?會議時間: 7月 30日(周一)
早上 6:00-7:00
會議YY
房間號:1393814900
?參會人員:精英聯(lián)盟J2 班2組全體人員
主持人:文佳
時間大臣:段建林
排麥大臣:文佳
記錄大臣:王慶莉
錄音大臣:
大家好,我是來自天府之國的文佳,又是一周踐行結(jié)束時,很高興今天我們一起攜手走進踐行的最后1/3的時光里。本周組會主持人由我擔當,記錄大臣王慶莉,時間大臣段建林,請大家及時把發(fā)言稿發(fā)給王大姐?,F(xiàn)在請時間大臣段建林給大家做提示音示范。倒計時30秒時,時間到時。
本次會議內(nèi)容主要有三項:個人周檢視(每人3分鐘),組員自評及互評優(yōu)點(每人2分鐘),個人踐行困惑討論(15分鐘)。
下面,我們開始每人三分鐘周檢視分享:
1.文佳
時間過好快,轉(zhuǎn)眼天使2.0踐行已經(jīng)進行了2/3的時間了,這段時間我參加了班委的工作,個人時間管理踐行,收獲很多。無論是休假也不睡懶覺,每天早睡早起,晨間日記,周檢視,清單管理等。我覺得我在踐行中更多的是把學到的東西落實到生活中。1.要事第一,以前總喜歡把困難的事放到最后做,現(xiàn)在每天早上都是我處理困難事情的時間,工作效率上去了,整個生活狀態(tài)都調(diào)整得很積極。不再是以前的拖延癥患者。2.少既是多,計劃前,先排出事情優(yōu)先級,然后把一些不重要的事委托別人或者刪除。這樣,時間不變的情況下,我的收獲更多。不再為雜事耽誤很多時間。3.清單管理,好記性不如爛筆頭,把事情用清單列出來,就不擔心有事忘記。騰出更多時間與精力去思考,學習,閱讀等。因為少了雜事的影響,能更好的掌握自己的時間和精力,感謝大家的陪伴。
下面是本次組會第二項內(nèi)容,自我評價和他人評價。首先是我來,我對自己的評價是:認真,負責,熱心。
學號姓名
1.文佳
自評:認真,負責,熱心
2.寧宏波
他評:
溫暖,當大家困惑迷茫時,波哥總是當知心大哥哥,為大家加油,打氣;
有擔當,每次有事情第一時間站出來解決問題的總有波哥;
行動力強,成功減重足以證明。
3.邱艷君
4.符永寧
他評:
堅持:踐行以來,永寧無論生活遇到什么變化,都積極克服困難,參加踐行,
行動力強:參加運動打卡
5.段建林
他評:
學習積極性高:每次帶頭完成作業(yè),還積極給大家分享他學習的內(nèi)容。
熱心助人:無論是小組還是組員有什么需要幫忙的,他都盡量幫忙。
6.李鈺
他評:
認真負責:在擔當組長期間一直盡心盡力為大家付出。
普通話標準,國文知識豐富:聽過李鈺的幾篇語音分享國文小故事,很是有內(nèi)涵,專業(yè)水準。
7.李文靜
他評:
熱心助人:擔當學委,積極為大家服務(wù)
有責任心:組里或者組員有需要時總能見到文靜出手相助。
善于鼓勵大家:團隊里需要鼓勵的人,總有文靜的身影
8.王慶莉
聲音甜美,普通話標準
學習積極性高,許多人嘴上都說要當“終身學習者”,但是真正堅持并認真執(zhí)行的并不多,王大姐就是那為數(shù)不多的真正的終身學習者。
勇氣可嘉:從天使1.0王大姐就跟我是一個小組踐行到今天,我看到王大姐的進步,從一個積極響應(yīng)的組員,成為一個積極分享的優(yōu)秀學員,王大姐的進步不是一點點。勇敢走出舒適圈,為王大姐點贊。
9.馬紅媛
他評:
學霸:學啥都快,還樂于分享,剛開始踐行時,學霸姐姐就給大家分享了《搞定》1.2.3的電子檔
活躍氣氛:無論什么情況,學霸都能以輕松的心態(tài)跟大家交流,活躍氣氛的一把好手
10.徐飛
?【會議流程】
一:主持人介紹會議流程(2 分鐘)
二:各小組代表分享經(jīng)驗、心得體會(30分鐘)每人 3分鐘
學號 姓名
1.文 佳
——
2.寧宏波
——
3.邱艷君
——
4.符永寧
