學(xué)業(yè):
【0101-0105復(fù)盤(pán)】1、把回歸結(jié)果表格整理好,解釋好;2、嘗試AI寫(xiě)文獻(xiàn)綜述,失敗了;3、查找并下載相關(guān)文獻(xiàn);4、看第2篇文獻(xiàn)開(kāi)了個(gè)頭。
【0106-0112計(jì)劃】1、第2篇文獻(xiàn)看完;2、如果需要的話,修改回歸結(jié)果;3、看完3篇文獻(xiàn)(兩天看一篇)。
精神:
【0101-0105復(fù)盤(pán)】《凡事發(fā)生皆有利于我》
【0106-0112計(jì)劃】《拼命活在順其自然的瞬間》
智力(工作):
【0101-0105復(fù)盤(pán)】無(wú),不去想。
【0106-0112計(jì)劃】查看上海市考筆試成績(jī)。
愛(ài)好:
【0101-0105復(fù)盤(pán)】1、寫(xiě)了5篇作家之眼;2、更新了幾篇公眾號(hào);3、參加了兩次寫(xiě)作課;4、參加了創(chuàng)意寫(xiě)作;5、交了作業(yè)。
【0106-0112計(jì)劃】參加寫(xiě)作課的每天安排。
身體:
【0101-0105復(fù)盤(pán)】1、努力調(diào)整作息中,即使睡得晚了,早上起床的時(shí)間仍然固定,午睡不超過(guò)30分鐘,挺不錯(cuò)的;2、每天都鍛煉了。
【0106-0112計(jì)劃】1、23:00睡7:30起;2、每天早鍛煉。
心理:
【0101-0105復(fù)盤(pán)】1、每天復(fù)盤(pán)+感恩日記;2、4天手寫(xiě)日記。
【0106-0112計(jì)劃】每天復(fù)盤(pán)+感恩日記。
社交:
【0101-0105復(fù)盤(pán)】0103就AI咨詢師姐;0105媽媽和外婆來(lái)上??次?,上海一日游。
【0106-0112計(jì)劃】0112跟大媽媽去天臺(tái)山。
財(cái)務(wù):
【0101-0105復(fù)盤(pán)】支出:往返天臺(tái)山火車票;160元褲子;游上海地鐵票。收入:除了補(bǔ)貼以外,來(lái)自媽媽和大媽媽的新年紅包。
家庭:媽媽和外婆來(lái)上??赐摇?/p>
情感:活在當(dāng)下就是最好的愛(ài)自己。