接納自己的:?
1.這兩天連續有兩個伙伴問我,你真正想要的是什么 ?你想達到什么目標 ? 我覺得自己目標挺清楚了,可是 當我做了目標梳理之后,發現是的,我現在做的事情是在像老鼠亂撞，我需要靜下心來,去聚焦自己喜歡的某個點上的，我就是這樣的不完美，我就是這樣的還沒有完全找到自己道路上，可是我依然接納這樣的自己?
重視自己：?
1. 當他們這樣問我，指點我，你真正想要什么的時候，我是有被質疑的感受的，那我就給自己做了目標梳理，然后發給我的伙伴看，讓他們幫我看我是否目標不明確，幫我分析下，這就是我重視自己的一個表現，我在用行動告訴自己 ，并且讓伙伴更了解我，
欣賞自己的;?
1我很愿意嘗試，我很愿意去突破，當我把自己的目標規劃發給伙伴看的時候，我就是在突破自己，我害怕他人會笑話我，也害怕自己做的不好........我的嘗試給了我很不錯的結果，我得到了很多的滋養和方向，我覺得很幸福
正向肯定句:
1.我值得他人的幫助，因為我是值得的，所以他人才來幫我?
2.我的身邊充滿了很多的貴人，我的貴人無處不在，他們是來幫助我的，我很感謝他們
3.我是一個有能力的，我是一個有夢想的，所以我的夢想會很快實現的
4. 我值得被好好的愛護和疼愛，因為我值得
