相信大家也經(jīng)常遇到這種情況,本來打算要去做的事情,卻因為手頭的工作或生活中的小事,不得不一而再再而三推遲,心情就會變得焦躁不安。
怎么樣才能專注于自己,盡量活的簡單自在一些呢?那么就從以下三點開始吧。
1.集中精力于自己的生活
手里有活干,心里有事謀,但是干活的時候就專心干好手頭的活,全神貫注才能干的又好又快。
身邊經(jīng)常有人會今天干著這個,明天又開始了另一個事,然后同時被三四件事牽扯,時間長了,難免會心生倦怠。
2.不敏感于外界信息
每天打開手機,就會有各種各樣的信息席卷而來,有預(yù)測未來的,所謂經(jīng)濟發(fā)展趨勢;有當(dāng)下發(fā)生的熱點事件;有吸引眼球的新奇古怪等等。
看了以后就難免有所感觸,或憂或喜,患得患失。其實,在社會大潮面前,我們能做什么?唯一能做到的,就是做好自己,干好自己的工作,安頓好自己的生活。
2.不要太在意別人的看法
你會不會因為別人的一句話,而改變自己的想法?做人還是不要太玻璃心,未經(jīng)他人苦,莫勸他人善,允許別人做別人,允許自己做自己就挺好。
其實能做到一半一半,就不錯了,你安心上班,有一半同事肯定你,有一半同事可能會不以為然,這都很正常。凡事無愧于心,評論不必在我。
金庸大師說:人生無非就是大鬧一場,然后悄然而去。是啊,專注做自己的人生主角,才不會妄來一趟人間吧。