此時此課,躺在自己床上聽著音樂,隨意的架高雙腳!強忍著犯困的雙眼,用簡單的三言兩語記錄久違的感覺!
臨近放假卻恰逢學校承辦活動,全體語數老師參與培訓!而我從第一節到最后一節課!七節課全程站著,曬著、叫喊著!累是自然的!但再累一想到要回家也就喜上眉梢!下課后急忙收拾行李,踏上回家的路!
到鷹潭,被閨蜜約健身房!小腿在站了一整天后有些腫,趁乘車時間捏一捏、揉一揉!還在是體育出身,放松了下,好多啦!腳輕松了不少!直奔健身房,拉伸一做便沖上跑步機!與其慢悠悠的跑,倒不如快速跑!體驗一把,挑戰一下!于是從10加到11再到12再到12.5,整整跑了31分鐘!汗流浹背、放空自己!跑的過程中簡直就是機械運動!什么也不想,什么也不做!就是不停的跑跑跑!真的是運動毛巾一遍遍的擦汗!跑步一停便雙腿打軟,那叫一個酸爽!
拉伸,休息!再接再厲!上單車課!在踏上單車時,就發現自己腿毫無力氣!踩單車都很費力!但既然來了,那就咬咬牙吧!跟著教練一二三、動起來!兩三分就要擦下汗,三五分鐘就要休息下!一遍遍的告訴自己休息下、接著干!喝口水,再繼續!就這樣陸陸續續的堅持著,終于終于到結束時,發現居然不排汗!狀況不對,立馬離開!走出單車房,深深的吸口氣!那就壓韌帶吧!逼逼自己,讓自己還能痛的年紀痛吧!拉到疼痛的極點,定住!三五分鐘!揮汗如雨!
衣服濕透、人也累癱!但心情卻輕松愉悅!抓住青春的尾巴,可勁的折騰!畢竟還有一顆強迫自己的心很可貴!說不定哪天就把它給弄丟啦
圖片發自簡書App