昨天下午心情有些低落，突然間不知道自己來(lái)上海是為了什么？不知道自己，對(duì)于工作的提升到底提升了哪些，也不知道自己在這里的付出，到底能給自己給單位帶來(lái)什么？突然覺(jué)得自己所做的這些似乎都沒(méi)有什么意義。看著這里的同事們很辛苦，也許他們?yōu)榈氖且环菪剿业降资菫榱耸裁茨兀克坪跎钪杏泻芏嗫梢宰龅臇|西，有很多需要去做的東西，都比在這里，要有意義。老師說(shuō)，當(dāng)你對(duì)自己的事情賦予一個(gè)意義的時(shí)候，你的感覺(jué)就不一樣了，可是我卻覺(jué)得，那不過(guò)是自己欺騙自己而已。說(shuō)到底，我還是對(duì)于自己想要什么，不清楚。我害怕被別人問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。
昨天就在這種低落的情緒里，終于爆發(fā)了。我所說(shuō)的爆發(fā)，就是一種崩潰的感覺(jué)，我躺在床上，覺(jué)得自己似乎不存在了，感覺(jué)自己苦苦追尋的東西，突然間，一點(diǎn)意義都沒(méi)有了。我感覺(jué)自己就像在拿著一個(gè)錘頭，一點(diǎn)一點(diǎn)的，把自己苦苦建立起來(lái)的東西，砸掉砸碎，感覺(jué)自己，一點(diǎn)一點(diǎn)碎成了碎片。我想，這可能就是有些人所說(shuō)的想死的感覺(jué)吧，那一刻覺(jué)得死也不過(guò)就是如此了。
在這種感覺(jué)里，我突然覺(jué)得自己內(nèi)心充滿了憤怒，我不知道這種憤怒到底是朝向誰(shuí)。我想扔?xùn)|西，我想砸東西我想把這個(gè)世界砸碎。我想讓這一切，隨著我的身體，不復(fù)存在。最后終于，我嚎啕大哭。在哭泣中，我感覺(jué)自己內(nèi)在的力量又一點(diǎn)一點(diǎn)的回到了自己的身上。
也許最近是一段低潮期吧，情緒總是不穩(wěn)定。工作忙碌的時(shí)候還好，閑下來(lái)的時(shí)候，總是在內(nèi)心深處感覺(jué)特別的空虛，無(wú)力。這幾天一直在反思自己，看到了自己意識(shí)和潛意識(shí)的不一致，頭腦里想做的事情，在內(nèi)心深處卻有無(wú)數(shù)的抗拒。這一次我終于清晰的看到了我的需要。我在反復(fù)的證明，我不夠好。昨天晚上的崩潰，自己把自己砸碎的感覺(jué)。突然之間卻覺(jué)得輕松了很多。哦，我已經(jīng)這樣了，已經(jīng)，崩潰到極點(diǎn)了，還能怎樣，還需要證明嗎？我突然覺(jué)得自己柔軟了下來(lái)，我可以允許自己，早早的睡覺(jué)，晚晚的起床。就這樣懶懶的呆著吧，天還會(huì)塌下來(lái)不成，天塌下來(lái)，也就這個(gè)樣子吧！
在放松中，我突然間感覺(jué)到了自己內(nèi)在的力量。我似乎對(duì)自己進(jìn)行了一次深度的清理。由內(nèi)而外的感到輕松。在空了的狀態(tài)下，也許才能夠裝上新的東西。所以早上醒來(lái)，再一次看到老師的問(wèn)候，突然覺(jué)得好親切啊！內(nèi)在的抗拒似乎沒(méi)有了。我感覺(jué)自己又一次重生了。
