欣賞式探詢工作坊,幸好我來(lái)了!

偶然刷朋友圈,被《找到您的天賦優(yōu)勢(shì)與熱情所在:欣賞式探詢工作坊》這個(gè)標(biāo)題所吸引,點(diǎn)進(jìn)去看到工作坊的介紹,頓時(shí)有了一探究竟的興趣。所以昨天我和另外幾個(gè)DISC的小伙伴組隊(duì)一塊參加了F46期畢業(yè)生宋維紅老師舉辦的欣賞式探詢工作坊。

用半天的時(shí)間領(lǐng)略欣賞式探詢的魅力,真的超級(jí)贊?。?!

下午兩點(diǎn)的活動(dòng),已經(jīng)習(xí)慣了早到,一來(lái)昨天大北京天氣不咋地,下雨路上不好走,二來(lái)沒去過(guò)的地方多給自己預(yù)留點(diǎn)找路的時(shí)間。一點(diǎn)剛到我就到了,看到維紅姐正在各種準(zhǔn)備布場(chǎng)道具,很自然而然的就上去幫忙了~

維紅姐超級(jí)膩害的把她學(xué)到的N多認(rèn)證課程融會(huì)貫通的運(yùn)用在這個(gè)短短半天的工作坊里了。就單單我觀察到的就有DISC、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)、4D領(lǐng)導(dǎo)力、Dolly老師的引導(dǎo)技術(shù)還有教練技術(shù)。。真不知道在我看不到的背后,還有多少。。

兩點(diǎn)的時(shí)候,參加活動(dòng)的小伙伴基本都到齊了。在很炫酷的白板海報(bào)上簽名后,我們玩起了入場(chǎng)調(diào)查,簡(jiǎn)單的開場(chǎng)之后,其林老師用內(nèi)容排序帶著大家做了個(gè)暖場(chǎng)破冰的小游戲。在生日排序,尤其是戀愛次數(shù)排序之后,明顯感覺場(chǎng)子熱起來(lái)了~ 彼此熟悉后,用隨機(jī)報(bào)數(shù)產(chǎn)生的臨時(shí)分組,共創(chuàng)出下午工作坊的原則,通過(guò)激烈的討論,最后達(dá)成一致的3個(gè)原則是【信任】、【開放】和【專注】。

簽名海報(bào),有木有很炫酷

在課程一開始,維紅老師就和我們分享了欣賞式探詢和問題解決式變革方法的區(qū)別。問題解決式變革方法,是先有解決問題的需求,然后分析原因,分析和確定可能的解決方案,最后制定行動(dòng)計(jì)劃。這種方式有個(gè)基本假設(shè)就是,管理就是解決問題的過(guò)程。

而欣賞式探詢則完全不一樣,欣賞式探詢是欣賞和感激現(xiàn)有最美好的事物,預(yù)想可能出現(xiàn)的景象,采用積極狀態(tài)的對(duì)話。欣賞式探詢的基本假設(shè)是,管理是值得大家深情投入的神奇之旅。

欣賞式探詢(Appreciative Inquiry,AI),是一種以話題為基礎(chǔ)的匯談方法,就是搜尋組織內(nèi)以及其他想干群體世界中的優(yōu)勢(shì)、最好、最美的一面,由此實(shí)現(xiàn)個(gè)人和群體、成員與組織的共同發(fā)展。聽起來(lái)很拗口對(duì)不對(duì),我也覺得。所以改個(gè)簡(jiǎn)單的版本,簡(jiǎn)單說(shuō),欣賞式探詢就是發(fā)現(xiàn)身邊最美的一面,預(yù)想可能的樣子,采用積極狀態(tài)對(duì)話。

