2017年2月,我開(kāi)始畫(huà)畫(huà)了。
沒(méi)想到這一畫(huà)就是幾個(gè)月。這于我絕對(duì)是個(gè)突破,一個(gè)非同一般的大大的突破!第一,我從沒(méi)想過(guò)自己能畫(huà)筆,自認(rèn)為手笨,沒(méi)有繪畫(huà)天賦。我畫(huà)畫(huà)的水平還停留在小時(shí)候1、2、3畫(huà)個(gè)小鴨子/丁老頭的階段。第二,我能堅(jiān)持下來(lái)實(shí)屬不易。我是多么想培養(yǎng)個(gè)自己的業(yè)余愛(ài)好啊。但各種原因未果。之所以這次堅(jiān)持下來(lái),是我內(nèi)心有一個(gè)想要讓生活更豐富的目標(biāo),是我雖人到中年還依然保留的一顆好奇心,是一個(gè)我想試試看的想法,是一個(gè)拿起畫(huà)筆去嘗試的舉動(dòng)。當(dāng)然,我還清楚的知道,我需要一個(gè)老師,陪著我、引領(lǐng)我。
我報(bào)名參加了一個(gè)一系列網(wǎng)課。跟著小視頻,一點(diǎn)點(diǎn)臨摹。
我開(kāi)始了用小漫畫(huà)記錄生活、分享感悟的日子。就此,我的生活變得多彩~
我的畫(huà)也得到了越來(lái)越多朋友的鼓勵(lì)。
我想,很多朋友可能也和我一樣,曾經(jīng)被一些問(wèn)題困擾,希望自己改變卻未果。我們來(lái)看看是什么障住了自己。
影響改變的五大障礙
1 尋求改變別人的想法。
2 進(jìn)行診斷和相應(yīng)的藥物治療,尋找靈丹妙藥。
3 繼續(xù)做以前就從來(lái)不管用的事情,認(rèn)為如果你堅(jiān)持足夠長(zhǎng)的時(shí)間就會(huì)見(jiàn)效。
4 將自己與別人做比較。
5 為那些你壓根沒(méi)有的問(wèn)題而擔(dān)憂。
以上的這五條在我這里都出現(xiàn)過(guò)。而最終幫助我的,是邁出嘗試的第一步。在嘗試的過(guò)程中,能做的多好,不是關(guān)鍵。是否允許自己失誤,允許自己有瑕疵,尤為重要。
如何另改變發(fā)生
改變是一個(gè)過(guò)程,而非終點(diǎn)。
改版沒(méi)有終點(diǎn)線。
小步向前,鼓勵(lì)自己。
孰能生巧。
無(wú)論是我們還是孩子,都是一樣。同時(shí),無(wú)論多么好的想法,多么美的目標(biāo),都要落實(shí)在行動(dòng)上。還有一點(diǎn),改變發(fā)生的時(shí)候,那就是內(nèi)心當(dāng)中對(duì)那個(gè)目標(biāo)有特別特別強(qiáng)烈的渴望。
所以,當(dāng)我們總是改變未果的時(shí)候,問(wèn)問(wèn)自己:我的想法怎么分步驟實(shí)施?我切合實(shí)際的目標(biāo)在哪里?我對(duì)那個(gè)目標(biāo)真的渴望嗎?如果這些都OK,我的建議是,找一個(gè)自己信任的老師,讓他引領(lǐng)你。最好加入一個(gè)小組,讓大家陪伴你。這樣,你前進(jìn)的路,會(huì)走的穩(wěn)、走的踏實(shí)、走的長(zhǎng)久。
比如我:我希望自己能在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,輕松、方法得當(dāng),系統(tǒng)完整的學(xué)習(xí)了一系列課程。我又開(kāi)始講課,教的目的也是為了更好的學(xué);我希望生活豐富多彩,我加入了每日一畫(huà)學(xué)習(xí)群。每天跟著老師的視頻臨摹。相信有一天,我可以做到獨(dú)立完成;我又希望提高自己寫(xiě)作的效率,加入了一個(gè)自由書(shū)寫(xiě)的訓(xùn)練營(yíng),每天記錄,每天練習(xí)。
那么,你呢?
假如你也想和我一起畫(huà)小畫(huà),這個(gè)課程不錯(cuò),老師的分享很細(xì)致、很具體。
假如你想改善和孩子、和家人的關(guān)系,歡迎你聯(lián)系我,我在石家莊,長(zhǎng)期開(kāi)設(shè)《正面管教》和《非暴力溝通》兩門課程。
一切改變,必須落實(shí)到行動(dòng)。邁出一小步,堅(jiān)持!幾年以后你會(huì)知道,那是歷史性的跨越!