在邁入中年之際，我遇到很多困惑。促使我發問、思考的起因是希望成為合格的母親，幫助孩子們健康成長。我試圖從育兒書籍中尋找答案，但各種方法都只是隔靴撓癢。困惑著兜兜轉轉，偶然發現了《少有人走的路：心智成熟的旅程》，好像迷失在沙漠的旅人終于發現綠洲一般，我一頭扎了進去。深入閱讀后，方恍然大悟：想要成為合格的母親，要先實現自身成長，成為一個心智成熟的人。
《少有人走的路》，作者是美國M·斯科特·派克（M. Scott Peck）。他是一位杰出的心理醫生。在近二十年的職業生涯中，治愈了成千上萬個病人，他以從業經驗為基礎寫作的《少有人走的路》，創造了出版史上的一大奇跡——自1978年出版以來，這本書連續652個星期排在《紐約時報》暢銷書排行榜上。在出版后20年間僅在美國就發行上千萬冊，超過同期的《圣經》發行量。
派克認為，我們每個人都有一幅心靈地圖，但很多人沒有及時更新，這樣就導致各種危機困境。比如，童年時期如果遭遇不稱職的父母，為了保護自己，幼兒需要提高警惕，于是形成“不信任”的心靈地圖。但當自己具備足夠強大的力量時，如果仍然持有這樣的地圖，結果會因為錯誤的抗拒防衛而傷害親近的人，造成諸多困擾。《少有人走的路》告訴讀者：面對人生困境，要學會辨識各種心理特征和問題，及時修正心靈地圖，努力踏上愛與成長之路。
全書分四個部分，依次是：第一部分，自律；第二部分，愛；第三部分，成長與宗教；第四部分，神奇的力量。我體會比較深的是前兩部分：自律和愛。
一、解決人生問題的主要工具——自律
全書開宗明義：“人生，苦難重重。”“自律，是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。”“自律要求自己以積極的態度去承受痛苦、解決問題。自律四項原則：推遲滿足感、承擔責任、忠于事實、保持平衡。”
派克列舉很多相關案例，娓娓道來：“回避問題和逃避痛苦的傾向，是人類心理疾病的根源。”“人生是一個不斷面對問題、并解決問題的過程。問題可以開啟我們的智慧，激發我們的勇氣。”那些長長短短的故事，仿佛涓涓細流；作者與我結伴順流而上，淺吟低語、迂回曲折，一片開闊平坦的田間美景在我心頭鋪展開來，祥和而溫暖。過去的困境、迷茫，原來只是因為拖拉逃避、止步不前。我嘗試改變態度，積極主動地處理手頭事務。在改變、收獲和重新發現的過程中，我深切體會到：“認識和忠于事實帶給我們的非凡價值，將使痛苦顯得微不足道。自我反省帶來的快樂，甚至遠遠大于痛苦。”
生存于世，我扮演著各樣角色。
家庭里，作為母親，當我領會到“沐浴父母之愛成長的孩子，會將自尊自愛作為人生起點。‘我是有價值的人’，是心理健康的基本前提”，我看到因功利、虛榮而焦慮浮躁的自己。我努力放下“我執”，用心去觀察、體會孩子的需求，尊重他們的節奏和感受。看著孩子燦若星子的雙眸，我知道自己已擁有世間最寶貴的財富。在“成為更好的母親”的心愿下，我敞開心扉，誠實地審視自己。用前所未有的勇敢和坦誠，獲得全新的成長和蛻變。
作為妻子、女兒，我開始認真細致地操持家務瑣事，學著設身處地、寬厚體貼地對待家人。作為社會的一份子，工作上，常規事項，我每日核查，確保系統運行穩定；新派任務，我即時規劃、積極跟進，努力做到精益求精。生活中，我對多余物品的欲求越來越淡，轉而珍惜舊物；在清潔、保養或把玩中，我體會到了勤儉自律的妙處。我一絲不茍地去做每一件事，漸漸安靜踏實；我充滿善意地對待每一個人，更加恭敬謙和。
