今天去復診拿牙套，帶著小伙伴。
就算不為美也要為健康，給大家普及下牙周健康的知識和重要性。
口腔牙周健康的認知從小我就不太關注，但牙周病這種人類口腔的常見病，會不斷腐化你的口腔健康，包括累及牙齦組織的牙齦炎和波及深層牙周組織的牙周炎。如果不定期去檢查關注，待到形成質變真的就不可逆了，就像我的小伙伴這次，積攢了26年的結石已經深入牙齦，給口腔和牙齒帶來了很壞的影響。
如果你的牙齦經常出血有炎癥，口臭，牙槽骨吸收，牙齒松動敏感，牙齒移位，那就是有嚴重的牙周病了，剛開始只是偶爾的牙齦出血，容易忽視和錯失最佳治療時期，等到牙齦萎縮和牙槽骨吸收到一定程度，牙齒就開始松動了，同時牙周炎會和許多身體疾病息息相關。
越早及時并配合治療，才能取得良好的治療效果，該拔牙拔牙，該結牙洗結石和菌斑就洗，嚴重的要進行牙周手術。如果現在沒什么問題，一定要保持正確的刷牙方式和牙周護理，使用牙線，盡量少抽煙，養成良好的生活習慣，定期洗牙和牙周檢查。
我的正畸已經完成了六分之一了，很多決定做了之后才發現不做是真的后悔，所以，什么事只要是關聯到自己想要的樣子，關聯你的目標，那現在就是最好的時機。
艱難的永遠是跨出去的第一步。
