《飲食滋味》第十四章

《飲食滋味》 #和笨笨一起共讀養生

第十四章 調脾的智慧

脾虛的人,總是覺得饑餓,胃腸空虛,身體發沉,懶得動。

總吃甜的東西就會傷腎,所以就要趕緊示未雨綢繆,用點兒苦藥,補補腎,免得脾胃還沒補好,先把腎漏空了。

脾胃不好有什么表現?

1、如果患有脾實病,會出現以下癥狀


肚子一定是大腹便便,腸鳴,腹瀉等

2、脾虛的人有什么表現


總覺得饑餓,胃腸空虛,身體發沉,懶得動

治療脾病有什么名方

1.如果用針灸來治脾病,調足三里穴就可以了

2.以甘補之,就是要用甜味兒的東西來補脾,以適合脾慢慢悠悠的狀態。


3.脾特別容易吸收一些水濕,痰飲的東西,而且會使身體里面變得很潮濕,可以吃點兒苦的東西來燥濕

4.小瀉脾湯(四逆湯)專治脾內陰寒:炮制后的附子,干姜,炙甘草三兩,用三升水煮煮這三味藥,煮至一升水,把藥盛出來,等稍涼了之后,一次性喝下去可以了。


5.大瀉脾湯:專治肚子漲,排便困難,反嘔:在小瀉脾湯基礎上加了大黃、黃苓、枳實,來幫助患者通便。


6.小補脾湯用于治療肌肉萎縮,身體無力,身子發沉,吃東西不消化:黨參、炙甘草、干姜、白術


7.理中丸專門補脾:附子、干姜、黨參、甘草

8.大補脾湯:專治身體虛到了一定程度的癥狀:在小補脾湯基礎加了麥冬、五味子、旋覆花。

今日書上讀到一個觀點:如果總吃甜的東西就會傷腎,所以就要趕緊示未雨綢繆,用點兒苦藥,補補腎,免得脾胃還沒補好,先把腎漏空了。脾胃真的很重要,書本內容比較深奧,一點點慢慢啃

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