告別2023/2024新年賀詞

提到2023,映入我腦海的第一個詞,是體驗。這不是一個純色調的詞,好或壞一言以蔽之,而是一個多維度的,紛繁復雜的表達。

每年年底習慣性的回憶這十二個月。思緒泛濫中,過往像跑馬燈一樣重現。不借助任何圖片文字記錄,在我大腦潛意識中,對‘體驗’的第一印象又是什么?

一月波多黎各跨年,離開北半球的寒冬一路向南,感受赤道的熱情,568workload的縫隙中慶祝新年快樂;二月趕大due的同時不忘dating,cats,牧場夕陽冰淇淋,情人節Titanic,曖昧上癮;三月中初次邂逅精英Boston與混血兒NY,戀愛腦狀態下做的許多傻事兒也還是挺可愛的;四月瘋忙中擠時間談戀愛,轟轟烈烈彌補青春的遺憾,享受戀愛美好的同時,也自我反思;五月在消沉至極的時候回國親情友情療愈,對不健康的戀愛關系勇敢say goodbye,情緒韌性最脆弱的時候毅然開始秋招戰役;六月七月分手后極限拉扯,成都,美東,美西……理性與感性糾纏,也悟得感情對藝術家創作來說的不可或缺的意義。

大概是兩個月剪不斷理還亂的關系中,情緒反復動蕩到了不可接受的閾值,在家人與最親密的朋友的幫助下,成功在7.31完成了徹底分手,割舍過往開啟新的旅程。在八月也住進了中轉的新家,遇到了有精神能量的朋友,體驗九街迷幻生活,和異國他鄉孤獨卻有絲絲暖意的自我療愈。

九月搬入新家,找工進行時,GHC的人海中感受時代洪流下個體的渺小,奧蘭多的海風中與老朋友互訴衷腸,新朋友同頻暢想;十月UNC遇到了很好的lab mates與prof.Liu,希望biomedical不只成為記憶中的遺憾;稱高密度準備面試的十一月為TT月絲毫不為過,月底收到人生中第一個大廠offer覺得半年來的付出都是值得的;十二月多維度體驗世界探索自我,在Duke籃球場享受舞臺,也在Denver的雪山享受曠野,NY的街區感受多元與自由。

得意消沉,歡樂低迷,溫暖孤獨,靈感創傷,勇敢懦弱……但,一路走過,當時覺得是天大的事,現在站在新年交界點上,由過來人的第三視角看,也顯得不足為奇了。紛繁復雜的情緒和體驗,自我剖析時心里不覺波動,和他人聊起時,好像也能在幾句云淡風輕的話里一閃而過了。或許,這也是成長的一種體現?

體驗的背后,是不破不立的成長。成長,是屬于2023的第二個關鍵詞。

孤身在外,精神獨立的同時也在學會依賴,給予的片刻也學會安然接受。研一下極強的workload下,短時高效的工作能力順勢提升,coding技巧從0到1質的飛躍;在情緒谷底參加最難秋招也是可遇不可求的境遇,不確定性中磨練情緒韌性,社會的預科班里學習合作品悟規則,觀察他人了解自己的競爭力;三個月的戀愛成長勝過三年,學會處理親密關系是人生繞不開的命題;七八月的情緒破碎抑郁,恢復過程中增強情緒韌性,也成為自我心理狀態的體察者與良醫;低谷也是重新認識與周圍朋友社交關系的契機,半年的時間里懂得了泛泛之交與人生摯友的根本區別;情緒敏感期也進一步了解了自己,學會拒絕,展示個性,也在努力平衡善意,接受自利的合理性。

在紛繁復雜的體驗中安然享受,不斷調整自己與這個社會的接口,努力在“社會化成長”的過程中,也保有自己的少年氣與“精神成長”。感謝我的愛好在我不同人生狀態時給予我不厭其煩的陪伴,讓我有機會高質量獨處——舞蹈意義非凡,初涉的健身,滑雪也極具樂趣;通過播客與閱讀與他人建立跨越時空的精神聯系,了解人生多維度可能性的同時,足不出戶也能關注遠方的苦難;也得虧文字,讓我有隨時傾訴心底聲音的權利。這一年也有追尋的執念與意義,醫療科技,人類價值,希望總有一天,他不再只是一個我心底的符號,也是一個可供無數人提起的現實衍射。

將2023的365日夜用2000多字展開,本以為會因為過往的不快而低落半晌,卻意料在此刻感受到的一種釋然與溫暖。其原因,除了“輕舟已過萬重山”的上帝視角,和“體驗”后“成長”后的松弛與自洽,亦有家人摯友在不同時刻給予的陪伴與溫暖。

感恩,是2023的第三個關鍵詞。

感謝爸媽在尊重我個性支持我的同時,關鍵時刻給予我的人生建議,22歲也給我做小孩子的權利;感謝在低谷時彼此陪伴,得意時共同喜樂的摯友,也感謝互聯網讓心理距離戰勝物理距離;感謝在各個方面幫助過我的,師長,學長學姐,也感謝我優秀且真誠的找工搭子們,希望大家都有光明美好的未來;也感謝enlighten過我的中外友友們,讓我見識生命的豐富多彩。

也感謝每一個短暫共度歡愉或困苦的旅伴。雖在生命之途中彼此僅為過客,但有或長或短的陪伴與聯系,已是萬幸。

畢竟終身陪伴自己的,也只有自己。所以,感謝最愛的我自己。

2023再紛繁復雜,也已成過去式啦。那就用這篇每年例行公事的年末總結,為2023畫上句點啦。新的一年對自己的期許,依舊是好好愛自己,再帶著少年氣,活出自我與意義啦。

希望多一些沉淀與行動力,少一點彷徨與內耗。期待在不確定性中,遇到更多美好的人與事,體驗豐富多彩的人生。

愿愛我的人與我愛的人2024萬事順遂。


新年廚神爭霸(我是食神)


2024第一頓—咸蛋黃土豆絲


sasa的草莓糖葫蘆
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