互聯網當下，大家都想開啟副業，但是很多人不自信不敢開始，就算開始了遇見困難也退縮。所謂“不自信”。

這個一個普遍問題，也是一個社會問題。我們想一下，在任何一方面取得成就的人都是非常自信，每次聽他們演講就被他們自信感染。

我們可以給自己打分，看看自己的自信級別。這個是事業的根基。

很多人因為不自信錯過很多機會，讓自己碌碌無為；很多人因為沒有自信不敢開始做自己真正想做的事情。

如何突破呢？請記住一句話：“焦點放在你擁有的就有自信，焦點放在你不擁有的就沒有自信；力量也是如此。

我們要知道世界上沒有十全十美的人，所以我們關注當下擁有的去感恩。比如，我非要跟年入幾百萬或千萬的人比，我就焦慮痛苦 。

但是我看到通過自己努力 我在山村可以考研走進北京定居，中年危機通過知識付費一年打造IP，翻倍賺回來學費，我就很自信。

每個人在說我不行的時候都在基于結果，但是我們要拆解原因才能解決這個問題。

比如，有人說我銷售不行 我鏈接人家都不回我信息，我怎么談單子。我經濟還不好，每天為錢焦慮，不能帶孩子去看世界。

但是我們要拆解背后的原因，你的思考層次在哪里這是最關鍵的。

第一層認識也是最底層認識就是環境不行。比如我做線下的? ，疫情肯定賺不到錢，或者說我在18 縣城 ，認為是環境導致我不行。

如果這樣的認識，自己掌控很小，必然就很難改變。

第二層認識就是我的行為不好。我電話沒有打好，沒有給顧客及時贊美，這樣明顯沒有跟顧客走心。這一層比上一層更深層。

第三層認識就是能力不行 。比如，我演講能力很差， 讀書很差，我一直學習很差而且學歷也低，還沒開始就給自己一堆困難。這些都是限制性信念。

當你想改變，這些就通常冒充來干擾你，讓你無法前行。

其實根本不原因不在這三個層面，這是錯誤的認知，我們要向高層次去找原因才能真正解決問題。

其實關鍵因素在這三方面：

（1）信念

梅花香自苦寒來，一分耕耘，一份收獲。你是否堅信？

但你自己都不相信的事情永遠不會發生。我當時負債走進北京，既然選擇了就是勇往直前之前，我內心深處無比相信先生可以在北京給我安家。

因為內心極度相信和渴望，我研究生畢業借首付在北京買了一個二居室，剛好一對新婚夫妻工作調動需要換房，我們直接入住，一切剛好，我也不擔心沒有錢裝修。

我們結婚5年，在老家沒有買房，這種信念讓我畢業就在北京安家，身邊的人都很驚訝，這就是信念的力量。

（2）身份人

總覺得自己普通 ，其實大部分是普通人，普通人活出一道光才能照亮更多的普通人。

因為普通，說明我們提升空間很大，在擅長和興趣深入學習就能成為一個榜樣去影響他人。

比如，日記星球那個特級導師就是一個保育員，她通過寫流水賬日記二年被看見，影響700人跟隨她一起寫日記，她在傳播日記文化道路上變現幾十萬。

（3）天命

孔子十五歲立學，他 這是為天命而學。如果認為你不行是一種病，這種解藥是提升智慧和慈愛。

喬布斯說：生來就是改變這個世界的，中國圣賢也是都在這樣做。

每個人要立志，有了目標才能有靈魂，才能激發內在潛力。

如何找到天命就是提升慈愛，慈愛就是無條件的愛。 比如，當孩子生病的時候，每個母親的愛真誠流出，不在說你生病也要100分才愛你。

智慧上講痛苦就是對自己的誤解。所以意識上的習慣可以刻意培養。

我以前也不自信 我不敢寫作，怕寫出來的文字沒有人看。我不敢演講，我怕自己普通話不標準人家會笑話自己，但是經過刻意練習我寫和說基本也還可以，我也可以獲得大家的點贊。

粉碎不自信，應該如何應對。

01提升認知

（1）我是一切的根源我能夠在網上學習，在和平環境里生活和度假，這些都是我創造出來的。

我現在擁有的是我以前積累創造的，我的未來掌控在我的身上。

（2）我有無限的潛能比如，今天的進化姐跟明天就就不一樣，細胞每天都在變化，比如五歲到現在，大家是不是都發生了巨大的變化。

（3）一切來自于種子曾經的種子成為現在的自己 。那些好和壞的種子加減乘除就有了現在的你。

如果現在不夠滿意，就是之前壞種子大于好種子。理上理解，事上修煉就好。

02如何做

停止負面思想，壞種子比然結壞果實，種子雖小，果實很大。

再回到筆的故事，我是空性有無限潛能。最后，只要播下好種子，我就可以收獲最高版本的自己。

03強化正面

比如，每天寫三個優點或寫鼓勵貼。很多媽媽給孩子寫鼓勵貼，兩個月就發生巨大改變，你關注什么就強化什么。

我每天寫孩子三個優點打卡堅持100天，每天孩子就很期待媽媽的鼓勵貼，我表揚他主動，確實更積極了，比如，晚上還在刷鞋子。

04.鼓勵他人

想要什么就給與什么 找種子伙伴， 不自信會想病毒一樣容易傳染給身邊的人，所以我們發現問題后一定要拆解找方案。

信心來自行動和播種，另外信心跟能量相關 。提升能量，學習高維度智慧。

比如做瑜伽 、冥想等。當你成長了見到光明的時候，黑暗里的問題就不存在。

所以，終身學習和立馬行動是改變的最佳途徑。

收獲總是給愿意行動的人， 信心才能獲得更機會。 所以我經常說：看到只是緣份，行動才能帶來改變。

回到那句話“何突破呢？“焦點放在你擁有的就有自信，焦點放在你不擁有的就沒有自信；力量也是如此。