今天周五，照例去濱河大道晨練，因為連續兩天晨跑快走4，5公里，所以今天讓自己慢下來，時而也停下來，一邊走一邊靜靜地看一看得勝河的美景。正所謂溪山清靜且停停吧！
得勝河的東邊，河面寬闊，水草豐美，所以禽鳥要比南邊的河域多得多。極目遠望，幾只小鳥不時的竄上天空，繼而又向水面直飛而下，像多么么決絕似的，點破水面旋即快速的從水面又直飛入天。如此反反復復不停歇，料想它們大概是在捕魚吧。
極目遠眺，天空的深處，不時有水鳥在盤旋，它們體型碩大，雙翅展開寬長，所以看它們在天空飛翔，是一種悠然的姿態，不像麻雀，白鹡鸰，烏鶇，八哥這些小型鳥飛起來急吼吼次的，所以相較而言，更喜歡看大鳥在天空翩然悠哉的飛旋，漸漸飛遠，像極了電影里的慢鏡頭，帶給人更多一些的遐想。
清晨的得勝河真好，除了飛鳥的鳴唱和歡舞，還有蛙鳴似鼓，有搖著櫓劃著小船的打魚的村婦，原來豎插在河里的竹竿下暗藏玄機，當老婦人從河里拔起竹竿，綁在下面的魚籠，被慢慢的帶上了水面，老婦人不緊不慢的拉起魚籠，幾條白色的魚驚慌蹦跳，瞬間被老婦人倒進漁船的漁簍里，順帶出螺螄殼碰撞在一起的脆崩崩的聲音，料想每一次起網老婦都會滿懷一種期待吧
這讓我想起小時候用蝦子網釣蝦時的情景。所謂的蝦子網是用舊蚊帳做成的，裁成四方形。四角十字交叉綁上竹篾，再在十字交叉的竹篾中間拴上一根線，線的一頭，系著長竹竿，一個紗網就成了，每次釣蝦前要用香油拌好米糠，下網時要再往蝦子網中間放上一塊石頭，好讓它沉入水底。
捏一小撮米糠放入蝦網，拿著釣竿，先往后一甩，再利用慣性蕩向前去，面向自己傾斜著瓦入水中，當入水靜止后插好釣竿，再去下下一個，一路下過去，可以一連下十來個蝦子網，下好最后一個，也就可以折回來，起第一個蝦網了
那時候都是跟在哥哥姐姐屁股后當小跟班，負責端糠碗拎水桶的，偶爾哀求哥哥姐姐讓自己也起一個，起網時的興奮和期待自不必說，看到蝦子們在蝦網里驚慌亂跳，卻帶給我太多的驚喜。不過，有時候一網上來也沒幾個大爪蝦，不過是幾粒小蝦米，和渾身散著彩虹般光澤的小魚，記得有時還能釣上像泥鰍一樣的怪魚，一般我們都會把它再給扔到河里頭，因為不敢吃。
那時候的夏天真的是太有趣了，每天晚上傍著夕日余暉，和哥哥姐姐在河邊釣蝦，真是比手機好玩多了。
陳思呈說的對極了，我們都可以活兩次，一次，此時此地，一次是通過回憶……哈哈我又通過回憶釣了一次蝦。
后來老婦把魚籠又放入河中，插好竹竿，搖著櫓，不知要劃向哪里去，要再做些什么了
往回走時，碰上三中以前的同事D，他剛跑完步，渾身汗透了，正準備做拉伸，我上前和他打了招呼，我好奇的問他什么時候開始晨跑的？他笑笑說，他一直喜歡跑步，從在一中讀高中時就喜歡上跑步了，現在更是跑步上癮。D他的這一番話，讓我猜想，他的堅持晨跑一定有很長時間了，大概連他自己也想不起是從什么時候開始的吧。對于他來說，晨起跑步算是變成他的一種信仰了吧。
跑步圣經中有一段話，我特別喜歡，作者說，“當我在跑步的時候，我會遠離所有的不愉快，在我的世界里，時間停了下腳步，我心中充滿了興奮與愉悅的感覺，不斷的尋找著自我，我周圍的一切是那么的宜人，讓我的心情豁然開朗。”
想來同事晨跑，也一定會帶給他這些感受吧，他也一定是找到了真實的自我了。
真令人敬佩，當他說我老了要退休了時，我真誠的贊美到，不！你看上去真年輕，身材真好，真的不像是要退休的人！
和同事道了再見，他也不忘跟我說了一聲——貴在堅持！我沖他一笑，我知道他在暗示我剛剛跟他說的，我跑不到一公里就跑不動了……
遠處衣服汗濕的那位就是以前的同事戴
今天周五，可以靜下來，慢下來，想想心事，理理思緒，憶憶往昔，每個人都有故事，有的你知曉，有的永遠是秘密。也如朋友在朋友圈中寫的，“講故事的人總有一個故事不愿意說”
這一句很喜歡也很認同。
就像今晚，夏老師王老師杜老師，冒雨開車把我落在畫室的手機給送到家。現在哪能沒有手機啊，手機丟了跟魂丟了似的啊。
老了以后回憶，也正如杜老師所說的那樣是一個有趣的故事吧。
散扯一番的快樂就在周五，不！打住！不要有分別心，每天都要過成像周五這樣，要有星期五的心情！在每天！
今晚熬夜了，可是，偶爾的放縱一下也是人生的標配吧！
