近二十天，每晚都因喉嚨干而痛醒。干得好像要冒煙，醒后就喝水，但效果不大。喝水只能解決短暫的口干不能解決實際問題。
之前沒意識到這是病，前幾天實在受不了，喉嚨干得就像裂開的旱地，醒后還伴隨頭痛，一晚醒三四次，睡眠質量很差。
昨天凌晨一點干醒了，喝水后去廁所，不小心照到鏡子，只知道眼睛痛，一看嚇到自己了，眼睛里滿是血絲，睡眠不足伴隨的問題多。
在娘家還好，晚上我沖奶粉，母親抱著孩子喂奶，我只是感覺近期很累，倒頭就睡。前幾天回家了，白天晚上都是自己帶孩子，而且晚上有點害怕因喉嚨干醒而不敢睡著，可是越不睡著人越累。
今天實在受不了到藥店看了中醫，買了藥，我之前一直以為是打鼾引起的口干，沒重視?，F在受不了才發現問題的嚴重性。醫生說是產后陰虛。
這是一種病，就像打鼾是一種病一樣，別人以為人胖才打鼾，其實瘦的人也打鼾，就像只有80多斤的自己，讀初中發現自己打鼾，多年一直受到寢室人的嫌棄，困擾自己多年。
希望自己吃了藥好起來，睡眠好起來，喉嚨不干。以后到醫院檢查打鼾的原因，把打鼾也治好，提高睡眠質量。
今天是世界睡眠日，愿我們都有好睡眠，晚安。
