思齊媽媽的分享：
#溫柔的陪伴，我們共同成長#
孩子第三個30天目標(biāo)：
1.早睡早起：22：30前關(guān)燈、7：00起床（繼續(xù)實施）
2.高效作業(yè)：落實吃青蛙和番茄鐘的使用
3.每天運動：至少5--10分鐘
媽媽第三個30天目標(biāo)：
早睡早起（6:30起床，23:30睡覺）
踐行打卡情況：7天
1.早睡早起：
早睡：22：30前（7次）
早起：7：30前（5次）、周六日7：50起床
2.高效作業(yè)：
吃青蛙：9個
番茄鐘：12個
3.每天運動5--10min：運動（2晚）、深圳旅游（2天）
沒運動的原因：中秋節(jié)團圓，還有2晚出去逛街了。
4.本周閃光點：
①放假期間通過做一些課外試卷，了解孩子學(xué)習(xí)上的薄弱點，會有針對性的復(fù)習(xí)這方面的知識。
②參加“寶貝走天下”深圳兩日戶外游
③旅游出門前做了30分鐘的口算練習(xí)題
④放假期間有安排看《輝煌中國》，通過六集的紀(jì)錄片，讓我們感受到近5年來中國發(fā)生的巨大變化。
⑤放假后回校第一天，晚飯前已經(jīng)把作業(yè)寫完
5.父母教練檢視：|
①“溫故而知新”，經(jīng)常總結(jié)復(fù)習(xí)錯題，把不懂的題弄懂，以后做作業(yè)的時間會更高效。
②當(dāng)有目標(biāo)、有動力的時候，白天的學(xué)習(xí)會變得積極很多。
③當(dāng)孩子表現(xiàn)好的時候要及時表揚，孩子才會更自信，做事情才會做得更好。
李盛芳的分享：
第三個30天踐行的第一周剛好是在國慶中秋假期，雖然訂了早睡早起目標(biāo)跟第二個30天一樣，到?jīng)]有一天可以完成的，國慶長假期作業(yè)方面是比較輕松的，所有的興趣班都停課了。所以佳佳也不愿意遵守早睡早起的約定。睡到了自然醒。假期在家的那幾天除了完成學(xué)校作業(yè)外，就是看看書，做一下課外練習(xí)，整一個無政府狀態(tài)。
閃光點方面就是假期約同學(xué)兩個人一起坐地鐵去圖書館看書，為了寫華南植物園的變化作文，專門進入觀察一番。
二寶的假期睡眠情況跟平時區(qū)別不大，還是養(yǎng)成固定的睡眠習(xí)慣，認(rèn)字練字目標(biāo)完成情況：有四天沒有外出完成。閃光點方面：非常認(rèn)真聽外教老師講課，即使旁邊的同學(xué)經(jīng)常打擾也不會分心。
彭彥彰爸爸的分享：
這周的大寶和小寶都表現(xiàn)很好！至于早睡，早起他們都能遵守。不過這周都是假期，有讓他們放松了點。因為上課時候大寶都是6點準(zhǔn)時。所以假期就放松了點有時晚睡點，遲點起床。但現(xiàn)上學(xué)時又恢復(fù)了[強]只是小寶早上還得誘導(dǎo)一下。大寶基本都是自己調(diào)整好鬧鐘準(zhǔn)時自己安排好一切，后去上學(xué)了。晚上也把作業(yè)做完才回家。很棒！媽媽也適當(dāng)調(diào)整了目標(biāo)和按排[強]媽媽也很辛苦，每天準(zhǔn)時都要協(xié)助好兩個孩子的上下學(xué)及一切生活所需。還要想方設(shè)法去配合孩子和老師的學(xué)習(xí)生活。配合小寶下課后助教的引導(dǎo)作業(yè)的一切安排。不容易！至于我比較忙，目標(biāo)完成方面就不樂觀了[微笑]不過我會同他們一起努力的
麥娜的分享：
孩子： 亮點：1.這周國慶長假，孩子兩天內(nèi)完成了學(xué)校作業(yè)，還聽從課外老師安排上課外課。2.在中秋節(jié)外出游玩，會主動幫忙照顧妹妹，幫媽媽提包，游船時會提醒注意妹妹的安全，較細(xì)心！3.同時老師建議斷網(wǎng)不玩游戲，經(jīng)過幾次聊天后也同意了。
? ? ? 不足：1.早睡執(zhí)行不好，基本都會在10:30-11點，早上起床時間8-9點。2.運動沒有及時完成
? ? ? 媽媽：這段時間一個人照顧妹妹，生活節(jié)奏變化大，自己的目標(biāo)執(zhí)行不好，要檢討！
陳亦慧的分享：
#父母的高度是孩子的起點#
孩子第三個30天目標(biāo)：早睡早起（21:30/07:30）
6:15/21:30 7:30/21:30? 7:30/21:15? 7:30/22:00? 8:00/22:00? 8:00/22:00? 8:00/21:30
檢視：早睡：4天達(dá)標(biāo)；早起：4天達(dá)標(biāo)；
早睡早起有很大進步，即使在國慶假期，還能保證4/7天達(dá)標(biāo)，真的不容易，很贊！
爸爸第三個30天目標(biāo)：早睡早起22:30-5:30，隔天閱讀/通過思維導(dǎo)圖/PPT做筆記；
媽媽第三個30天目標(biāo)：每天晚上講故事給大小寶聽。
檢視：爸爸早睡早起在國慶期間有點不夠規(guī)律，但現(xiàn)在已經(jīng)調(diào)整過來了；閱讀在上周看完了《反脆弱》--如何在不穩(wěn)定中獲益；
媽媽主要關(guān)注了大寶的英文和鋼琴學(xué)習(xí)，同時還有小寶的飲食情況安排，很棒！
閃光點統(tǒng)計:
美**德
1.牽妹妹走路，陪妹妹玩，接奶奶
2.接受延遲滿足買書欲望
3.在親戚家做客認(rèn)真吃飯
4.分享甜甜圈
智
1.認(rèn)字+2，練琴，看書《揭秘宇宙》，學(xué)英文
2.認(rèn)真聽《黑貓警長》的故事
體
勞
1.幫忙推行李箱
2.幫忙買菜
自理
1.自己洗澡穿衣
2.早起上學(xué)去
3.爸爸媽媽出去聚會回來已經(jīng)入睡
#父母教練周檢視:
1.國慶期間到書城，大寶看到了《揭秘》系列想馬上買，媽媽說服大寶延遲滿足欲望，大寶可以忍受，表現(xiàn)很棒！
2.假期期間不知不覺大寶和屏幕接觸的時候變多了，為控制屏幕時間，我們轉(zhuǎn)為給他聽故事，感覺既能保護視力，又能吸引住孩子的注意力；真的要感謝移動互聯(lián)網(wǎng)的方便快捷，但也深深體會到需要家長的合理引導(dǎo)和利用才好！
3.晚上睡覺嘗試睡前悄悄話看來，小家伙說準(zhǔn)備第二天7點上學(xué)去；果然沒到7點就起來了，看來睡前悄悄話威力巨大，可以堅持試試看；
4.好好研讀《全面親子關(guān)系技巧》。
