大了,我的小傘擋不住我碩大的背腰,褲子也濕了,突然一把大傘從背后撐開,原來保安大哥站在了我的身后,大雨就這樣繞開我,走開了,暖流瞬間從我頭頂趟到腳底。值周結束,我回到家里,立馬把這個感受記錄在了日記本上。下午午休時間,想到給大兒子的信還沒寫,小兒子的50個優點沒憋出來,這時早上的溫暖時刻就給了我靈動瞬間,我用了10分鐘就把給大寶的信和小寶的50個優點寫完,還止不住多寫了一點[調皮]所以記錄美好讓我們快樂,堅持記錄我們就有快樂的水庫,幸福的源泉可以肆意流淌……謝謝聆聽[玫瑰]
《韌性》第四章讀后感4
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