今天要聊的干貨：
什么是麻煩？
如何應對麻煩？
可以避免麻煩嗎？
我們這里討論的麻煩，應該是人主觀不想要發生的事情或者計劃外的突發狀況。有些麻煩看似突然其實可能只是隱藏一段時間的適時表現而已。只是因為我們對選擇和未來預見能力不夠強，所以很多時候并不自知。
就像下棋，決定你最后輸掉的可能是之前很早的一步，所謂一步錯步步錯，但那會兒你并不知道，很多一早的選擇已經決定了必然失敗的結果。
那應該如何應對呢？既然是已經發生的，畢竟不是下棋有些人還喜歡悔棋。當然跟這樣的人下棋你就應該知道生活里他大概是什么樣的人：不接受現狀還總希望最后有一個好的結果。
所以對突然發生的意外狀況，先有一個態度：接受。
你能悔棋嗎？不能。當初找男朋友，一個勁考慮的都是個頭，外貌，不要眼鏡男，不要吃面條噓溜嘴兒的，家庭條件要好的，得是個公務員吧等等等等你覺得很重要的條件。后來好不容易還真找到一個，過日子才才發現沒有共同愛好，價值觀不一致很難溝通，甚至完全不講理。你一個勁的想：早知到現在這樣，我當初真不該如何如何！你看這就是很典型的意外狀況，跟你當初預想完全不同，是你當初因為沒有足夠強大的分析和選擇能力造成的。一直陷入這樣的思維里是沒有丁點用處的，于事無補。你要做的最好的選擇應該是：
1.完全接受現在已經發生的。老公是你選的呀，而且是當初千挑萬選，現在知道當初應該有最重要的一條是：這人得講道理啊！但是木已成舟孩子都滿地跑，再想當初是沒用的了。只能先接受現在的狀況。因為只有主觀上接受了你才有心思去認真思考下一步如何改變。
2.完全做到了第一步，才能更好進行下面的：嘗試改變。因為所有改變的前提條件應該是心安在當下了。如何改變？多從內向外找原因，復盤事情發生的全過程，從中找出哪里出了問題，倒推，反思，找到以后改進的空間。
所有的反思都是為了收獲寶貴經驗下次不會重蹈覆轍。比如你跟老公吵架，他完全不講道理拒絕溝通，只是一味指責你。別順著他的思路一起吵一起喊，聲音越大你們彼此的距離越遠。不是原則性的問題可以嘗試先道歉，然后給對方冷靜的時間，說一句我理解你現在的心情，我們晚一點來溝通這個問題。他會不會因為你的大度和理性錯愕，進而覺得自己過分了？有時候不是我們告訴別人這件事的對錯，而是通過一些其它的引導讓他自己覺得這件事的正確評判標準是什么。
3.總結經驗。選擇的質量決定了你以后的生活。而如何提高選擇質量，就是在日積月累的打磨改變中總結更多的經驗和方法論，不斷變成你大腦中的有效存儲，升級大腦操作系統。
做到以上三點，相信我，很多麻煩會慢慢減少甚至規避。
希望你一直需要大眼瑜。
