以前我是一個很戀舊的人，什么都舍不得扔。

比如說，十年前剛參加工作的時候，買的臺燈，電線接頭處已經磨損，已經不能再用了，我舍不得扔，因為那是用第一份薪水，為家里添置的物件。

比如說，十幾年前上大學時候買的飛利浦子母機電話，飛利浦都黃了，電話我還留著，我舍不得扔，因為那電話寄托了大學的青春時光。

再比如說，高中時穿的睡衣，還留在我的衣柜里，雖然已經褪色，蕾絲花邊都已經拔絲了，還是舍不得扔，因為那可是高中時媽媽送給我的啊，我帶著它走南闖北，都帶著媽媽的味道。

因為這些東西上依附了自己的回憶，所以我舍不得丟棄，哪怕只是埋在柜子里，幾年不見天日，也覺得只要在那里，心里就很踏實，就是這樣的執念，讓我的家，不知不覺累積了越來越多沒用的東西。

有的時候呢，也下定決心，要把不用的東西都扔了。把那些東西拿出來挨個審核，總是能夠找到留下的理由：這個衣服是，男朋友第一次給買的；那個相冊，是參加公司活動送的；這個杯子？嗯，總有一天可能會用到吧？

反正每個東西，都可以找到留下的理由。以至于家里的東西越來越多，家里的空間越來越小，想找個存放東西的地方越來越困難。

在裝修新家的時候，我對設計師提出的第一個要求，就是要有足夠多的儲物空間。

盡管如此，還是有好多東西沒地方放，總覺得每次收拾房子，都是一個大工程，要把所有的東西捋一遍，簡直是勞心勞力。

最要命的是，收拾前和收拾后，也沒有什么區別嘛。是不是很挫敗，所以就會想，干脆也不要收拾了，真的不是給自己懶找借口，是沒有心情。

剛剛喬遷新居的時候，鄰居都是一幫在北京打拼好多年，終于有了自己房子的人，所以有很多共同語言，經常聊天一來二去熟悉了，就相約串門。

有次到一個鄰居家去，那東西簡直太可怕了，堆了一屋子，下腳的地方都沒有。

孩子的玩具、各種各樣不配套的家具、商場打折的時候送的瓶瓶罐罐……

好好的新房子，整得跟廢品收購廠一樣，坐了一會兒之后，就找借口離開了，因為，感覺在那種環境里邊呆著聊天，莫名的尷尬和壓抑。

之后，鄰居再邀請。就總是找各種理由推脫不去了。

我以為這種情況只是個別現象，沒想到，好多人都有這種，攢東西的癖好。

有一部電影《我的房間空無一物》，講的是短發女孩麻衣，有偏執的整理欲望，她總是抓緊一切時間收拾，不需要的東西果斷扔掉。不論珍貴與否，有沒有紀念意義，只要無用就難逃被淘汰的命運。