“你既要承擔責任，也要拒絕不該承擔的責任。你既要學會推遲滿足感，先苦后甜，把眼光放遠，同時又要盡可能過好當前的生活，讓人生的快樂多于痛苦。也就是說，自律本身要把持得當，我稱之為‘保持平衡’。”在理解自律真意的基礎上，實踐自律還需要把握“度”，。我把這一層面理解為“界限”。做一個“有界限”且“界限清晰”的人。不要過度高估自己的判斷力和影響力，同時，也是對他人的尊重。“界限”，既是教育孩子的戒律，更是為人處事的道理。
自律、適度，不僅讓我在繁忙中保有一份從容，更讓我在應對各種問題的過程中實現心智成熟。孩子們為我設下如何幫助他們成長的謎題，我因求解而逐漸成長為更好的自己。
二、實現心智成熟的意愿——愛
如果說“自律”是自我約束，那么“愛”就是自我拓展。派克如此定義“愛”：“為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現自我完善的一種意愿。”這里的界限，是阻礙心靈整合的障礙，每一次對界限的拓展，都更加接近整體人格的完整，即榮格所指的“自性”狀態。這部分涉及更多心理學專業知識，但作者并沒有引入詰屈聱牙的概念，而依舊用一個個實例，耐心向讀者闡述“愛”對心智成熟的作用和意義。
我們理解的愛，往往局限在愛情和親情中。認識這個層面的愛，是了解愛的真意的第一步：
“過分的愛喪失了愛的彈性，不如不愛。該拒絕時一味給予，不是仁慈，而是傷害。”
“很多時候，我們自稱為別人著想，可能只是為了逃避責任，滿足自己的愿望：我們所做的一切都是出于自愿，核心動機是滿足自我的需求；不管為別人做什么事，真正的原因都是為了自己。”
“區別愛與非愛的關鍵不是自私或無私，而是行為的目的。”
派克闡釋的愛，是指自我界限的拓展，指心智成熟的狀態，甚至實現“自性”：
“拓展自我界限和實現自我完善是愛的目的，所以，愛需要不斷努力。它意味著擺脫惰性，直面內心的恐懼。而愛則可以給我們勇氣，使我們敢于邁向未知的領域，敢于拓展自己和他人的心理界限。因此，愛也是勇氣的表現。——真正的愛需要努力和勇氣。”
“一個人必須大踏步前進，實現完整的自我，獲得心靈的獨立。尊重自我的個性和愿望，敢于冒險進入未知領域，才能夠獲得自由自在，是心智不斷成熟，體驗到愛的至高境界。”
“所有的愛，都離不開自律；真正懂得愛的人，必然懂得自我約束，并會以此促進雙方心智的成熟。”
依派克所言，真正的愛不是一時興起的沖動，而是促使心智成熟的能力。愛是成長的勇氣，是利他的行動，是發自內心的謙卑，是設身處地的體諒。這些感悟，深深地影響了我。
作為母親，我從以愛為名的傷害中警醒，停止那盲目自大的犧牲。我在慚愧中慶幸，在忐忑中確信，我開始謹慎投入地關注孩子，盡我所能了解他們、體諒他們，從尊重個性到敬畏生命，我看到了自己的有限和孩子的無限，越來越謙卑。
作為妻子，我承認以愛為名的自大和自私，打開那愛的枷鎖，放下挑剔與不滿。我欽佩他孜孜不倦的求知和堅韌不拔的成長，感激他多年來默默的付出。從發現美好到感恩相伴，我體驗了自己的成長，了解了他的變化，越來越幸福。
作為女兒，我無比感恩。感恩父母之愛賜予我生命、給予我滋養；感恩公婆的關愛和操勞，讓我安享歲月靜好，從容成長。
作為社會的一份子，我通過努力工作、善待他人來回報社會——出于愛，對生命的熱愛；出于感恩，對所有收獲的感恩……
“人要不斷學習生存，也要不斷學習死亡。活得越久，就會經歷越多的歡樂和越大的痛苦。”通過孜孜不倦的閱讀，通過心無芥蒂的體驗，通過勇敢坦誠地反省，我張開雙臂擁抱心智成熟的恩典，如此不怠慢而平凡地生活。