欣賞式探詢有這么需要遵循的5個(gè)原則,簡(jiǎn)稱AI原則。

第一個(gè)是樂觀原則,你的問題需要積極向上

第二個(gè)是預(yù)期原則,畢竟未來(lái)可期嘛

第三個(gè)是建構(gòu)主義,夢(mèng)想是可以構(gòu)建的

第四個(gè)是同步原則,當(dāng)談話時(shí),改變其實(shí)已經(jīng)發(fā)生。

第五個(gè)是詩(shī)意原則,可以理解為貢獻(xiàn)原則,組織內(nèi)都貢獻(xiàn)自己的資源和優(yōu)勢(shì),讓組織變成詩(shī)??吹竭@一條的時(shí)候,我第一反應(yīng)是DISC雙證班社群的【共創(chuàng)】,這么一想我立馬就對(duì)上號(hào)了,哈哈哈~

欣賞式探詢是一種精神還不是工具~

欣賞式探詢的4D模型

發(fā)現(xiàn),Discovery,是什么使生命生機(jī)怏然,肯定。

夢(mèng)想,Dream,我們期待發(fā)生什么,預(yù)期結(jié)果。

設(shè)計(jì),Design,理想的狀態(tài)是什么,共同構(gòu)建。

實(shí)現(xiàn),Destiny,如何授權(quán),學(xué)習(xí)和調(diào)整?維持。

半天工作坊理論知識(shí)其實(shí)也就是概念、AI原則和4D模型三個(gè),如果我沒記漏掉的話,哈哈~半小時(shí)全部搞定了,剩下三小時(shí)全部都是在各種游戲互動(dòng)中體驗(yàn)和自我探索。

玩了無(wú)數(shù)個(gè)游戲,對(duì)其中的兩個(gè)印象特別深刻。第一個(gè)是畫出你的2028,每人只有5分鐘時(shí)間,本來(lái)就不會(huì)畫畫的我,拿著畫筆在白紙上還猶豫了幾分鐘沒下手。。然后維紅老師說(shuō)兩分鐘后,寫上自己的名字,你的畫會(huì)傳遞都右手邊的人,已經(jīng)顧不得好看不好看了,趕緊畫。當(dāng)然肯定是沒有畫完的,剛畫好一個(gè)太陽(yáng),一個(gè)小房子和幾個(gè)小人,畫已經(jīng)要傳下去了。

然后我們每個(gè)人都在別人的畫上接著畫,當(dāng)你拿到這幅畫的時(shí)候,幫畫的主人畫出TA十年后的場(chǎng)景。這下完全沒有猶豫,拿著筆就畫也顧不上好看不好看,是因?yàn)椴皇亲约旱拿矗坑螒蚪Y(jié)束的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)一個(gè)很神奇的現(xiàn)象,大家都是把自己認(rèn)為最重要的東西畫到別人的畫上。現(xiàn)場(chǎng)真的有人傳遞出去的是一張白紙,后來(lái)拿到手里的就是一張被畫滿的畫。如果你不構(gòu)建和規(guī)劃,你的生活就會(huì)被別人規(guī)劃!

然而當(dāng)我拿到我的那副畫的時(shí)候,真的被震驚了!我最后拿到的那副畫竟然跟我想要畫的內(nèi)容一模一樣?。?!游戲結(jié)束的時(shí)候,我的畫傳了一大半,也就是說(shuō)那副畫,除了我外,至少有7個(gè)人動(dòng)筆了。沒有一個(gè)人理解錯(cuò)誤,沒有一點(diǎn)多余的內(nèi)容,全中!拿到畫的時(shí)候,我還問來(lái)著,是不是只有我一個(gè)人的畫大家都看懂了,太詫異了,畢竟之前我們都不認(rèn)識(shí)啊(正好畫畫的那幾個(gè)人人都不是DISC畢業(yè)生)。。簡(jiǎn)直是匪夷所思!這幅畫我會(huì)好好珍藏,感恩每一個(gè)替我畫出心聲的小伙伴,手動(dòng)比心~

對(duì)于畫畫我內(nèi)心是拒絕的,不過(guò)經(jīng)過(guò)昨天的小游戲,突然發(fā)現(xiàn)貌似也蠻好玩,原來(lái)畫畫竟然也能成為自我探索的工具,也是絕了。