最后，灑滿陽光的公寓內空空蕩蕩，麻衣躺在整潔的地板上，享受片刻輕松時光。相比于其他人間的擁擠不堪，麻衣的房間四壁空空，就像剛剛搬家時的樣子。

相信很多人都會羨慕這樣的狀態，雖然我們也許不可能做到這樣極致。但可以讓我們的生活盡量簡單一些。不要再對過去，對舊物心懷執念。改變，就是從扔扔扔開始的。

看完電影，我決定也開始給我的家做減法。

我開始跟家里每一樣無用的東西告別。《斷舍離》的作者松下英子說：扔的時候要說“對不起”和“謝謝”。

謝謝你們曾經帶來的美好體驗和記憶，對不起，今天我們必須說再見了！

不管是幾年前的衣服、孩子的舊玩具、打折時候買的根本沒背幾次的包包，還是以后再也不會看的書，通通的收起來，扔到樓下垃圾桶。

房間里的東西越來越少，心里的糾結也越來越少。扔東西時的心情越來越輕松愉快！

真的，我告訴你，扔東西會上癮，扔東西的那種快感，體會一次，你就明白。

家里變得整齊無比，我也像麻衣一樣，一有空就看看房子里面哪些東西沒用了，可以扔了。

東西要用才有價值。有人說，從來不被使用的東西，其實已經死去，成為尸體，想一想家里堆滿了“尸體”，是件多恐怖的事兒。

而且很久不用的東西，會發霉，變質。一個家，如果充滿發霉變質的東西，也會破壞風水，讓主人的運氣越來越壞。

其實不只是物件，有很多東西，對我們來說都是沒用又舍不得扔的。

比如說，躺在你朋友圈通訊錄里的很多人，你從來不會聯系，但是又舍不得刪掉，總覺得有一天可能會用到。于是就讓他們，來拖慢你手機的內存。

我看了一下，我的手機，通訊錄里有幾百個人，但是真正經常聯系的，大概不足二十人。其他人甚至想不起來是什么時候加的，是因為什么原因加的。

所以接下來的一件事，就是給自己的朋友圈做減法。

還有的姑娘，對壞掉的感情，也舍不得扔掉?？傆X得有一天，還有重回最初的可能。

這種是最可怕的，因為它會直接導致你，失去找到真正幸福的機會。

感情的存儲空間跟房間一樣，也是一定的。你用不好的感情占據了空間，就沒有位置留給好的人。所以不要怪你總是遇到垃圾人，是你自己不愿意把那些垃圾丟掉。

我有個女朋友小Y，談戀愛的時候就覺得跟她男朋友三觀不合。主要是金錢觀，實在不一樣。

小Y是一個特別大方的人，朋友們一起出去吃飯，她都喜歡搶著買單。

而她男朋友剛好相反，吃飯一到結賬的時候，總是各種理由完美錯過。不是上洗手間，就是在找東西。

小Y對他這一點特別崩潰，覺得其他方面都能忍，就是男人小氣不能忍受。因為這個事情吵過好多次架，但真的是江山易改，本性難移。

她好多次想跟男朋友分手，但每次分手都以失敗告終。因為，一到真正要結束這段感情的時候，她就會覺得，兩個人在一起這么久，不管怎么說，還是有感情的，她舍不得扔掉這段感情，雖然男朋友的毛病讓她難以忍受，但她都會給他找留下的借口。

到最后兩個人結了婚，有了孩子，更不可能分手了。然而男人還是那個男人沒有變，兩個人還是經常吵架，吵到最后一點感情都沒有了，現在兩個人基本上不說話，就是搭伙過日子。

每次跟我說起她的婚姻，她都覺得特別后悔。因為沒有及時結束不合適的感情，導致自己的后半生，都只能守著一段冰冷的婚姻。

不好的感情，一定要及時處理掉，因為心軟拖拖拉拉，到最后，還是耽誤自己的人生。

哪些人，舍不得扔東西？英子簡單的做了分類，大概有三種類型，大家可以對號入座，有的人可能是幾種類型的混合。

逃避現實型

這種類型的人太忙碌，幾乎沒什么時間待在家里，所以也沒辦法收拾屋子。多數情況下，這種人都是對家庭有所不滿，不愿意待在家里，所以就找各種各樣的事，讓自己忙碌起來。加上家里亂七八糟的，所以就更不想待在家里了。慢慢地，在這樣的惡性循環里越陷越深。

執著過去型

這種類型的人，即便是現在已經不會再用的過去的東西，也非得收著不可。相冊、獎杯等等，統統當作命根子似的保管起來。他們多半隱含著對過去幸福時光的留戀。從不想面對現實這一層意義上來看，與逃避現實型也有相通之處。

擔憂未來型

這種類型的人致力于投資不知何時會發生的未來的不安要素。這類人的特點是過分地囤積紙巾等日用品，要是沒了這些就會覺得困擾、焦慮不安。在三種類型當中，這一類的人最多。

如果你是這三種類型，看一看，你的身邊是不是已經充滿垃圾了？

別著急，今天瓜姐跟大家分享一點小小的經驗，一點一點的改變，把自己從垃圾堆里解救出來：

1、把個人物品的數量降到所需范圍內的最低，功能相似的不保留，長久不用的丟掉。我以前就有個臭毛病，同樣類型的東西，一買買一大堆，比如指甲油啊，唇膏啊，香水啊，就從來沒有一件用完的。直接后果就是導致長期赤貧。其實我需要的真的沒有那么多，只是被占有欲蒙蔽了，所以要控制自己的欲望。

2、必要的東西就買承受范圍內最好的，愛惜并充分使用它。不囤貨，不因為一樣東西便宜就買下它。“如非必要，勿增實體”。比如什么“618”“雙十一”就是一些姑娘的“劫日”，然而度了這么多次劫，還是沒能飛升上仙，只是多了一堆打折的東西。不是有人說嗎，不要過打折的人生，你值得擁有更好的東西，只需要做到，把買一堆的錢，用來買一件。

3、堅持整理和打掃，定期清理不用的東西。注意，一定要定期，比如給自己立個規矩，每周五晚上，或者每周周六，把家里所有的東西捋一遍。該扔扔，別手軟！別再給你的垃圾找理由了，扔了它們，天塌不下來！這個時候的你，不念過去，不問將來，活在當下。

4、定期清理手機、電腦、電子郵箱，把沒用的東西刪除掉。我之前總感覺自己電腦反應慢，影響工作效率，打開個文件卡半天，氣得我摔鼠標。后來一清理，居然有60多G的垃圾，清理完之后，電腦立馬變快了。所以，垃圾正在拖慢你的人生，各種類型的垃圾都一樣。

5、結束那些沒用的關系和社交，絕不浪費一點自己的精力。從此以后，不為別人，只為自己而活，忠于自己的內心。再也不去趕赴那些為了面子而出席的飯局，把時間留給家人。

當你堅持一段時間后，你會發現，你隨手拿起的東西，都是經常使用的，你會越來越清楚，自己真正想擁有的到底是什么。

后半生，就這么輕裝上陣吧，也許真的有一天，你的房間也可以空無一物。