今天,繼續(xù)閱讀徐毅強老師的個案展示,學習到如何用自然催眠處理原生家庭創(chuàng)傷。
第一,所有的創(chuàng)傷處理,都是先抽離,再融合。抽離包括環(huán)境,情景的抽離,還有不同自我的抽離。抽離后,現(xiàn)在的自己去看過去的自己,終會領悟,事情都是一體兩面的,互相咬合或轉化的。
第二,創(chuàng)傷處理中間,一定是激發(fā)來訪者愛與生活的動力,而不是只去面對創(chuàng)傷去刨根子。
第三,讓來訪者有愛的體驗。既包括被愛,也包括愛對方。
第四,要注重當下自我和曾經(jīng)自我的整合。經(jīng)過整合,創(chuàng)傷的體驗就轉變成心靈的財富了。
感悟:
1、咨詢師只有尊重來訪者,才能建立良好的咨詢關系,才能最好的幫到對方。
2、空椅子技術的本質是換位思考,無論是意象對話,還是作為旁觀者去觀察,作用是一致的。
3、來訪者的體驗改變了,認知就改變了。
徐老師說,咨詢師的自我覺察,自我成長訓練,是咨詢師的內功,決定咨詢工作的境界高低。
在日常生活中,要能夠做到價值觀中立,訓練自己心平氣和,接納他人面對眼前的煩惱和困境的態(tài)度。