簡讀《拆掉思維的墻》

《拆掉思維的墻》作者:古典

一、心智模式的來源

過去的經(jīng)歷、教育和環(huán)境——心智模式——命運

心智模式的來源

二、為什么要改變心智模式?

1、心智模式?jīng)Q定命運,每個人都是自己的預言家。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

我們在同一個世界生活,但我們看到的世界是完全不一樣的。我們活在自己的世界里。

自我感覺幸運的人,會構(gòu)建一個幸運的世界,注意力會容易發(fā)現(xiàn)更多的成功機會。? ? ? ? ? ? 自我感覺不幸的人,會構(gòu)建一個不幸的世界,注意力會對許多機會視而不見。

2、改變你的心智模式,就能進入你想要的世界!? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 需要安裝掌控者的心智模式,而不是安裝受害者的心智模式。

1)掌控者的心智模式,可以掌控自己的事業(yè)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 抓住最好的選擇時機——多嘗試——找到熱衷的事業(yè)

2)掌控者的心智模式,可以掌控自己的幸福。社會系統(tǒng)負責滿足外界的需要,賺回物質(zhì)財富,它負責有用。自我系統(tǒng)負責滿足人的精神需要,它負責有趣。幸福是一種轉(zhuǎn)換力,把物質(zhì)轉(zhuǎn)換為精神愉悅的能力

3)掌控者的心智模式,可以掌控自己的成功。

三、怎樣改變心智模式?

建立安全感——產(chǎn)生自信——獨立性——認知新的世界——做出更有利的選擇

1、提升安全感的方法:

1)在小范圍內(nèi)進行一次冒險。比如:在不著急的時候,嘗試關(guān)閉GPS走一段路;在一兩個永遠不再去也不可惜的小群體里面做一直不好意思做的事;嘗試把一件衣服,剪成自己喜歡的樣子。

2)遠離太容易獲得的安全感

3)珍愛生命,遠離恐懼。比如:少看凄慘的電影;少和沒有安全感的人待在一起;接近簡單快樂的人,看干凈明亮的電影和書籍。

4)做一個恐懼保險箱。把恐懼寫出來,存放,然后大膽去做,完成后再來領(lǐng)回恐懼。事實上這些恐懼大多不會發(fā)生。

5)做《成功日志》,日積月累,當自信積攢的越來越多時,將改變對自己的看法。

6)面對恐懼,觸底反彈。思考兩個觸底反彈的問題:如果我失敗了,那么成功的人他會怎么樣?既然這樣,為什么我不那樣去做?

7)安全感不是獲取,而是被需要。支持別人是世界上最安全的事情 ,它永遠不會失去。

2、認知新的世界

有了差距體驗,才會對原來想象的世界有所察覺。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 在事情發(fā)生前,挑選更好的模式應對。先知先覺,開始自我超越。

心智模式升級的必經(jīng)之路

3、選擇模式——后悔模式和錯過模式的平衡

故事“最大的稻穗”的啟示:觀察三分之一的樣本量,在三分之二里面做出選擇。? ? ? ? ? ? ? ? 尋找基準線,等到目標出現(xiàn),馬上出手。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 職業(yè)選擇:盤點不同職業(yè)的能力,了解目標公司的待遇和發(fā)展路線,再做選擇。

4、成功是什么?

成功的定義有很多種,你喜歡哪種?

四、找到熱衷事業(yè)的方法

1、接近理想職業(yè)

參加行業(yè)培訓;加入職業(yè)論壇或者博客群;找職業(yè)數(shù)據(jù)庫比如職場引路人,(www.yinluren.org );

2、求職法

職業(yè)訪談;給名人寫信;混論壇;參與培訓;加入俱樂部;加入義務工作;客戶;自由職業(yè)者

3、不做100%的職業(yè)規(guī)劃

4、未來價值模式

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