早打卡作業：

朗讀：生命中的愛

生命中有一種愛，是安靜的，是無求的。

遠遠的觀望，不言不語；

完全的給予，無悔無怨。

不想說明，只愿心懂；

不求回報，只愿愛在。

愛很輕，不驚擾彼此的世界，

只在靈魂深處同行；

愛很靜，不妨礙彼此的生活，

只在精神領域共鳴。

能夠/彼此相望的眼睛，

便是最美的風景；

能夠/彼此相知的心靈，

便是最暖的感應。

即興演講：

堅持星球，彼此加油！大家好，我是簡兮。其實在我們的生命中，有很多很多的愛，來自家人，來自朋友，來自志同道合的小伙伴。關鍵在于你是否用心的感受生活，感恩生活。那么今天，我就感受了很多的愛。搬家時，看著大大小小的行李，老爸請假幫我般，搬完東西，連飯都顧不上吃，就急匆匆上班去了，看著他的背影，我感受到父愛的無言。好朋友打來電話問候并祝福我，我感受到了同事、朋友的關愛。晚上聽大霞饅頭的分享，看即興演講，感受到堅持星球這個大家庭這個團體的愛。原來我們是相親相愛的，在我們的生命中，有愛，真好！

饅頭點評：

朗誦的前三句話表現的有點悲傷，尤其是在“無怨無悔”的時候，哀傷感更重，結果接到后面突然就面帶微笑，語氣肯定的表達愛，就好像是穿越了時空一樣。不過簡兮的朗誦整體來說時間節奏把控很好，從“只在精神領域共鳴”一直到詩歌的最后，情緒上已經趨于穩定，非常棒。

從內容上來說，是能感動到聽眾的，因為簡兮自己已經有了感動，我相信簡兮在這一天中過的很幸福，而從結構方面來說，我有一點小建議，如果再結尾部分強化一下，效果會更好，加油，簡兮，你會越來越棒的！我們一起成長。

晚打卡作業：相親

堅持星球，彼此加油！大家好，我是簡兮。今天，要討論的話題是相親，我會這么說：你好，Mr Right！可能通過相親這種方式會讓我們多少都感到有點不自在，但我還是要說：很高興認識你！雖然只是簡單的打了個照面，可我對你的感覺很好。

相信你對我的情況有了一個基本的了解，我的工作是老師，所以業余有固定的時間陪伴家人，感受家的溫暖。我珍惜和家人在一起的時光，簡單的一粥一飯，都充滿著溫馨和幸福，相信你也很喜歡這樣的生活吧。

我最大的愛好是閱讀和寫作，堅持輸出和輸入，不斷提高自己，因為我相信，最好的愛情，是作為一棵樹的形象和你站在一起，我愿意是你身邊的一株木棉，和你攜手創造屬于我們的新生活。

當然，我不是宅女，我還喜歡旅行、看電影和跑步，希望有機會和你一起看喜歡的電影，走遍想去的地方，一同感受生活的美好。

我就是這么一個簡單、溫和的人，如果你和我在一起，你會感到很輕松自在，希望我們可以多多接觸。

饅頭點評：

剛才在聽你的演講過程中，突然腦海中浮現相濡以沫、慢慢變老的愛情，這大概就是讀書人所向往的吧，正好明天七夕，一粥一飯，簡兮，你成功與聽眾發生了共鳴。其實我是想說，你已成功虐到狗。從FABE的角度來說，其實簡兮并沒有從F到E逐條敘述下來，反而是分成了三大板塊，而且有意思的是，這三大板塊所展示的時間感，依次是輕松、緊張，再到輕松。

建議：首先，適當的假如一些東西能證明你說的話都是真的。其次，在內容上，簡兮第一大版塊FAB都用上了，后面兩大板塊采用更多的是F和B，那如果是按照這種思路的話，不妨每一個版塊開頭都加上一個場景，比如說，在生活中，在工作中，等等這樣子。畢竟FABE是鏈接對方利益的一個法則，比如我獲得什么證書能證明我。開頭顯得不太自信，建議去掉。

學習筆記：

大饅頭分享——《前人的思考，后人的階梯》

主持人：安妮

分享嘉賓：大霞

前人的思考，后人的階梯

前人的思想后人的階梯——要想進步就得先學會聽話，聽過來人、有經驗、有思想、有專業知識的人，聽他們話中的思想。

一、前人的思想能成就什么？

他成就了劉邦的皇帝之夢，成就了大霞的冠軍之夢。使我們成功少走許多彎路，所以我們每一個人都要學會聽，聽前人的思想，聽有專業知識、有經驗的人。那么，在堅持星球學演講的前人，就是我們的龍兄院長導師饅頭們。

二、營里30天怎么學習，有什么收獲？

（一）營里30天，我是怎么學習的

1.聽饅頭的建議，悉心接受并認真改正。敢于暴露自己的缺點，一點一點的進步。

2.沒有靈感時，聽其他伙伴的演講尋找靈感，認真完成每一次作業，想要認真完成至少也要花二十分鐘甚至兩個小時才能做好。

3.在這一個月只專注于演講這一件事，完成作業的過程就是積累的過程，做好平時的積累，即興演講就會有話說。好好準備大作業，完成比完美更重要。

4.用輸出倒逼輸入，積極的霸占舞臺，參與演講比賽，激發自己的潛能；積極去作業廣場為小伙伴們點評，也能從中看出自己的問題。

（二）營里30天的收獲

1.專業知識。從演講上獲得專業的指導，實現了自己當初設定學習演講的目標。

2.各種可貴的品質，堅持，認真，努力，無私，自信，積極，堅強等等。這些可貴的品質是人生最大的精神財富，無論是在職場還是事業、生活上都帶給我們更多的改變和收獲，還結識了一大群志同道合的伙伴們，大家一起堅持走得更遠。

3.對孩子的積極影響。這些可貴的品質在潛移默化的影響下一代，讓孩子看到我們在堅持我們在努力，在堅持，孩子因此而學到這個堅韌的品質是最可貴的。

三、在學習中你想做哪種人？

1.prisoner。犯人。固執己見。被自己的偏見關起來，如果不能顛覆自己的我執，不能夠挑戰自己，就永遠得不到進步，要用寬容積極的心態去面對遇到的各種麻煩。

2.passenger。過客。得過且過。把作業當應付，覺得自己會，所以不用學、不用講，繼而馬馬虎虎、急急忙忙地完成作業。但“知道”和“會”是有很大差距的，不要高估自己的能力。

3.Explorer。發現者。多思考。做作業時思考到底想讓我學到什么、怎樣才能學好演講。學習是最快的捷徑，一邊受啟發，一邊聽話照做的練習練習再練習。

前人的思想后人的階梯，堅持多參與，要專注，敢挑戰。堅持星球，彼此加油！