完成了記憶的第一步驟：想象，緊接著就需要將想象后的圖像展開相應的聯想。聯想是搭建記憶的橋梁，利用我們熟悉的事物聯接新的信息。詞語的對應聯想是聯想中的基礎訓練，所謂的對應聯想指的是詞語與詞語之間一對一的聯想。
而聯想又因為使用的方法不同，產生的圖像、效果、感覺各不相同。我們將聯想分為邏輯聯想和自由聯想。邏輯聯想指的是符合思維規律和客觀規則的聯想；自由聯想則是指圍繞主題展開的無拘無束的聯想。圖像記憶中的自由聯想又可以分為故事聯想、動作聯想。
邏輯聯想：
邏輯聯想即符合固定模式的聯想，比如：起床 —— 洗漱 —— 吃早飯 —— 上學（班）等；這種固定模式可以讓我們產生牢而不破的記憶鏈，若需要記憶的內容有固定模式可尋，那邏輯聯想將會是效率最高的聯想方式。
故事聯想；
故事性聯想是最簡單的聯想，它就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶出電影的細節。電影除了具有聲色光影外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事情節更是快速記憶的關鍵。
例：自行車 —— 獎杯? ??
故事性聯想：參加自行車比賽獲得獎杯。
動作聯想：
動作性聯想是最有效的聯想，在兩組圖像之間加入一個動詞，用帶有視覺沖擊力的動作畫面，加深記憶的印象。在使用動作性聯想時一定要選擇符合圖像特征的動詞，盡量少的使用重復率極高的動詞，如：打、砸等。
例：自行車 —— 獎杯
動作性聯想；騎自行車撞倒了獎杯。
訓練環節：
同一組詞語嘗試使用不同的方式展開對應聯想。
龍蝦 —— 冰糖 ； 剪刀 —— 耳朵； 茶杯 —— 鉆石
石頭 —— 吉他； 紙巾 —— 毛毛蟲 ； 奶油 —— 手帕
容易 —— 城堡 ； 勤勞 —— 精彩 ； 光明 —— 義務