——大家好,又到小組會時間,一周的時間過得很快,上個周有一次6點后打卡,其余都是6點前完成晨間日記打卡。早起運動30分鐘,走路或跑步,聽簡愛跑步法走走跑跑,自己慢慢體會跑步帶來的快樂,本周繼續(xù)加油。上周還報名了游泳班,游泳也是最好的運動,也是我一直想去學,又不好意思去(好多地方不招成人,都是小屁孩,一個人在那自學,哎?。?,多學一項技能,多一份自信。每天睡前看看早起睡前清單,有無完成,報了線上英語課,聽了一周后沒能堅持,希望找到適合自己學英語的方法。線上線下班太多太多,自己該好好掃描下自己,需要什么,多問自己內(nèi)心的想法,先做好自己本職工作,才有能力自我實現(xiàn),另多聽聽其他老師的建議,少走彎路。
自己的優(yōu)點:1.對于專業(yè)方面,自我感覺動手能力強,傳幫帶能力及口碑也不錯。2.心態(tài)好。3.好奇心強,喜歡嘗試。
伙伴們的優(yōu)點:
1.文 佳 知性,知識淵博,說話很有條理,聲音也很好聽我,感覺像老師,如葉老師那樣。
2.寧宏波 領(lǐng)導擔當,領(lǐng)頭羊,我們的指南針,當我們迷惑時,給我們指引,以身作則,勵志。
3.邱艷君 我的死黨,說是死黨卻少聯(lián)系,有點懺愧,沒能盡到自己的義務(wù)。因為新開店鋪,有點忙,但給我感覺,生活熱情,不認輸,努力。
5.段建林 段王,技術(shù)擔當,熱心助人,進取心強,學習能力也強。
6.李 鈺 組長給我的感覺像山中隱士,知識淵博,深藏不露。
7.李文靜 知性,聲音好聽,每次聽到你講話,像聽演講,熱心腸,活潑。
8.王慶莉 堅持,上進心強,有愛心,聲音很有感染力,像主播,每次聽你說話是我的享受。
9.馬紅媛 實力擔當,好學,學習新知識能力強,熱心,活潑可愛。是我學習的榜樣。
10.徐飛 接觸少,不是很了解。
5.段建林
——各位伙伴們,大家早上好!又到每周一次的小組會議,上周跑步?jīng)]有進行,發(fā)現(xiàn)晚上不能把溫度設(shè)定在22度左右,有點冷容易睡的沉,早上不容易起來!上周思維導圖訓練營結(jié)束了,掌握些簡單的思考模型,使用起來效果很棒!學習新知識從基礎(chǔ)開始容易上手,形成知識體系。
A4紙工作法,使用起來越來越來方便。
本周學習金融學與閑聊技巧感覺,自己在邏輯思維與說話技巧方面需要改變!
我的優(yōu)點:有愛心,好學習,有責任心
各位伙伴們的優(yōu)點:
文佳:有責任心,熱心,執(zhí)行力強
波哥:有領(lǐng)導力,善于溝通,脾氣好
艷君:執(zhí)行力強,堅持不懈,奮斗者
永寧 :心態(tài)好,善良,堅持不懈
文靜:熱心,善于調(diào)節(jié)氛圍,情商高
紅媛 :執(zhí)行力強、學習能力強,情商高
李鈺:責任心強,樂于助人,有耐心,聲音好聽
慶莉:聲音好聽,好學習,好得聆聽者,責任心強
我們一起奮斗吧!加油!
圖片發(fā)自簡書App
6.李 鈺 請假
7.李文靜
——上周布置的作業(yè)早睡和早起清單,對我很有幫助和啟發(fā)性。在寫晨間日記時我都會在好習慣踐行里有個困擾,總是有很多細節(jié)想要加進去,比如運動的具體內(nèi)容,今天是跑步了、還是瑜伽了,又或者冥想了、八段錦了……在時間和精力充沛的狀態(tài)下,我可以全部完成,在時間緊張的時候我也可以按照當時所處的情境選擇性的鍛煉;這時我就可以做一個運動清單,把今天做過的項目打鉤,這樣放入我的晨間日記中,又省時間,一目了然。 《清單革命》中有一句話,說:“用清單,持續(xù)、正確、安全地把事情做好,擺脫高速生活中的混亂、無序和迷茫?!?《搞定3》里也在告訴我們要用各種各樣的清單,比如行動清單、項目清單、等待清單、將來也許清單等等,可見清單在我們的精力管理中是多么有用的“秘密武器”,在以后的自我提升過程中,我要把清單學起來、用起來!
