今天早上來了五個小伙伴一起站樁。其中一個是第一次來的susan，說到這里我突然對自己的舊模式有了一個覺察！我竟然對我認為“弱小”，“軟弱”，“無力”，“不爭氣”看著不愛表達這樣的人莫名生氣，覺得她“咋這么笨”，“這么沒用”，“這么蠢”，“她不配站在這里”，有了這樣的信念我就覺得她“應該”聽我的，不能“對抗”我，她不能自己做選擇，她不聽我的我就特別生氣.......
寫到這里我哭了，感覺到委屈，腦子里想到了媽媽，小時候經常這樣對我，她對我說你這樣就不配擁有好的，你是軟弱的，你是不值得擁有的，你這樣就是活該！
突然詞窮了……
腦子一片空白，感覺到左肩那塊死鎖的地方有點緊張，有點疼，我發現我在家里對公公也是這樣的模式，因為公公在家經常是不太發言，有時候經常問我意見我卻對他發脾氣，我好像不能忍受這種“自己沒有主意還要問我的人”，“我憑什么要幫助你”，“你真沒用”，“你太讓我失望了”
寫不下去了……我只能暫時停下來，我想對susan說一聲“對不起，謝謝你”
我想對自己說，我看見了，雖然我還沒有更深的體會，我下來要做什么，但是真的也很感謝自己，看見了自己這個狀態，這個舊模式。
