對于鍛煉，我感覺我應該是沒有什么話語權的，沒有什么理由有，就是因為懶。
總的來說其實我還是屬于身體素質不錯的，不說別的，普通的跑跑跳跳絕對沒問題，從小到大運動會絕對少不了我，我也打心里熱愛那種可以在賽場上飛奔的感覺，
可惜上了大學之后，這方面好像欠缺了，而且欠缺的不是一點半點兒。
之前在學校的時候，老師還會要求我們早上進行晨跑，以便我們保持健康的體魄備戰高考，當然，當時晨跑的時候，滿滿的只有對老師的哀怨。
自從上了大學之后，一切都變得不一樣了，沒有了老師家長的監督，什么都變得松散了，沒有規律了，其中就包括身體上的鍛煉。
大概是隨著目標的逐漸確定和時間的推移，想要把更多的時間放在學習上，抓緊時間去學習一些新鮮的東西，坐在板凳上的時間也越來越長，最明顯的，就是感覺肚子上游泳圈真的越來越大！大腿也越來越粗！這真的是一個女生絕對絕對不愿意面對的事情！
其實如果僅僅是形體上發生了一些改變，其實對于我來說還并沒有那么太大的心理壓力。
最可怕的，是明顯感覺到身體機能的退化。
原先上四層的樓梯，面不改色心不跳，外加拎著兩個水壺背著書包，現在上個三層小樓啥都不帶累的呼哧帶喘。
可怕，那天氣喘吁吁的我突然心中一涼，我的天，我現在怎么了。
借了旁邊宿舍的穿衣鏡來看，老天，這是一個20歲女生應該有的身材嗎？
不要求和模特一般，但起碼要精神利索立立正正吧？這個面色暗淡身材走樣的大媽是誰？
突然之間，某個人意識到，應該鍛煉身體了，否則大概就要提前中年了。
并不為別的，只為自己以后有一個健康的體魄，照顧家人。
想起來在我大一的時候，大四有一位非常出色的學長，學經濟類的，長年累月的進行熬夜學習復習考試，拼搏努力自然不用說，大概是我花十倍的勁兒才能追的上。當時他已經自己申請了一所國外的名校。
那天通知他來領取班級同學的團關系證明，只見他一身休閑裝，戴著耳機，氣喘吁吁的跑上來，無袖跨欄露出的肩膀，隱隱有著成形肌肉的紋理，儼然一副體育生剛鍛煉完的模樣，一點也沒有長年累月熬夜學習的疲憊與頹廢。
后來才知道，他是第二天一早的飛機。
肅然起敬。
我們或許時常抱怨和哀嘆，總是經不住風寒和炎熱，或許有總是感慨，為什么自己沒有一個自己想要的好身材好體魄，卻又總是沉迷在溫暖的被子中不能自拔，畏懼著早晨寒冷的氣息，心里繼續下著明天一定早起跑步的決心，多么可怕的一個輪回。
不求以后做的多么完美無缺，只愿像那個學長一樣，將鍛煉，融如生活。
