今天閱讀的內(nèi)容是第三章,主要講的是如何與時(shí)間做朋友,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是使用記錄的方式來(lái)增加對(duì)時(shí)間的感知力。自己跟隨者個(gè)人成長(zhǎng)的社群學(xué)習(xí)了很多的方法,其中也包括這個(gè)時(shí)間開(kāi)銷記錄。
整體來(lái)說(shuō)我現(xiàn)在的時(shí)間開(kāi)銷記錄做的還是不好,時(shí)斷時(shí)續(xù),每天做的事情還是忘記記錄,且記錄的內(nèi)容過(guò)于庸長(zhǎng),都成了做事感受記錄表了。但是相比剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí),要熟練許多。
在鍛煉時(shí)間開(kāi)銷記錄的過(guò)程中,自己簡(jiǎn)單劃分了三個(gè)階段。
- 階段一 初次嘗試,嘗試用各種時(shí)間記錄工具來(lái)跟蹤自己一天做的事情,總也做不好,一件事執(zhí)行完成后總是忘記關(guān)閉,在開(kāi)啟另外一個(gè)新的事項(xiàng)
- 階段二 放棄時(shí)間記錄軟件,就在自己的筆記軟件中記錄自己的所思所想,一天當(dāng)中自己是所做的事情是怎樣的流程,都遇到了什么事情,都去記錄。一開(kāi)始記錄的也不多,慢慢的觀察的仔細(xì)了,內(nèi)容也就多了起來(lái),但還是會(huì)出現(xiàn)時(shí)間無(wú)法控制的情況。
- 階段三 開(kāi)始體驗(yàn)每一件任務(wù)執(zhí)行的過(guò)程記錄,從開(kāi)始到結(jié)束,每次開(kāi)始給自己一個(gè)儀式感,讓自己書(shū)寫這件事是什么,要做什么步驟,達(dá)到什么結(jié)果。隨后結(jié)束時(shí)在記錄自己都做了什么,成果是什么,再加上自己一些感受。
相比之下,我還是喜歡第三階段的方式,我每天列幾條任務(wù),然后開(kāi)始記錄這些任務(wù)執(zhí)行的過(guò)程和成果,這時(shí)真要哪一個(gè)軟件來(lái)記錄自己的時(shí)間投放,我真的是頭疼,依然會(huì)忘記,總是忘記開(kāi)始記錄時(shí)間或者忘記結(jié)束記錄時(shí)間。現(xiàn)在的狀態(tài)算是自己磨合之后形成的方式,比較符合自己。
那么怎樣能找到適合自己的方式呢,或者說(shuō)找到適合自己的方法?最有效的捷徑就是去行動(dòng),去嘗試,找到自己中意的幾個(gè)方法都試驗(yàn)一遍,看看那個(gè)自己用起來(lái)最舒服。每一個(gè)方法的訓(xùn)練可以采取1周、2周、3周、1個(gè)月的節(jié)奏去設(shè)置目標(biāo),不要一上來(lái)就說(shuō)我要訓(xùn)練很長(zhǎng)時(shí)間,其實(shí)這個(gè)時(shí)候并不清楚自己這么訓(xùn)練到底想要什么。此時(shí)最重要的是先看看資料,想想自己為什么要學(xué)這個(gè)內(nèi)容,目標(biāo)是什么?在記錄時(shí)間開(kāi)銷記錄這件事上,找到你真正想要的東西,并借助實(shí)踐的手段不斷去詮釋和踐行。當(dāng)你真正思考自己想要的是什么事,你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多事情,很多好的產(chǎn)品與工具都會(huì)來(lái)到你這里,供你挑選,此時(shí)你主導(dǎo)地位,從眾多學(xué)習(xí)方法中選擇一兩個(gè)看對(duì)眼的,抓緊時(shí)間去踐行,去練習(xí),摸透。