另外一個(gè)印象特別深的互動(dòng)探索就是【敘述故事】。隨機(jī)報(bào)數(shù)三人成組,一人做被采訪者,一人采訪,一人做記錄。提問+反饋總共10分鐘,半小時(shí)三人輪換完成。就4個(gè)問題展開討論。第一個(gè)問題是告訴我你最巔峰狀態(tài)的成功故事。第二個(gè)問題你成功的核心要素是什么?第三個(gè)問題你每天的動(dòng)力從哪里來(lái)的?第四個(gè)問題讓你最珍視,并堅(jiān)持要傳承的因素、優(yōu)勢(shì)和資源有哪些?

問題不一定要一模一樣,可以變化下,比如我們的第一個(gè)問題就是問的你最開心最興奮的狀態(tài),印象最深刻的一件事。提問和回答結(jié)束后,記錄者和采訪者要反饋,被采訪者的激情是從哪里來(lái)的?TA的動(dòng)力是從哪里來(lái)的?TA的優(yōu)勢(shì)與熱情是什么?

通過(guò)這個(gè)環(huán)節(jié),我再次深刻的體會(huì)到,現(xiàn)在的我就是走在正確的路上,并且非常享受這個(gè)過(guò)程的一種狀態(tài),短短10分鐘,居然被賦能了~還有一個(gè)值得一提的是,我的熱情也激發(fā)和感染了我們同組的小伙伴,在這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后紛紛表示要找我了解DISC,突然有一種種草成功的感覺~不能總是讓我被種草,這次換個(gè)角色,哈哈哈

除此之外,在這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,因?yàn)橥M殷老師的提醒,貌似我可能解鎖了一個(gè)新技能~在這一輪的互動(dòng)過(guò)程中,正好是我探詢殷老師。因?yàn)橐罄蠋煹牡谝粋€(gè)問題的答案在想了很久之后竟然是【堅(jiān)持】,當(dāng)我聽到這個(gè)的時(shí)候,就發(fā)現(xiàn)敘述故事貌似進(jìn)行不下去了,所以我果斷的換了問題,并嘗試使用DISC+教練技術(shù)的方式跟她聊天,完全不按套路出牌,還用上了最近報(bào)告解讀訓(xùn)練營(yíng)中盡可能最大化的正面反饋的方式,結(jié)果沒想到竟然出奇的好!在這個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后,殷老師悄悄在我耳邊說(shuō),聰聰,我發(fā)現(xiàn)你的反饋直擊內(nèi)心,在你提問探詢的過(guò)程中,有些以前我沒想明白的現(xiàn)在好像有點(diǎn)思路了,你是怎么做到的?!聽到這個(gè)反饋,我超級(jí)開心啊,這是最近第三個(gè)人給我這樣的反饋,前兩個(gè)我都沒太當(dāng)一回事,因?yàn)楸緛?lái)就認(rèn)識(shí),我以為是基于熟悉度,但殷老師這個(gè)例子是基于陌生人?;蛟S這個(gè)并不是偶然呢,反正突然心情就更開心了,哈哈哈~?

這次工作坊我收獲的東西遠(yuǎn)超預(yù)期,真心超級(jí)棒!為維紅老師打call,感恩所有參與共創(chuàng)的小伙伴,最后附上我們的大合照,期待再次聚會(huì)!

大合影
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 227,428評(píng)論 6 531
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 98,024評(píng)論 3 413
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事。” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 175,285評(píng)論 0 373
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問我,道長(zhǎng),這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 62,548評(píng)論 1 307
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 71,328評(píng)論 6 404
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 54,878評(píng)論 1 321
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 42,971評(píng)論 3 439
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 42,098評(píng)論 0 286
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 48,616評(píng)論 1 331
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,554評(píng)論 3 354
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,725評(píng)論 1 369
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 38,243評(píng)論 5 355
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,971評(píng)論 3 345
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧,春花似錦、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 34,361評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 35,613評(píng)論 1 280
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 51,339評(píng)論 3 390
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 47,695評(píng)論 2 370

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容