今天是什么日子
2025年04月07號 星期一
晴天
昨天看了個不錯的小說，3點多才睡，早上6點35就醒了，一點也不困，但是感覺睡得時間太少了，就讓自己再睡1個小時，直到7點多才起來。
洗漱上廁所等等都花了不少時間，8點20左右才開始鍛煉，鍛煉了半個小時結束，感覺很不錯。
老師也說站樁是舒服的狀態，我最近都是感覺腳麻，不知道是不是站的不對，這幾天得找老師指點下。打拳也沒有對應的感覺，被吐槽不用功再沒放在心上，我也能感覺到不好的地方，都練了這么久了，還沒有太大的提升，我自己都感覺羞愧。
雖然再穩步提升中，但自己并不滿意，要多多用工。
今天又是周一了，開始新的一周，一會可能會開會，我也把自己的周計劃做好。昨天看小說中，也從中學到一些，比如說再公司的管理中，下屬都會有比較清晰的認知，說什么任務大概多久久能搞定。再這一方面我就比較欠缺，感覺是對自己能力的認識還不夠，不知道做一個任務自己需要多久，簡單的還好一點的，復雜的就不行。
這個就需要多多練習，就比如昨天朗讀人性論的第二章，整整讀了2個多小時，我感覺是1個小時就差不多了，計劃和實際有很大偏差。
簡單復盤之前，最大的問題就是計劃和執行沒有同步，很多時候都是計劃多執行少，這個需要鍛煉，至少得保證計劃可以執行完，臨時想到一點，就是調整狀態，然后鍛煉自己的自控力，強行執行任務列表里的內容。
當內心有了這個想法的時候，我想看小說的沖動就幾乎為零了，這個心態是怎么回事，我并不清楚，如果每天都可以這樣，我覺得這是一件非常幸福的事情，想做什么就可以控制去做什么。
3個能量塊
看書
轉肚子5分鐘
標準站樁20分鐘
打敗1個壞家伙
和打擾小怪物和平共處
1個任務
朗讀人性論第三章
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