講真,那些喝水都胖的人真的很冤啊!
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?早在2007年,英國的科學(xué)家們就發(fā)現(xiàn)了和肥胖有關(guān)的基因FTO。但是,隨后大量深入的研究卻沒能解釋該基因是如何調(diào)控體重的。
去年初芝加哥大學(xué)的科學(xué)家就發(fā)現(xiàn)了IRX3 是一個位置遠(yuǎn)離FTO的肥胖基因,并在敲除IRX3的小鼠模型上證實了隨便吃什么都不胖。麻省理工的研究更加細(xì)化了IRX3和IRX5基因?qū)Ξa(chǎn)熱機制的調(diào)控。
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既然都是基因惹的禍,我們還有什么辦法呢?紫霞說過,這一切都是上天的安排。這都是命啊。你什么錯都沒有,就是攜帶了這倆基因,IRX3和IRX5,號稱長胖玄冥二老,令人聞風(fēng)喪膽。聽完是不是更絕望,干脆舉手投降,對于身材破罐破摔一切隨緣吧!
不要放棄啊!可以的,基因并不是是全部因素,還有三個關(guān)鍵因素對脂肪有直接影響:運動,節(jié)食和低溫。翻譯過來就是,躺少一點,吃少一點,穿少一點。
享瘦你的2018吧。
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