那天,一個微信好友跟我說起令她氣憤的一件事――
網購時發現微信零錢不夠,于是分別向一些好友發出借錢的消息。結果是其他的好友都轉來了錢,偏偏最要好的閨蜜對她不理不睬。
于是她非常失望,想當初,對方有困難,自己肯定會盡力幫助,有時為了幫她還委屈了自己。
她慨嘆,通過這件事終于看清了一個人,還說“有些人看清了,也就看輕了。”“對方的冷漠態度令我十分失望,我一直把她當自己最好的朋友,現在想來,是不是我錯了?”
我說:“你為什么不諒解她?或許她有自己的苦衷呢?”
“有什么苦衷,不就是借10元錢嗎?我說明是借的,還說了過些天就還。”
“你想過她在線沒有?她看到你的微信了嗎?”
“明明她在線的,后來還在朋友圈發什么東西了。我還專門發了消息說借錢這事是真的。”
“之前你能諒解我,現在卻不能諒解你的這位朋友?”網絡這東西,我始終覺得不那么靠譜,“希望你不要太煩惱了,往好的方面去想吧。”
“如果她不相信或者其它原因,至少回復一下我吧,或者打電話確認一下。我以前幫助她不知多少回了,想不到為了這10錢就不理睬我,真是不懂得感恩!”
“我想這不是錢的問題。”
“唉,不說了!煩得很!”
“過后你再聯系一下她嘛。”
……
沒有回復,對話就這樣匆匆中斷了。不對呀,我們一直都聊得好好的,這次怎么這么快……
細細一想,原來是傷了她的心!
是啊,她是向我訴說自己的感受――
我是有點小氣,很在意她這么對我,那有怎么樣?我傷心可以吧?我做錯了嗎?
而我,卻“高大上”地去做一回“道德模范”!
我們習慣了“綁架”他人,把自己的“想當然”強加給對方,特別是對孩子或比自己年輕的人,我們愛以“過來人”的身份在指指點點。
《高效能人士的七個習慣》的“習慣五”是“知彼解己”,說與人溝通時,我們常常喜歡匆忙地下結論,不問青紅皂白就妄下斷言,提出自己的意見。如果這樣自以為是,溝通的效果就會不理想。
因為我們缺少了溝通的最高層次――移情聆聽。移情聆聽不同于主動型和回應型聆聽,后者的本質是以自我為中心,操控對方,就算行為沒有明顯露出,動機卻已不言而喻,會讓對方有受辱的感覺……
我倒抽了一口冷氣,這,這不是在說我吧?天啊,要是對方真是這么以為我要操控,讓她有受辱的感覺……怪不得不歡而散呢。
移情聆聽,就是指以理解為目的的聆聽,要求聽者站在訴說者的角度理解他的思維模式和感受。它的本質不是要贊同或反對,而是要在情感和理智上充分而深入地理解對方。
是的,我們在聽別人講話時總是會聯系我們自己的經歷或者經驗,因此自以為是的人會有四種的“自傳式反應”――價值判斷、追根究底、好為人師、自以為是。這不也是溝通的最大障礙嗎?
所以,我們要拋開自己的經驗,盡力真正地了解對方,感同身受地聆聽。先理解別人,這樣,問題就會在不知不覺中得到解決。