這兩天經歷了一些事情，再加上回憶過去，越來越覺得學習一定要跟著有結果的人學這件事的重要性。
下面來舉幾個我的親身經歷。
1、有關演講這件事
我翻了下以前的日記，發現我在高中的時候就已經開始關注演講這件事情了，在之后的學習生涯中呢，也是在斷斷續續的進行摸索。
曾經也聽了很多大咖的演講，也看過很多有關演講的書和視頻，但是我發現我的演講技能并沒有很明顯的提升，直到后來我遇到了張勝萍大哥，遇到了龍兄，來到了堅持星球，才知道，光學是不夠的，更重要的是練和評，而且要有一個練習的環境，也越來越意識到，和有結果的人學習這件事是多么的重要。
2、學習吉他這件事
在大二的時候，因為一時興起，學起了吉他，當時的那個老師，其實我也不知道他的水平如何，因為對于吉他這方面也不是很了解，只是在網上看視頻看書，自學了一段時間，覺得很費勁。
后來看到一個傳單，說是有一個吉他班招生，我就去試聽了一節課，當時只是覺得那個老師彈吉他唱歌很好聽，所以就報名了。
剛開始學習的時候，覺得這個老師還不錯，挺專業的，可是越到后面越發現，實質上他并沒有教給我們一些比較系統的專業知識，而是比較亂的，甚至有些是錯誤的知識，更可惡的是他在后期就不怎么好好上課了，反而是跟一些學員去聊天兒，逗趣了。
直到今年的5月份，我和一個有10多年教育經驗的吉他老師接觸之后，才發現原來自己之前的一些知識是存在很多誤區的。
3、有關運動這件事
前天聽了超級演講家16班的一位戰友的分享，我昨天也開啟了晨跑。
在這兒我要特別感謝一下007的一個戰友，正是因為她創辦的小馬甲100天養成記打卡群，讓我知道了keep這個比較好的運動軟件。
在這個軟件里，有很多的運動小程序，比如說跑步，瑜伽等等，那里面的一些指導是比較科學的，而且很多都是免費的。
昨天我就是跟著這個軟件一起跑的，里邊有一個25分鐘的燃脂跑步，我覺得特別好，因為他不會特別累，而且還能燃脂。
那我為什么突然重新開啟晨跑了呢？
也是有原因的，第1個呢就是受到了大咖班戰友的影響，
第2個呢就是因為我最近在訓練聲音，我的氣息總是不夠用，所以我想要提高我的肺活量。
第三，我一直想要練成馬甲線，可是經過那100天的練習，并沒有把我的小肚子減下去，所以更不用說什么馬甲線了。
我也曾反思過自己，第一呢，就是自己沒有按照要求去做的很到位，
第二呢就是可能自己的一些動作不是很規范，
第三呢就是飲食這方面，不是很科學。
可是昨天晚上，我在跳完一支舞以后感覺身上特別的酸痛，尤其是腿，還有我的背部竟然也非常的酸痛，但是我當時想這應該是運動的正?，F象啊，所以就沒有特別在意。
第2天早上我又照常去做運動，先是熱身，然后是25分鐘的慢跑，接著是拉伸，每天大約一個小時的運動量。
幸運的是，我后來聽了樊登讀書會的一本書《掌控》。
這本書里提到了跑步，讓我又刷新了自己的認知。
在這以前我一直覺得跑步這件事多簡單呀，是個人就會跑，還用學習嗎？但是今天讀了這本書之后，我發現自己之前的想法是多么的愚蠢。
其實在我大四的時候，我曾經辦過一張健身卡，然后呢在里邊的人的忽悠之下，我又請了一個私人教練，因為當時我覺得自己練可能很多動作不標準，甚至是錯誤的，不僅浪費時間，而且還會對自己的身體造成損失，于是呢我就專門花錢請了一個私人教練。
我記得當時好像是一個月2000，然后每周去上三次左右吧，每次練習一個小時左右，也就是說一節課相當于是200塊錢。
當時對于我來說這筆錢真的是巨資呀，因為當時沒有什么固定的收入，所以我周圍的同學非常不理解我，覺得我是土豪。
好吧，說我是土豪，那我就是土豪好了，我也懶得跟他們解釋，燕雀安知鴻鵠之志哉？只要去做自己認為對的事情就可以了。
正是那次健身的經歷，也讓我學到了很多之前不知道的事情，比如說跑步之前要熱身跑步之后要拉伸，這在我以前是完全沒有的概念。
今天聽了這本書之后，我突然意識到之前為什么我的教練總是打擊我了，說我有許多需要改變的地方。原來這是因為他們想要讓我感到恐懼，讓我繼續續費。
還好我那個時候剛巧大四忙著找工作，后來就沒怎么去。
通過這三件事，演講，吉他，跑步，讓我意識到學習一定要跟著有結果的人學。
可是，問題來了，在現在這個信息爆炸的時代，如何辨別真假呢？
唯有提高自己的認知水平了。