自己優(yōu)點和伙伴優(yōu)點:
——極主動,嚴于律己,有責任感,愿意思考,不足多于優(yōu)點,需要不斷修煉提升自己 隊友文佳:有責任心,有集體榮譽感,學習能力強,邏輯思維清晰 隊友寧洪波:有領(lǐng)導力,善于溝通,有韌性,不斷挑戰(zhàn)自己,有大局觀 隊友艷君:勤奮,好學,努力生活 隊友符永寧:生活認真,學習認真,樂于分享,帶著問題學習 隊友建林:學習能力強,愛好廣泛,親和熱情 死黨慶莉:聲音美得一塌糊涂,組織中的“萬人迷” 死黨紅媛:實力派學者,優(yōu)秀的媽媽,我的正能量“死黨”
8.王慶莉
——通過上周梳理早睡和早起清單,檢視發(fā)現(xiàn)我的日程安排有些過于緊湊!這意味著:早晨如果沒有按時早起、或是有什么意外情況發(fā)生,晨起活動就不能執(zhí)行完整或到位。
對于這種情況,我做了如下調(diào)整:如果時間來不及,其中的輸出內(nèi)容允許自己利用零碎時間來完成,這樣事件變得有彈性,可以緩解早晨緊張的節(jié)奏,還能保證質(zhì)量完成。
自我認知
——有孝心,和婆婆和諧相處多年
——有上進心,雖然智商欠費,但愿意努力前行,堅持到底不放棄。
——有集體活動榮譽感,愿意為集體榮譽突破自我。
對伙伴印象。用一句話形容形容
1.文佳
——上進、不斷突破自我
2.寧宏波
—團隊里的靈魂、很強的領(lǐng)導能力
3.邱艷君
——在壓力中挑戰(zhàn)自我
4.符永寧
——認真思考,總能提出新問題。
5.段建林
——可愛大男孩、愛心,每次有難,都鼎力相助。為你點贊!
6.李鈺請假
——國學熏陶出的才女,大愛滿滿
7.李文靜
——知性、智慧女子。我的死黨,愛你!
8.馬紅媛
——學霸,正能量、陽光!
9.馬紅媛
——親愛的二組的各位伙伴,晚上感到飯店吃飯的時候,發(fā)現(xiàn)好幾個人都請假,我就故意將早上出發(fā)時間推遲了半個小時參加咱們的會議。我們本次的目的是自夸和夸獎別人。這次我想跟大家說說心里話。
關(guān)于自夸,我覺得自己有三個方面值得繼續(xù)保留并發(fā)揚下去。
1)變。俗話說變則通。我善于發(fā)現(xiàn)自己的不足,并在撞到南墻之后,知道自己應(yīng)該如何去努力才能改變現(xiàn)狀,只要有了目標,我會盡自己最大的努力去改進。比如我覺得自己講話能力不好,我就刻意報名了龍兄演講課線上課,報了長春的線下課,努力在熊貓小課上學習。另外,我也感謝我們小組的親愛的朋友,給我兩次主持小組會議的機會。我非常感謝你們。讓我在演講方面有了一定的提高。
2)真。我有幾個非常要好的朋友,我覺得這在職場上非常難得了。我也很慶幸我能有這么幾個好朋友,他們喜歡我的一點就是因為我真。有時候他們用幼稚和單純來形容,并且說,這種人已經(jīng)不多了。希望我繼續(xù)保存著一份真。
表揚好友
1)文佳。文佳是一個自制力非常強、顧家的運動達人。對文佳印象最深的時間是開始打卡那段時間,天天趕到六點以后打卡。我們都給她想辦法,讓她先提前五分鐘打開,5:55打卡,后來她就一直堅持,非常棒。
2)洪波。洪波是一個有大愛,情商高,超強自控力以及有領(lǐng)導才能的人,尤其是聲音也很好聽。記得洪波面對我們組這一團糟糕的打卡現(xiàn)狀的時候說了一句話:如果這個組是你的,你會不會這樣繼續(xù)讓它這樣下去?他的減肥經(jīng)歷等也無比見證著他超強自控能力。
3)邱艷君。一個為生活而努力付出的人,艷君的生活非常忙碌,有時候忙中仍然抽出時間參加晨會,希望她盡快適應(yīng)和調(diào)整忙亂的節(jié)奏,生活更加有序。
4)永寧。永寧是一個非常自律和堅持的人,也是一個非常有想法和聰明的人。前者表現(xiàn)在一直鍛煉身體,一直堅持參加晨會和打卡,即使困難再多也一直堅守自己的初心;后者表現(xiàn)在每次開晨會她都帶著問題而來,我相信大家討論之后她收獲最大!
5)建林。建林幽默好學,智商尚可,情商較高,非常有責任心的好哥們,我很感謝你為組里的付出,盡管有時候不在線上!哈哈,今早沒有太多時間表揚你了,繼續(xù)加油!
6)李鈺。工作認真,大愛滿滿的李鈺!
7)文靜。文靜超級棒,大個兒美女,愛家人,會生活,懂得浪漫,不忘初心砥礪前行的代表人物!那么多的會,卻從不放棄我們小組的會,不放棄就是我們最好成功的基石!
8)慶莉。每每聽到慶莉姐的聲音,無比親切,那種成熟、穩(wěn)重、積極進步,常常讓我感到自己的不足!大愛慶莉姐!
9)徐飛。有個性,喜歡獨自進步,獨善其身,但是缺乏跟大家交流!
10.徐飛
——
四:答疑環(huán)節(jié)(5分鐘)(踐行之中的困惑)
五:本周小組目標
——
六:主持人總結(jié)(2分鐘)
最后就我們組現(xiàn)在的人員情況說明一下,因為李鈺入藏支教,信號不好,需要長期請假,我們組組長由段建林代替。
教練人員鄭班在負責落實,今天應(yīng)該會有回復給大家。