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1.做好計劃，嚴格自律。
每天晚上做好第二天的計劃，按照計劃進行。我以前每天就是毫無目的的亂撞，最近幾個月，給自己規劃好，效率提高了很多，每天都會變得很從容。
2.有一個新的愛好。
讓自己嘗試接受新事物，你發現一個不一樣的自己。
3.每天做到房間整潔。
一個干凈整潔的環境，會讓我們的心情也會變得很好。
4.克服恐懼。
用行動克服恐懼，不要在自己還沒有行動之前就著急否定自己。
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5.早起。
早起的好處就不多說了。五點起床和九點起床的效率是不一樣的。
6.定期鍛煉。
保持良好的身行，是自我管理的關鍵。
7.走出安逸區。
過的太安逸，會讓我們頹廢。
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8.立即行動。
等待，永遠等不出結果，只有立即行動，才能有收獲。
9.改掉一個壞習慣。
吸煙，晚睡，睡懶覺等等。改掉一個壞習慣，我們離著更優秀就又近了一步。
10.學會獨處。
獨處會讓我們更加冷靜，清醒。
