一、2016年我買了很多書，看完的卻很少

趁著有空，整理了下2016年全年買的新書，把我自己嚇了一跳。這一年買了五大箱書（天貓那種超大個的紙箱），壓根還沒看的，就有三大箱。

再到豆瓣上統計了下我這一年已讀完且有在豆瓣上記錄的書，一共是54本，如果算上那些我看完卻忘了記錄的書，這一年，我才看了70來本書。勉強算是完成了年初時定下的讀書計劃。而如果是前幾年平均每年讀一百多本書比，今年明顯讀的書少了。

這是怎么回事？

想了下，主要原因是本職工作太忙，又兼了簡書心理專題主編，能用來看書的時間，明顯減少。

更重要的原因是，我開始大量讀論文。

讀論文有什么用？

今天剛好看到王路的文章《怎樣讀書才不浪費生命？》，感覺把我想表達的，都說出來了。他說：

人的精力都是有限的。讀書用來裝逼和撩妹，和真正靠閱讀建立起專業度，是兩個路子。王語嫣讀的武功秘笈多，打起來，風波惡能打她十個。

我回想我過去幾年為何能每年看上百本書，無非是一多半是我自己感興趣的小說，除了閱讀時身心愉悅，順便學點編排情節的技巧，對我本身的專業，是真的一點幫助都沒有。

直到我今年開始在簡書上寫心理學的科普文章，我才意識到，如果再由著性子亂讀書，我想要有屬于自己的著作，就會很難。

二、我為什么要開始讀論文？

其實，早在本科期間，我的導師就多次耳提面命，要多讀論文，養成天天讀論文的習慣。那時候的我年輕氣盛，壓根沒把導師的教導聽進去。待到讀研期間，才慢慢意識到多讀論文的好處。再想起本科時的舍長說起他在北大讀研期間每天讀論文是按斤算的，我才意識到自己是有多淺薄。

這又讓我想起我讀研期間的一次印象深刻的備課。當時老師讓我們分小組備課，我所在的小組抽到的是開明人格特質培養的課程設計。

這個內容無疑是極具挑戰性的。因為翻遍國內已有的心理健康教育課本和相關書籍，沒有一本書有這個內容。這也就意味著我們這次備課，真的要從0開始。

還好，老師給了提示，看論文，查文獻，找到足夠的理論支撐再來設計課程。通過在期刊網上進行關鍵詞檢索，我們確定了開明人格特質是來自于積極心理學倡導者塞利曼（M. E. P. Seligman）與皮特森（C. Peterson）研制出的二十四種積極人格特質(character strengths）。也明確了開明人格（open-mindedness）的定義，即:能通盤考慮，全面審視問題或情境；不妄下結論；能根據事實改變心意或想法；能公平權衡所有的依據而決策（thinking things through and examining them from all sides ; weighing all evidence fairly）。

另外，我們還查了漢典對“開明”一詞的定義：從頑固進化到文明，后來指人思想開通，不頑固保守。

有了這些，我們才能根據學生制定教學目標，設計課程內容，并最終設計出了一堂題為《變則明——福爾摩斯VS華生》的以角色扮演為基礎的推理辯論活動課。而這一別出心裁的課程設計，也得到了要求嚴格的老師的贊賞和同學們的好評。

有了這次成功經驗，我算是嘗到了甜頭，我將此經驗遷移到寫作上，發現如果寫作時先從讀論文開始，寫出來的文章，就不會顯得那么“想當然”、“拍腦袋”、“人云亦云”。

例如我寫《“情商”真相：不要再被騙啦》，就是有感于好多人都在拿“情商”來寫文章，卻沒幾個人寫得讓我信服，我就想那還不如由我自己來把“情商”這個東西寫清楚。怎么寫清楚？先大量讀論文啊。通過大量讀論文，我才發現，原來好多人所理解的所謂“情商”，其實是不準確的。

例如我寫《你知道馬斯洛，那你知道超個人心理學嗎？》，就是因為某一天看到有人在文章中提到“超個人心理學”，而我其實對這個東西的了解僅限于上《心理學史》課所留下的一點點記憶。于是我突發奇想，干脆我自己來寫一篇關于“超個人心理學”的文章，把這個東西摸清楚。怎么才能摸清楚？先大量讀論文啊。通過大量讀論文，我知道好多關于“超個人心理學”的趣事，我又把這些趣事寫進了我的文章。

例如我寫《對不起，你以為的“心理學”不是心理學》，就是因為有多作者在簡書上給心理專題投稿被我拒稿后跑來問我，為什么我的文章明明是“心理學”，你還拒我的稿。被問得多了之后我就意識到，原來大部分人其實并不知道什么才算是真正的心理學。我干脆寫篇文章說清楚好了。同樣，先大量讀論文。于是，你會在我的這篇文章中看到，關于意志力的研究結論已經被發現可能是有問題的，關于“棉花糖的實驗”還有新的研究結論，至于你們都好喜歡的武志紅的新書《巨嬰國》，我只能說“呵呵”。

通過大量讀論文，我的知識深度和寫作的水平，都在發生著變化。

三、你為什么需要書單

2016年的年底，各大媒體都在推書單。我就覺得奇怪，為什么你們需要書單呢？讀書這件事，真的那么需要跟著別人的書單走嗎？

我自己的經驗和習慣是，我只認作者。

這其實也是從大量讀論文得來的收獲。讀了大量的論文之后，你就會發現，同一個作者，他所寫的論文，其實是有體系的，你把這個作者所寫的論文都找來讀，相當于是站在他的肩膀上去看這個世界。

讀書也是這樣。我高中時就開始喜歡的作者如村上春樹、蔡駿、鳳歌、歐文·亞龍等，這么多年出的每一本書的質量都挺高的。我也從他們的身上學到不少寫作的方法。

回顧我的2016年，我開始學會少讀點閑書，多讀點論文，如果要讀書，就要認準某幾個喜歡的作者，你呢？

文章轉載請聯系我的經紀人 @bingo_