2016年12月21日冬至節。杭州,今日小雨無霾,剛過41歲的我坐在窗前寫給感冒正臥床休息的女兒寫未來的日子參看.................
今天,扎西正重感冒第三天,最糟糕的低谷剛經過,在生病的時候,她更容易感覺到健康生活方式重要。
未來扎西的日常一天
12歲的扎西,看著現在的你將自己臥室住成了什么樣啊?
我不由搖頭嘆氣,未來你的日子我們會要給一定的物質構建支持和行為建議.....
寶貝啊,在公司附近租一間
通透的房子居住,
在陽臺最好的位置
放置滋養你身體
的所需。
”
務實
不要用犧牲年輕身體的健康為代價開始你的社會之初的生活。千萬別租住在老舊揮發著甲醛霉菌的房間,要選擇簡單健康宜居的房間。
就在上班或是做事的地方附近居住,合租或是獨住。
想想沒有霧霾空氣好的日子,
你步行
或是騎行上下班。
或一趟公交工具就能到家。
你的時間
用于美好的事物流逝
扎西,健康的一天,會是這樣子的:
寶貝,就想你現在所見到的這樣,
一天從舒適的入睡開始,
鬧鐘或是你的生物鐘就提醒你,
時間到達晚上9點30,啟動睡前活動模式,
還在外面,要結束活動,開始返家;
在家了,就洗漱洗浴.......
淋浴浴室,有無浴霸,你知道的,差別并不大,如果浴室足夠小的話,健康一點話,還要適當的涼水淋浴哦。
當然,我理解,我也會有時候需要泡個熱水澡,
畢竟是租房子,用一個塑料的大浴桶吧,淺一點足夠大,平時收納在你的床鋪下面。和我們家里現在用的這個一樣。
對了,買個床是上下鋪的,就像你現在用的這個這樣,留上鋪位置睡覺,下鋪收納,放你個人用的整換季的整理箱和大件用具(浴桶)。
回家太早了?夜生活才開始呢?
嘿嘿,寶貝,不一定哦,10年后你要去的社會和我們現在的社會習慣不一定一樣啊。
未來,也許就是早睡早起模式,現在的很多夜店和晚上社交活動,也有了早店和晨圈社交項目.....
你說沒有啊?那我們去創業做吧!
接著我們的重點,別跑題。浴室廁所的要點。淋浴為主,浴霸可以有.....
浴室
浴桶自備,而且你也留有收納空間。
圖二這個水龍頭三通必備哦。手控按壓就噴水,壓力水強剛好。買個日本設計中國生產的馬桶蓋也可以,但是,沒錢用這個也好的呢!女孩子必備。男孩子預防痔瘡也應該要有。每天熱水冷水沖洗會陰屁屁,此為健康重中之重!
下圖重點是吹風機和擺放方便使用的位置,你懂的.....還可吹什么.
浴室要全明,用后通風干爽。洗浴后臟衣籃要提到洗衣機那邊去。將衣物浴巾都扔進去洗衣機。定時,讓它在你睡著后的晚上努力工作吧。刷牙洗臉后,浴桶水也就自己放干了,洗洗桶,倒扣晾干,進臥室去睡吧。
健康的一天,你已經舒服的洗浴干凈清爽入睡了。
臥室,就是睡覺。功能直接。此處除螨蟲的吸塵器還是要的。沒到一周周末,你懶覺起床時為自己能整理床鋪用一次就好了。
如果,你工作后,能早上睡到自然醒,時間呢,還是6點左右的話,你知道的.....這意味著什么啊。健康生活已經被你摘下吃掉了嘛。
陽臺客廳
你懂的。陽臺上放了你的鋼琴,烘干機,洗衣機,洗衣臺,書桌,冬天的烤火箱。
烘干機讓陽臺給我們用而不再讓給濕衣服。
左圖二這個掃地小奴隸,每天早上出門按它干活。
下圖可見書桌(成人肚臍高端,可以站立辦公)跑步機的放置很必要,陽光下跑步看視頻很美好我們的最愛!
卜早上,特別是早起的早上,很多享受啊。
峰谷用電現在是晚上10點到早上8點。你6點起來,正好將洗衣機里的衣物放入烘干機。讓烘干機省錢的干活。2個半小時衣物烘干。你上班出門前,還來得及將衣物從烘干機里取出,清潔一下烘干機,讓它明天乖乖還賣力給你干活。
烘干機還能烘被子枕頭,烘你換季新拿出來的冬衣什么的除菌去霉。確保你居家干凈,免去洗衣店節約你很多的錢,也不用努力等陽光天到處找地方曬被子什么的精力和時間哦。對了,你一個人啊,我們一家四口是兩天洗烘一次,你可以一周或是3天4天洗烘一次。
廚房可以有,早餐你隨意。最好是頭一天晚上定時燉盅煮個粥。下班路上帶點面包三明治。煮蛋器其實很實用。
洗碗機要有!你一個人,就一周一次吧。買足夠的筷子飯碗盤子。每餐吃好,簡單用水沖刷碗筷后,放入洗碗機,差不多滿了就在某天的睡前預約,在你睡著后干活洗一次。
.........................................
我們無法通過智力去影響別人,情感卻能做到這一點。
——亞里士多德
沒有體驗過的應用,是難以想象的。
早上送兒子要出門前一分鐘,我打開掃地機器人時,我突然意識到了蘋果當年做體驗店的價值了....
父母的家,就是孩子將來的生活體驗店吧.......
—— ?格林
我的12歲是沒有電飯煲洗衣機電話的時代,
未來的日子怎么過,才又健康,又美好,每一個家庭都是體驗店,不羞不羞,說出來,要勇于實踐交流啊..........
不羞不羞,拋磚迎玉!